Συνεχης ενημερωση

    12:01 06/12

    Μικρότερος ο κίνδυνος κατάθλιψης για όσους τηρούν τις ηθικές αρχές του Βουδισμού

    Νέα μικρή μελέτη κατέληξε στο παραπάνω συμπέρασμα.

    11:14 02/12

    Το στρες της πανδημίας φαίνεται να γέρασε πρόωρα τους εγκεφάλους των εφήβων

    Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε νέα αμερικανική έρευνα.

    14:05 28/11

    Να βάλουμε φέτος χριστουγεννιάτικα φωτάκια ή καλύτερα όχι;

    Εάν μέσα στην ενεργειακή κρίση το σκέφτεστε να στολίσετε το σπίτι σας με φωτάκια, αξίζει να διαβάσετε τα σχόλια των ψυχολόγων για το εάν και πώς μας επηρεάζουν.

    11:07 24/11

    Ο εθελοντισμός και τα εγγόνια "αντιμετωπίζουν" τη μοναξιά μετά τα 50

    Στο παραπάνω συμπέρασμα κατέληξε νέα μεγάλη μελέτη, ωστόσο έχει και ένα απρόσμενο εύρημα.

    09:34 21/10

    "Φορέστε" ένα χαμόγελο και φτιάξτε τη διάθεσή σας

    Αυτό το απλό "τρικ" προτείνουν επιστήμονες για να έχουμε καλύτερη διάθεση και ψυχική υγεία. Γιατί να μην το δοκιμάσουμε;

    12:12 10/10

    Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Κάνοντας την ψυχική υγεία και την ευεξία παγκόσμια προτεραιότητα

    Στον απόηχο (;) της πανδημίας της COVID-19, η φροντίδα για την ψυχική μας υγεία είναι προτεραιότητα σε προσωπικό και σε κοινωνικό επίπεδο.

    15:40 07/09

    Εμμηνόπαυση: Πώς επηρεάζει τη σχέση του ζευγαριού

    Η καλή επικοινωνία μεταξύ του ζευγαριού αλλά και η γνώση και των δύο για το "τι σημαίνει εμμηνόπαυση" είναι ζωτικής σημασίας για να περάσει ομαλά το ζευγάρι σε αυτή τη νέα φάση της ζωή του.

    11:14 24/08

    Και άυπνος και... εγωιστής; Πώς επιδρά η έλλειψη ύπνου στην συμπεριφορά μας

    Ο λιγότερος ύπνος κάνει τους ανθρώπους λιγότερο γενναιόδωρους και πιο αντικοινωνικούς, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα.

    23:59 11/07

    Γιατί είναι οι διακοπές πολύτιμες για την ψυχική μας υγεία;

    Η ψυχολόγος Μαρίνα Μόσχα εξηγεί τους λόγους που οι διακοπές -είτε μακριά από το σπίτι είτε απλά η "διακοπή" των συνηθειών της καθημερινότητας- είναι απαραίτητες.

    08:46 07/07

    Γιατί αξίζει να γίνουμε "μέντορες": Τα οφέλη για τους άλλους και για εμάς

    Λειτουργώντας ως μέντορας σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο θα καταφέρουμε να βελτιώσουμε τη δική μας ζωή και -τουλάχιστον- ενός ακόμη ανθρώπου.

    09:40 11/05

    Γαλλική έρευνα: Η πανδημία μας έκανε πιο δημιουργικούς

    Το λοκντάουν της πανδημίας άλλαξαν και αύξησαν τη δημιουργικότητα των ανθρώπων που πρωτίστως το "έριξαν" στο μαγείρεμα, βρήκαν οι Γάλλοι επιστήμονες.

    10:20 21/02

    Βία στη ζωή μας: Τα πιθανά αίτια και η πρόληψη

    Πληθαίνουν τα περιστατικά βίας που βλέπουν το φως της δημοσιότητας το τελευταίο διάστημα, δίνοντας μία εικόνα για το τι συμβαίνει καθημερινά πίσω από τις κλειστές πόρτες.

