Συνεχης ενημερωση

    11:10 04/01

    Νέα μαμά: Η γονική άδεια προστατεύει την ψυχική της υγεία

    Η γονική άδεια προστατεύει την ψυχική υγεία ιδίως των μητέρων, αλλά και των νέων μπαμπάδων, δείχνει διεθνής μελέτη.

    21/12 2022

    Γιατί η ανθεκτικότητα είναι το πιο απαραίτητο στοιχείο του χαρακτήρα μας

    Ακούσαμε πολύ αυτό τον όρο κατά την περίοδο της πανδημίας. Ας δούμε τι είναι η ανθεκτικότητα και πώς μπορούμε να την αναπτύξουμε.

    16/12 2022

    COVID-19: Πώς έχει επηρεάσει τη ψυχική υγεία των εφήβων

    Η πανδημία COVID-19 έχει συσχετιστεί με αύξηση των διαγνώσεων διαταραγμένης ψυχικής υγείας μεταξύ των εφήβων.

    14/12 2022

    Διατροφικές διαταραχές: Μία από τις λιγότερο ορατές συνέπειες του κορονοϊού

    Η πανδημία και οι συνέπειές της οδήγησαν στην πυροδότηση μιας άνευ προηγουμένου έξαρσης διατροφικών διαταραχών, κυρίως σε παιδιά και εφήβους.

    11/12 2022

    Ψάχνετε το ιδανικό δώρο για τους γονείς σας;

    Η απάντηση είναι πολύ πιο απλή –και οικονομική- απ’ όσο νομίζετε.

    07/12 2022

    Πρακτικές συμβουλές για time - management στον εργασιακό χώρο

    Για τους περισσότερους από εμάς, οι 24 ώρες δεν φτάνουν για να ολοκληρώσουμε τις εκκρεμότητές μας. Υπάρχει λύση;

    06/12 2022

    Μικρότερος ο κίνδυνος κατάθλιψης για όσους τηρούν τις ηθικές αρχές του Βουδισμού

    Νέα μικρή μελέτη κατέληξε στο παραπάνω συμπέρασμα.

    02/12 2022

    Το στρες της πανδημίας φαίνεται να γέρασε πρόωρα τους εγκεφάλους των εφήβων

    Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε νέα αμερικανική έρευνα.

    28/11 2022

    Να βάλουμε φέτος χριστουγεννιάτικα φωτάκια ή καλύτερα όχι;

    Εάν μέσα στην ενεργειακή κρίση το σκέφτεστε να στολίσετε το σπίτι σας με φωτάκια, αξίζει να διαβάσετε τα σχόλια των ψυχολόγων για το εάν και πώς μας επηρεάζουν.

    24/11 2022

    Ο εθελοντισμός και τα εγγόνια "αντιμετωπίζουν" τη μοναξιά μετά τα 50

    Στο παραπάνω συμπέρασμα κατέληξε νέα μεγάλη μελέτη, ωστόσο έχει και ένα απρόσμενο εύρημα.

    21/10 2022

    "Φορέστε" ένα χαμόγελο και φτιάξτε τη διάθεσή σας

    Αυτό το απλό "τρικ" προτείνουν επιστήμονες για να έχουμε καλύτερη διάθεση και ψυχική υγεία. Γιατί να μην το δοκιμάσουμε;

    10/10 2022

    Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Κάνοντας την ψυχική υγεία και την ευεξία παγκόσμια προτεραιότητα

    Στον απόηχο (;) της πανδημίας της COVID-19, η φροντίδα για την ψυχική μας υγεία είναι προτεραιότητα σε προσωπικό και σε κοινωνικό επίπεδο.

    07/09 2022

    Εμμηνόπαυση: Πώς επηρεάζει τη σχέση του ζευγαριού

    Η καλή επικοινωνία μεταξύ του ζευγαριού αλλά και η γνώση και των δύο για το "τι σημαίνει εμμηνόπαυση" είναι ζωτικής σημασίας για να περάσει ομαλά το ζευγάρι σε αυτή τη νέα φάση της ζωή του.

    24/08 2022

    Και άυπνος και... εγωιστής; Πώς επιδρά η έλλειψη ύπνου στην συμπεριφορά μας

    Ο λιγότερος ύπνος κάνει τους ανθρώπους λιγότερο γενναιόδωρους και πιο αντικοινωνικούς, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα.

