Συνεχης ενημερωση

    08:18 18/03

    Αλλαγές στην εμμηνόπαυση: Όσα είναι σημαντικό να γνωρίζουμε

    Η εμμηνόπαυση στη γυναίκα είναι μια κατάσταση που φέρνει μαζί της πολλές αλλαγές, σωματικές και συναισθηματικές.

    08:48 16/03

    Πρώτη φορά εργασία από το σπίτι; Πώς θα λειτουργήσει;

    Οι συμβουλές της ειδικού για να εργαζόμαστε από το σπίτι αποδοτικά και χωρίς άγχος.

    14:47 19/02

    Διαχείριση χρόνου στην εργασία: Πώς μπορείτε να το καταφέρετε

    Ο χρόνος είναι λίγος και αυτά που έχουμε να κάνουμε πολλά. Γι' αυτό και η διαχείριση του χρόνου περιλαμβάνεται στις σημαντικές δεξιότητες που πρέπει να έχουμε.

    10:59 20/01

    Πώς θα έχουμε μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση;

    Τι σημαίνει αυτοεκτίμηση και πώς μπορούμε να την ενισχύσουμε; Η ειδικός απαντά.

    11:36 15/01

    Μετατραυματικό στρες προκαλεί η αποβολή στις γυναίκες

    Αποδεικνύεται και επιστημονικά πως η αποβολή ή η έκτοπη κύηση μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνιες ψυχολογικές επιπτώσεις στη γυναίκα.

    30/12 2019

    Ψάχνετε το ιδανικό δώρο για τους γονείς σας;

    Η απάντηση είναι πολύ πιο απλή –και οικονομική- απ’ όσο νομίζετε.

    17/11 2019

    Πώς θα προστατέψουμε τα παιδιά μας από τη σεξουαλική παρενόχληση;

    Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα ενάντια στην κακοποίηση των παιδιών, ας δούμε τι πρέπει να γνωρίζουμε ως γονείς για την προστασία τους από τη σεξουαλική παρενόχληση.

    22/10 2019

    Άνδρες vs Γυναίκες: Τελικά, ποιος αντέχει περισσότερο στον πόνο;

    Αν και οι γυναίκες θεωρούνται πιο σκληρές, μελέτες δείχνουν πως είναι πιο ευαίσθητες από τους άνδρες.

    17/10 2019

    Ποιες είναι οι αξίες σας στη ζωή;

    5 βήματα για να ανακαλύψουμε τις αξίες μας και να τις εφαρμόζουμε στην κάθε μέρα.

    16/10 2019

    "Πού απέτυχες αυτή την εβδομάδα;"

    Οι 5 λέξεις που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε στη ζωή σας!

    10/10 2019

    STAY ACTIVE FESTIVALS 2019 - Ζήστε ενεργά μετά τα 50

    Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα για την τρίτη ηλικία, η "50και Ελλάς" δημιούργησε μια σειρά φεστιβάλ STAY ACTIVE.

    09/10 2019

    Ακούτε πραγματικά το γιατρό σας;

    Ο λόγος που πάμε στο γιατρό είναι γιατί κάτι δεν πηγαίνει καλά. Τότε γιατί δεν συμμορφωνόμαστε στις οδηγίες του;

    08/10 2019

    Πώς τα πάτε με τη διαχείριση του χρόνου σας;

    Το σωστό "κοκτέιλ" εργασίας - ζωής αυξάνει την παραγωγικότητα αποδεικνύουν έρευνες.

    19/09 2019

    Σας έπιασε κατάθλιψη μετά τις διακοπές;

    Το μικρό καλοκαιράκι αυτής της εβδομάδας, συνηγορεί στο να μας λείψει το καλοκαίρι...

    04/09 2019

    Το πιο πολύτιμο "φάρμακο" προσφέρεται δωρεάν!

    Μια ζεστή αγκαλιά κάνει καλό στο σώμα και στην ψυχή - με επιστημονικές αποδείξεις!

    28/08 2019

    Το technostress και πώς συνδέεται με τα social media

    Το άγχος που προκαλούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, technostress όπως το αποκαλούν οι ειδικοί, μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση από αυτά.

    27/08 2019

    Ενσυνειδητότητα: Βασική δεξιότητα για τους μαθητές

    Η ενσυνειδητότητα είναι σημαντική για τους μαθητές μέσης εκπαίδευσης, επισημαίνουν δύο νέες έρευνες.

    27/08 2019

    Ένας καλός λόγος να είστε πιο αισιόδοξοι

    Η αισιοδοξία είναι το ‘κλειδί’ της μακροζωίας σύμφωνα με νέα έρευνα. Μήπως είναι ώρα να δούμε το ποτήρι μισογεμάτο;

    25/08 2019

    Easy living: Πως θα περνάτε... χαλάρα σε 12 απλά βήματα

    Συμβουλές για να "ελαφρύνετε" την καθημερινότητα και να βάλετε τέλος στο άγχος και το τρέξιμο.

    28/07 2019

    Γιατί χωρίζουμε το καλοκαίρι;

    Όλοι έχουμε ζήσει -ή έχουμε ακούσει- για ζευγάρια που γύρισαν χωρισμένα από τις διακοπές τους. Γιατί συμβαίνει αυτό;

    28/05 2019

    Πως θα μάθετε στο παιδί σας να είναι ευγενικό

    Τα 7 σημεία της έρευνας του Χάρβαρντ για να αναθρέψουμε ευγενικά παιδιά που να νοιάζονται για το συνάνθρωπό τους.

    27/05 2019

    "Αναθέστε" ευθύνες στους γονείς σας!

    Οι ηλικιωμένοι που νιώθουν πως έχουν ένα σκοπό στη ζωή τους, συνήθως ζουν περισσότερα χρόνια.

    23/05 2019

    Δίνει το παιδί εξετάσεις; Πώς θα το βοηθήσουμε;

    Είτε είναι Πανελλαδικές εξετάσεις είτε οι σχολικές, ο δικός μας ρόλος ως γονείς έχει μεγάλη σημασία.

    22/05 2019

    Πότε σταματάει το σεξ;

    Οι ερωτικές επαφές σε μεγαλύτερες ηλικίες είναι ταμπού και ένα θέμα εκτός συζήτησης; Όχι πια!

    08/05 2019

    Λέτε πάντα αλήθεια; Γιατί μερικές φορές το ψέμα μας είναι πιο εύκολο;

    Πάντως, δεν σημαίνει πως είμαστε "κακοί" χαρακτήρες!

    02/05 2019

    Πώς να αντιμετωπίσετε κάποιον που αντιπαθείτε

    Συμβουλές σε θέματα ψυχολογίας από το στόμα ειδικών ώστε να αντιμετωπίσετε όσους -απλά- δεν συμπαθείτε.

    Εφημερίες Φαρμακείων
    Εφημερίες Νοσοκομείων

    Επιμέλεια ύλης