Της Βίκυς Κουρλιμπίνη
Υπερφθοριωμένες αλκυλιωμένες ουσίες ή αλλιώς "αιώνια χημικά". Τα PFAS (Per- and Polyfluoroalkyl Substances) αποτελούν μια κατηγορία περισσότερων από 10.000 συνθετικών ενώσεων που δεν αποδομούνται σχεδόν ποτέ στο περιβάλλον. Η χρήση τους ξεκίνησε τη δεκαετία του 1940 και έκτοτε κατέκλυσαν τη βιομηχανία και την καθημερινότητά μας.
Οι χημικοί δεσμοί άνθρακα-φθορίου, από τους ισχυρότερους που γνωρίζουμε, προσδίδουν ανθεκτικότητα σε θερμότητα, νερό και λίπη. Χρησιμοποιούνται σε αντικολλητικά μαγειρικά σκεύη, συσκευασίες τροφίμων, αδιάβροχα υφάσματα, καλλυντικά, ακόμη και στον αφρό που χρησιμοποιείται για την κατάσβεση πυρκαγιών.
Όταν όμως τα PFAS απελευθερωθούν, μέσω βιομηχανικών αποβλήτων ή της καθημερινής χρήσης προϊόντων, δεν διασπώνται. Εισχωρούν στο έδαφος, μολύνουν τον υδροφόρο ορίζοντα και φτάνουν στο πόσιμο νερό. Επιστημονικές μετρήσεις έχουν ανιχνεύσει τις ουσίες αυτές στον αέρα, στη βροχή, στα τρόφιμα, ακόμη και στους πάγους της Αρκτικής. Το πιο ανησυχητικό: βιοσυσσωρεύονται, δηλαδή συγκεντρώνονται στους οργανισμούς ζώων και ανθρώπων. Σύμφωνα με μελέτες, το αίμα της πλειονότητας των ανθρώπων παγκοσμίως περιέχει ίχνη PFAS.
Ακόμη και στα ελληνικά αυγά κατέγραψε υψηλές συγκεντρώσεις PFAS, αλλά και ίχνη φυτοφαρμάκων και φαρμάκων, μια νέα επιστημονική μελέτη. Ειδικότερα, επιστήμονες του Πανεπιστημίου Αιγαίου και του ΕΚΠΑ σε μελέτη τους που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Science of The Total Environment, ανέλυσαν 75 αυγά από κοτέτσια σε Σέρρες, Μαγνησία, Βοιωτία, Αττική και Ηλεία. Τα αποτελέσματα ήταν ιδιαίτερα ανησυχητικά καθώς σε όλα τα δείγματα ανιχνεύθηκαν PFAS, ενώ πάνω από τα μισά αυγά ξεπερνούσαν τα επιτρεπόμενα όρια της Ε.Ε. Στην Ηλεία, κάθε δείγμα υπερέβη τις οδηγίες της EFSA για όλες τις ηλικιακές ομάδες.
Οι μέσες τιμές για PFOS, PFHxS και PFBA καταγράφηκαν σε πολύ υψηλά επίπεδα, με κάποιες μετρήσεις να φτάνουν έως και 5,30 μg/kg. Σύμφωνα με τους ερευνητές, έφηβοι και ηλικιωμένοι στη χώρα μας υπερβαίνουν το όριο ασφαλούς εβδομαδιαίας πρόσληψης, γεγονός που δημιουργεί σοβαρούς προβληματισμούς για την υγεία των καταναλωτών.
Οι συνέπειες για την υγεία είναι αντικείμενο εντατικής έρευνας. Τα στοιχεία συνδέουν την έκθεση σε PFAS με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου των νεφρών και των όρχεων, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς και μείωση της ανοσολογικής απόκρισης, ενώ υπάρχουν ενδείξεις για επιπτώσεις στη γονιμότητα και στην ανάπτυξη των παιδιών.
Οι επιπτώσεις αυτές γίνονται πιο ανησυχητικές καθώς οι ουσίες παραμένουν στο σώμα για χρόνια, με αποτέλεσμα ακόμη και χαμηλά επίπεδα έκθεσης να γίνονται επικίνδυνα.
Οι ουσίες αυτές έχουν συνδεθεί επίσης με αυξημένα επίπεδα ενζύμων στο ήπαρ, γεγονός που υποδηλώνει πιθανή βλάβη. Παράλληλα, υπάρχουν ενδείξεις ότι διαταράσσουν τον μεταβολισμό των λιπιδίων, οδηγώντας σε δυσλιπιδαιμία, δηλαδή σε ανώμαλα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων στο αίμα, κάτι που αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Ο ρόλος του εντερικού μικροβιώματος στη ρύθμιση της πέψης, του ανοσοποιητικού, του μεταβολισμού.
Η Δρ. Wynne Armand, γιατρός πρωτοβάθμιας φροντίδας στο Mass General Brigham του Harvard, προτείνει έναν διαφορετικό δρόμο,
Η διαλειμματική νηστεία έχει γίνει ένα από τα πιο γνωστά και δημοφιλή διατροφικά πρότυπα.
Η περίοδος της αύξησης των αναπνευστικών ιώσεων ξεκινά.
H σωστή διατροφή φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη της γνωστικής φθοράς.
Τι έδειξε η μελέτη.
88% επιζητούν τη δυνατότητα να εργάζονται από απόσταση.
Η υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής κατά τη νεαρή ενήλικη ζωή έχει επίδραση στην καρδιαγγειακή υγεία ακόμα και πολλά χρόνια μετά,
Από 79 εκατομμύρια sms, απαντήθηκαν 14.885 ερωτηματολόγια, με τα αποτελέσματα να δείχνουν πολύ υψηλά ποσοστά ικανοποίησης.
Και όχι μόνο πόσο ποσοστό λίπους έχουμε συνολικά στο σώμα μας.
Ο ΙΣΑ στηρίζει τον αγώνα τους και καταθέτει προτάσεις.
Στα διαθέσιμα εμβόλια θα υπάρχει και το ρινικό.
Έχουμε πράγματι περισσότερα περιστατικά ή τα εντοπίζουμε πιο εύκολα αναρωτιούνται οι ειδικοί.
Με τρεις τρόπους θα κλείνουμε από σήμερα ραντεβού στα δημόσια νοσοκομεία.
Πάνω από το 99% των ατόμων που εμφάνισαν καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή ανεπάρκεια είχαν τουλάχιστον ένα παράγοντα κινδύνου χρόνια νωρίτερα.
Η Ειρήνη Αγαπηδάκη έλαβε χθες στη Νέα Υόρκη διεθνές βραβείο για τις επιδόσεις της χώρας μας.