    11/07 2022

    Γιατί είναι οι διακοπές πολύτιμες για την ψυχική μας υγεία;

    Η ψυχολόγος Μαρίνα Μόσχα εξηγεί τους λόγους που οι διακοπές -είτε μακριά από το σπίτι είτε απλά η "διακοπή" των συνηθειών της καθημερινότητας- είναι απαραίτητες.

    07/07 2022

    Γιατί αξίζει να γίνουμε "μέντορες": Τα οφέλη για τους άλλους και για εμάς

    Λειτουργώντας ως μέντορας σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο θα καταφέρουμε να βελτιώσουμε τη δική μας ζωή και -τουλάχιστον- ενός ακόμη ανθρώπου.

    11/05 2022

    Γαλλική έρευνα: Η πανδημία μας έκανε πιο δημιουργικούς

    Το λοκντάουν της πανδημίας άλλαξαν και αύξησαν τη δημιουργικότητα των ανθρώπων που πρωτίστως το "έριξαν" στο μαγείρεμα, βρήκαν οι Γάλλοι επιστήμονες.

    21/02 2022

    Βία στη ζωή μας: Τα πιθανά αίτια και η πρόληψη

    Πληθαίνουν τα περιστατικά βίας που βλέπουν το φως της δημοσιότητας το τελευταίο διάστημα, δίνοντας μία εικόνα για το τι συμβαίνει καθημερινά πίσω από τις κλειστές πόρτες.

    17/02 2022

    1 στις 4 γυναίκες έχει υποστεί βία από τον σύντροφό της

    Πάνω από το ένα τέταρτο των γυναικών στον κόσμο (27%) έχει υποστεί τη βία του συντρόφου της, έναντι 18% στην Ελλάδα, αποκαλύπτει μεγάλη διεθνής έρευνα.

    29/11 2021

    Τα χαρακτηριστικά όσων πιστεύουν στα ζώδια

    Όσοι πιστεύουν στην αστρολογία είναι πιο ναρκισσιστές και λιγότερο έξυπνοι, σύμφωνα με σουηδική έρευνα.

    25/11 2021

    Κακοποίηση: Ποιες είναι οι σωστές (και οι λάθος) κινήσεις για να δικαιωθεί το θύμα; Τι λέει ο ιατροδικαστής

    Τις τρεις συχνότερες λάθος κινήσεις των γυναικών θυμάτων βίας, ειδικά τις πρώτες κρίσιμες ώρες μετά από ένα περιστατικό βίας, επισημαίνει η Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρία.

    24/11 2021

    Οι "σκληροί δείκτες" της κατάθλιψης

    Στην 5η θέση παγκοσμίως η χώρα μας στον επιπολασμό της κατάθλιψης.

    17/11 2021

    Οι νευροεπιστήμες "εξηγούν" την αγάπη της γιαγιάς για τα εγγόνια

    Γιατί οι γιαγιάδες νιώθουν μεγαλύτερη χαρά όταν έρχονται σε επαφή με τα εγγόνια τους, παρά με τα ίδια τους τα παιδιά.

    02/11 2021

    Σημάδια κατάθλιψης: Μην αφήνετε τη νόσο να καταστρέψει τον εγκέφαλό σας

    Ακόμη και η πρώιμη κατάθλιψη αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας και Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα.

    29/10 2021

    "Ανίκητοι" από τον κορονοϊό: Ένα συναίσθημα-εμπόδιο στο τείχος ανοσίας

    Το αίσθημα του "ανίκητου" από τον κορονοϊό που έχουν μερικοί άνθρωποι, εμποδίζει τον εμβολιασμό τους, ιδιαίτερα στις ατομικιστικές χώρες.

    22/10 2021

    Τι αφήνει πίσω της η πανδημία στην ψυχική μας υγεία

    Η παγκόσμια επίπτωση των καταθλιπτικών και αγχωδών διαταραχών σε 204 χώρες το 2020 λόγω της πανδημίας COVID-19.

    Εφημερίες Φαρμακείων
    Εφημερίες Νοσοκομείων

    Επιμέλεια ύλης