HEALTH: ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να κρατάτε τις σκέψεις και το άγχος σας υπό έλεγχο όταν τα πράγματα γύρω σας δείχνουν μόνο αρνητικά;

Οι προπονήσεις με βάρη φαίνεται πως μειώνουν όσο μεγαλώνουμε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

Ο ρόλος της θεραπευτικής άσκησης είναι εξαιρετικά σημαντικός για τη σωματική και ψυχική υγεία των ασθενών με καρκίνο.

Πώς και γιατί το περπάτημα είναι η πιο εύκολη "συνταγή" υγείας και ευεξίας.

Τα μυστικά για καλύτερη ζωή όπως τα αντιλήφθηκε ο Martin Brofman, διεθνής ομιλητής και συγγραφέας.

Βελτιώστε την ερωτική σας ζωή χωρίς να καταφύγετε σε φάρμακα.

Εάν σας ταλαιπωρεί κάποια ίωση, δοκιμάστε αυτό το σπιτικό σιρόπι για το βήχα. Είναι κατάλληλο και για τα μικρά παιδιά.

Δεν είναι απλά ένα μασάζ, είναι μια πανάρχαια θεραπευτική μέθοδος σώματος και νου.

Πρόκειται για μία θεραπευτική μέθοδο, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί συμπληρωματικά για ψυχικά και παθολογικά νοσήματα.

Το μικροβίωμα εκτός από την υγεία, ελέγχει με τον τρόπο του και τον αριθμό στη ζυγαριά μας.

Να πούμε μόνο ότι ανάμεσα στις πολλές και καλές ιδιότητες της λουίζας, είναι πως μειώνει το φούσκωμα και την κατακράτηση.

Με επιστημονικές αποδείξεις, το μαύρο τσάι, μπορεί να μειώσει την "κακή" χοληστερόλη στο αίμα.

Τι είναι η μεταβολομική και γιατί θα μιλήσουμε πολύ γι’ αυτήν τα επόμενα χρόνια;

Τα επιστημονικά δεδομένα αποδεικνύουν αυτό που ήταν ήδη γνωστό, πως η φυσική δραστηριότητα συνδέεται με την καλή υγεία.

Εκτός από φύλακας του σπιτιού, ο σκύλος αποδεικνύεται και φύλακας της υγείας μας.

Νόσημα που σχετίζεται με τη νευροβιολογία του εγκεφάλου χαρακτηρίζεται από ειδικούς η νευρική ανορεξία.

Είναι σύμφωνα με τους ειδικούς τρία βασικά "συστατικά" για να έχουμε γερή καρδιά!

Εννοείται πως οι παρακάτω είναι εξαιρετικοί στόχοι για όλους μας και όχι μόνο για ανθρώπους που υποφέρουν από αρθρίτιδα.

Από τις 5 Οκτωβρίου 2018, οι γιατροί στο Σέλταντ της Σκωτίας επιτρέπεται να συνταγογραφήσουν τη… φύση στους ασθενείς τους.

Η αξιοποίηση της αυτόχθονης γνώσης και η ένταξή της σε ιατρικές μελέτες και στην παραγωγική διαδικασία.

Από την αρχαιότητα η ιαματική υδροθεραπεία θεωρείται εξαιρετική για μυοσκελετικούς πόνους και δερματικά νοσήματα. Τα οφέλη όμως είναι πολύ περισσότερα!

Και δεν θα πούμε για τα καρότα!

Νέα μελέτη υποδεικνύει πόσα ακριβώς βήματα μας οδηγούν ...στην καλή υγεία!

Επιστήμονες στην Ελβετία αναπτύσσουν μια πρωτοποριακή μέθοδο.

Ανακαλύψτε κι εσείς την ξεχωριστή "θεραπεία" που προτείνουν οι ειδικοί.

Όλο και περισσότεροι νέοι άνθρωποι παρουσιάζουν ψηλή πίεση.

Το στρες δεν κάνει μόνο κακό στην υγεία – μπορεί να μας "παγώσει" την ώρα που η δουλειά απαιτεί καθαρή σκέψη.