    11:58 17/02

    1 στις 4 γυναίκες έχει υποστεί βία από τον σύντροφό της

    Πάνω από το ένα τέταρτο των γυναικών στον κόσμο (27%) έχει υποστεί τη βία του συντρόφου της, έναντι 18% στην Ελλάδα, αποκαλύπτει μεγάλη διεθνής έρευνα.

    20/12 2021

    Ψάχνετε το ιδανικό δώρο για τους γονείς σας;

    Η απάντηση είναι πολύ πιο απλή –και οικονομική- απ’ όσο νομίζετε.

    29/11 2021

    Τα χαρακτηριστικά όσων πιστεύουν στα ζώδια

    Όσοι πιστεύουν στην αστρολογία είναι πιο ναρκισσιστές και λιγότερο έξυπνοι, σύμφωνα με σουηδική έρευνα.

    25/11 2021

    Κακοποίηση: Ποιες είναι οι σωστές (και οι λάθος) κινήσεις για να δικαιωθεί το θύμα; Τι λέει ο ιατροδικαστής

    Τις τρεις συχνότερες λάθος κινήσεις των γυναικών θυμάτων βίας, ειδικά τις πρώτες κρίσιμες ώρες μετά από ένα περιστατικό βίας, επισημαίνει η Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρία.

    24/11 2021

    Οι "σκληροί δείκτες" της κατάθλιψης

    Στην 5η θέση παγκοσμίως η χώρα μας στον επιπολασμό της κατάθλιψης.

    17/11 2021

    Οι νευροεπιστήμες "εξηγούν" την αγάπη της γιαγιάς για τα εγγόνια

    Γιατί οι γιαγιάδες νιώθουν μεγαλύτερη χαρά όταν έρχονται σε επαφή με τα εγγόνια τους, παρά με τα ίδια τους τα παιδιά.

    02/11 2021

    Σημάδια κατάθλιψης: Μην αφήνετε τη νόσο να καταστρέψει τον εγκέφαλό σας

    Ακόμη και η πρώιμη κατάθλιψη αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας και Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα.

    29/10 2021

    "Ανίκητοι" από τον κορονοϊό: Ένα συναίσθημα-εμπόδιο στο τείχος ανοσίας

    Το αίσθημα του "ανίκητου" από τον κορονοϊό που έχουν μερικοί άνθρωποι, εμποδίζει τον εμβολιασμό τους, ιδιαίτερα στις ατομικιστικές χώρες.

    22/10 2021

    Τι αφήνει πίσω της η πανδημία στην ψυχική μας υγεία

    Η παγκόσμια επίπτωση των καταθλιπτικών και αγχωδών διαταραχών σε 204 χώρες το 2020 λόγω της πανδημίας COVID-19.

    21/10 2021

    Έρευνα: Ο Χρηματοοικονομικός Αλφαβητισμός των Γυναικών στην Ελλάδα

    Το σύνολο των αντιλήψεών μας περί χρημάτων ανήκει στην "ομπρέλα" του χρηματοοικονομικού αλφαβητισμού.

    12/10 2021

    Πώς αλλάζει η κοινωνική μας συμπεριφορά μεγαλώνοντας;

    Οι ηλικιωμένοι ανά τον κόσμο έχουν πιο φιλοκοινωνική συμπεριφορά από ό,τι οι νεότεροι (και εν μέσω της πανδημίας), σύμφωνα με διεθνή μελέτη.

    05/10 2021

    "Θύματα" της πανδημίας τα παιδιά και οι έφηβοι

    Η ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων επιδεινώθηκε σημαντικά λόγω της covid-19, σύμφωνα με δημοσίευση της Unicef.

    24/08 2021

    Γιατί η ανθεκτικότητα είναι το πιο απαραίτητο στοιχείο του χαρακτήρα μας

    Τι είναι η ανθεκτικότητα και πώς μπορείτε να την αναπτύξετε.

    28/07 2021

    Αλλαγές στην εμμηνόπαυση: Όσα είναι σημαντικό να γνωρίζουμε

    Η εμμηνόπαυση στη γυναίκα είναι μια κατάσταση που φέρνει μαζί της πολλές αλλαγές, σωματικές και συναισθηματικές.

    Εφημερίες Φαρμακείων
    Εφημερίες Νοσοκομείων

    Επιμέλεια ύλης