Συνεχης ενημερωση

    23:59 22/07

    Πέντε τρόποι για να αλλάξουμε τη ζωή μας

    Τα μυστικά για καλύτερη ζωή όπως τα αντιλήφθηκε ο Martin Brofman, διεθνής ομιλητής και συγγραφέας.

    23:59 22/06

    Γιατί αποτυγχάνουν οι δίαιτες- εξπρές;

    Πόσο επικίνδυνες είναι οι δίαιτες των πολύ χαμηλών θερμίδων και τι προβλήματα δημιουργούν.

    23:59 21/06

    10 tips για να μειώστε την πιθανότητα εμφράγματος

    Η υγεία της καρδιάς μας περνά και από "το χέρι μας" και δεν είναι τόσο δύσκολο όσο νομίζετε.

    23:59 18/06

    Ποιος λέει ότι δεν μπορείς να σταθείς με το κεφάλι κάτω;

    Ο yoga instractor Μιχάλης Ντουμπάκης μας λέει πώς μπορούμε να βρούμε μέσα μας τη δύναμη να κάνουμε τα πάντα.

    08:00 18/06

    Συνεργασία ΕΟΔΥ και Safe Water Sports για ασφαλείς θάλασσες

    Η πρόληψη των ατυχημάτων στη θάλασσα βρίσκεται πολύ ψηλά στις προτεραιότητες του ΕΟΔΥ.

    08:34 11/06

    Θεραπεία Vaser: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την αναίμακτη λιποαναρρόφηση

    Ποιος είπε ότι αν κάποιος ενδιαφέρεται για λιποαναρρόφηση θα πρέπει απαραίτητα να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση;

    23:59 02/06

    Γιατί είναι καλύτερο να κοιμάστε στο αριστερό σας πλευρό

    Πώς μπορεί να επηρεάζει την υγεία και την ποιότητα του ύπνου σας η στάση στην οποία προτιμάτε να κοιμάστε;

    23:59 26/05

    3 καθημερινές συνήθειες που θα βελτιώσουν το σώμα σας

    Εμπνευσμένες από το σκανδιναβικό τρόπο ζωής. Δοκιμάστε τες.

    23:59 24/05

    Μαγνήσιο: Το πιο πολύτιμο από τα μέταλλα

    Μπορεί να συζητάμε πολύ συχνότερα για τις βιταμίνες, τα μέταλλα όμως είναι κυριολεκτικά πολύτιμα για την υγεία μας. Και ένα είναι ακόμη πιο σημαντικό.

    09:34 21/05

    6 απαραίτητα βήματα για την προστασία της υγείας μας βγαίνοντας από το lockdown

    Πόσο έτοιμοι είμαστε, πολίτες και πολιτεία, να υιοθετήσουμε συνήθειες και κανόνες που μπορούν να μας κρατήσουν ασφαλείς όσο διαρκεί η πανδημία;

    11:47 18/05

    Γιατί η αποτρίχωση με LASER είναι ιδανική για την υγεία του δέρματος;

    Η αποτρίχωση είναι μία διαδεδομένη συνήθεια, τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άντρες. Ποια μέθοδος όμως είναι η πιο ασφαλής για την υγεία του δέρματος;

    23:59 17/05

    Κοιμηθείτε δροσερά… χωρίς κλιματιστικό

    Tips για να κοιμηθείτε καλύτερα ακόμη και στις υψηλές θερμοκρασίες αν δεν σας αρέσει να κοιμάστε με κλιματιστικό σας.

    09:41 12/05

    Ανοσοποιητικό σύστημα: 5 ενδιαφέροντα facts

    Πώς λειτουργεί, τα βασικά όργανα και δύο σημαντικοί "σύμμαχοι" στην άμυνα του οργανισμού.

    10:31 07/05

    4 σημάδια ότι ίσως έχετε έλλειψη βιταμίνης D

    Το γνωρίζατε πως η κακή διάθεση μπορεί να συνδέεται με έλλειψη βιταμίνης D;

    09:37 05/05

    Κορονοϊός: Ήρθε τo τέλος του open space στα γραφεία;

    Επιστρέφει το γραφείο-κουβούκλιο. Η πανδημία μπορεί να φέρει το τέλος των γραφείων ανοικτής διάταξης σε εταιρείες και οργανισμούς

    23:59 18/03

    Έτσι θα πίνετε περισσότερο νερό... χωρίς να το καταλαβαίνετε!

    Αυξήστε έξυπνα την κατανάλωση υγρών και δείτε τη διαφορά και στο σώμα και στη διάθεσή σας.

    10:56 27/02

    Ίνες Πύκνωσης Μαλλιών Fantasthick: Σύμμαχος στην αραίωση μαλλιών

    Το άγχος, η ανεπαρκής πρόσληψη βιταμινών, η ηλικία, οι ορμόνες και η κληρονομικότητα, σε κατέστησαν δέσμιο της τριχόπτωσης. Είσαι έτοιμος να κερδίσεις την αυτοπεποίθησή σου ξανά;

    19/04 2018

    Γυρίστε σελίδα και ζήστε περισσότερο

    Ένα από τα μυστικά της μακροζωίας βρίσκεται στο κομοδίνο μας.

    25/02 2018

    3 καλοί λόγοι να προσθέσετε μπούκοβο στο πιάτο σας

    Ενισχύει τη γεύση και δίνει ένα πικάντικο άρωμα. Η αποξηραμένη καυτερή πιπεριά έχει όμως και άλλες πολύτιμες ιδιότητες.

    10:24 29/01

    Μπορούμε να μεγαλώνουμε χωρίς να γερνάμε;

    Η ηλικία είναι ένας μόνο αριθμός. Υπάρχουν τρόποι και "μυστικά" για να μεγαλώνουμε παραμένοντας δραστήριοι και δημιουργικοί.

    23:59 23/01

    Άγχος; 4 πρακτικοί και γρήγοροι τρόποι να το αντιμετωπίσετε

    Το στρες δεν κάνει μόνο κακό στην υγεία – μπορεί να μας "παγώσει" την ώρα που η δουλειά απαιτεί καθαρή σκέψη.

    23:59 22/01

    Το μυστικό της υγείας και της μακροζωίας που... πίνεται

    Το κεφίρ θεωρείται το μυστικό για περισσότερα αλλά και καλύτερα χρόνια ζωής.

    23:59 12/01

    Ο χυμός που καταπολεμά το ροχαλητό

    Η (απλή) συνταγή για τον χυμό που θα σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα το βράδυ.

    23:59 09/01

    Κρίση αιμορροΐδων: Η διατροφή που θα σας βοηθήσει

    Εάν σας ταλαιπωρούν συχνά οι αιμορροΐδες σας, οι διατροφικές επιλογές παίζουν σημαντικό ρόλο στο πόσο αργά ή γρήγορα θα περάσει.

    13:58 02/01

    5 καθημερινές συνήθειες για ένα πιο υγιές σώμα

    Ακολούθησε αυτές τις συμβουλές για να βελτιώσεις το σώμα και το μυαλό σου.

    Εφημερίες Φαρμακείων
    Εφημερίες Νοσοκομείων

    Επιμέλεια ύλης