Συνεχης ενημερωση

    23:59 28/10

    Ο χυμός που καθαρίζει τις φραγμένες αρτηρίες

    Θέλετε να προλάβετε το φράξιμο των αρτηριών σας – και τα καρδιαγγειακά νοσήματα; Δοκιμάστε αυτό το χυμό που ούτως ή άλλως σας κάνει καλό!

    15:04 22/10

    Διαδεδομένοι μύθοι και αλήθειες για την υγεία μας

    Έχουν τα γνωμικά για την υγεία επιστημονική βάση; Ποια είναι μύθος και ποια έχουν αποδειχτεί επιστημονικά;

    17:45 18/10

    Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης: Σήμερα υπάρχει λύση

    Τη λένε "σιωπηρή νόσο", γιατί τα συμπτώματά της ενδέχεται να μην είναι ορατά για μεγάλο χρονικό διάστημα.

    23:59 10/10

    Ανακουφίστε χωρίς φάρμακα τον πόνο στην πλάτη

    Ένας οξύς ή πιο ήπιος πόνος στην πλάτη μπορεί να χαλάσει την ποιότητα της ζωής μας. Πώς μπορείτε να τον ανακουφίσετε χωρίς φάρμακα;

    09:13 30/08

    Η λεπτίνη (μπορεί να) είναι το κλειδί για την απώλεια βάρους

    Μπορεί η ρύθμιση της ορμόνης λεπτίνης να μας βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά;

    23:59 30/07

    Πόνος στην πλάτη: Τι φταίει και πώς θα τον προλάβετε

    Υπολογίζεται πως ένα πολύ μεγάλο ποσοστό, που φτάνει ακόμη και το 80%, υποφέρει από πόνους στην πλάτη.

    11:11 29/07

    Τι είναι ο ωτοβελονισμός και ποιους μπορεί να ωφελήσει;

    Για να κόψουμε το τσιγάρο, για τις ημικρανίες και για την αντιμετώπιση πολλών άλλων παθήσεων, ο ωτοβελονισμός έχει βρεθεί πως βοηθάει σημαντικά.

    23:59 22/07

    Στομαχικές διαταραχές; Αυτά είναι τα "φάρμακα" της φύσης

    Ναυτία, διάρροια, στομαχικές κράμπες: Τι να φάτε για να νιώσετε καλύτερα;

    23:59 09/07

    Μειώστε φυσικά τη χοληστερόλη σας

    Η παρακάτω συνταγή υπόσχεται πως βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης και των συνεπειών της για τον οργανισμό.

    23:59 08/07

    Μειώστε τις πιθανότητες να πάθετε Πάρκινσον

    Οι πιο αναπάντεχοι τρόποι που μπορούν να καθυστερήσουν ή να αποτρέψουν τη νόσο.

    23:59 04/07

    Γιατί ιδρώνουμε όταν έχουμε άγχος;

    Αν ιδρώνετε και μόνο... στη σκέψη του άγχους, τότε μάθετε πως υπάρχουν τρόποι να ελέγξετε αυτό το ενοχλητικό και προδοτικό είδος ιδρώτα!

    23:59 26/03

    Το μυστικό για να μην κάνετε αρνητικές σκέψεις

    Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να κρατάτε τις σκέψεις και το άγχος σας υπό έλεγχο όταν τα πράγματα γύρω σας δείχνουν μόνο αρνητικά;

    08:51 22/03

    Η άσκηση που μειώνει κατά 46% τον κίνδυνο θανάτου

    Οι προπονήσεις με βάρη φαίνεται πως μειώνουν όσο μεγαλώνουμε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

    10:32 20/03

    Η άσκηση σε ασθενείς με καρκίνο

    Ο ρόλος της θεραπευτικής άσκησης είναι εξαιρετικά σημαντικός για τη σωματική και ψυχική υγεία των ασθενών με καρκίνο.

    08:38 04/03

    30 λεπτά αρκούν για να αλλάξετε τη ζωή σας!

    Πώς και γιατί το περπάτημα είναι η πιο εύκολη "συνταγή" υγείας και ευεξίας.

    08:11 21/02

    Πέντε τρόποι για να αλλάξουμε τη ζωή μας

    Τα μυστικά για καλύτερη ζωή όπως τα αντιλήφθηκε ο Martin Brofman, διεθνής ομιλητής και συγγραφέας.

    23:59 24/01

    5 φυσικές λύσεις για τη στυτική δυσλειτουργία

    Βελτιώστε την ερωτική σας ζωή χωρίς να καταφύγετε σε φάρμακα.

    23:59 22/01

    Σπιτικό σιρόπι για το βήχα

    Εάν σας ταλαιπωρεί κάποια ίωση, δοκιμάστε αυτό το σπιτικό σιρόπι για το βήχα. Είναι κατάλληλο και για τα μικρά παιδιά.

    08:33 21/01

    Παραδοσιακό ταϊλανδέζικο μασάζ - Γιατί να το δοκιμάσετε;

    Δεν είναι απλά ένα μασάζ, είναι μια πανάρχαια θεραπευτική μέθοδος σώματος και νου.

    08:48 16/01

    Θεραπευτική ύπνωση: Τι είναι και τα οφέλη της

    Πρόκειται για μία θεραπευτική μέθοδο, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί συμπληρωματικά για ψυχικά και παθολογικά νοσήματα.

    08:40 10/01

    Τα… μικρόβια που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

    Το μικροβίωμα εκτός από την υγεία, ελέγχει με τον τρόπο του και τον αριθμό στη ζυγαριά μας.

    09:00 07/01

    Αφέψημα λουίζας: 3 καλοί λόγοι να το πίνετε κάθε μέρα

    Να πούμε μόνο ότι ανάμεσα στις πολλές και καλές ιδιότητες της λουίζας, είναι πως μειώνει το φούσκωμα και την κατακράτηση.

    20/12 2018

    Το αφέψημα που "ρίχνει" την LDL χοληστερόλη

    Με επιστημονικές αποδείξεις, το μαύρο τσάι, μπορεί να μειώσει την "κακή" χοληστερόλη στο αίμα.

    19/12 2018

    Είναι η μεταβολομική η θεραπευτική μέθοδος του μέλλοντος;

    Τι είναι η μεταβολομική και γιατί θα μιλήσουμε πολύ γι’ αυτήν τα επόμενα χρόνια;

    17/12 2018

    Θεραπευτική άσκηση: Τι είναι και ποιοι οι στόχοι της

    Τα επιστημονικά δεδομένα αποδεικνύουν αυτό που ήταν ήδη γνωστό, πως η φυσική δραστηριότητα συνδέεται με την καλή υγεία.

    21/11 2018

    Μένετε μόνος; Τότε πρέπει να πάρετε σκύλο!

    Εκτός από φύλακας του σπιτιού, ο σκύλος αποδεικνύεται και φύλακας της υγείας μας.

    08/11 2018

    Νευρική ανορεξία: Αλλάζουν όσα γνωρίζαμε;

    Νόσημα που σχετίζεται με τη νευροβιολογία του εγκεφάλου χαρακτηρίζεται από ειδικούς η νευρική ανορεξία.

    Εφημερίες Φαρμακείων
    Εφημερίες Νοσοκομείων

    Επιμέλεια ύλης