της Βίκυς Κουρλιμπίνη
Ο επίμονος βήχας είναι ο βήχας που διαρκεί περισσότερο από το συνηθισμένο και συνήθως θεωρείται ότι συνεχίζεται για περισσότερο από τρεις εβδομάδες. Μπορεί να είναι ξηρός ή παραγωγικός, δηλαδή να συνοδεύεται από φλέματα. Συχνά αποτελεί σύμπτωμα κάποιας υποκείμενης κατάστασης, όπως λοίμωξη του αναπνευστικού, άσθμα, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, αλλεργίες ή ακόμα και κάποιες πιο σοβαρές παθήσεις όπως η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ).
Η διάρκεια του επίμονου βήχα εξαρτάται από την αιτία που τον προκαλεί. Για παράδειγμα, ένας βήχας που σχετίζεται με μια ιογενή λοίμωξη, όπως το κοινό κρυολόγημα, μπορεί να παραμείνει για αρκετές εβδομάδες μετά την υποχώρηση των άλλων συμπτωμάτων.
Ο επίμονος βήχας μπορεί να σχετίζεται τόσο με τη γρίπη όσο και με τον κορονοϊό, καθώς και οι δύο αυτές ιογενείς λοιμώξεις προσβάλλουν το αναπνευστικό σύστημα. Στη γρίπη, ο βήχας συχνά εμφανίζεται μαζί με πυρετό, μυϊκούς πόνους, ρίγη και κόπωση. Στην περίπτωση του κορονοϊού, ο βήχας είναι συνήθως ξηρός και μπορεί να συνοδεύεται από συμπτώματα όπως πυρετό, δύσπνοια, κόπωση, απώλεια γεύσης ή όσφρησης και πονόλαιμο. Και στις δύο περιπτώσεις, ο βήχας μπορεί να παραμείνει ακόμη και μετά την ανάρρωση, λόγω της φλεγμονής που προκαλείται στους αεραγωγούς.
Ξεκούραση και ενυδάτωση: Η κατανάλωση άφθονου νερού, ζεστών ροφημάτων ή σούπας μπορεί να καταπραΰνει τον ερεθισμό στον λαιμό και να διατηρήσει τους αεραγωγούς υγρούς.
Υγρασία αέρα: Η χρήση υγραντήρα ή η εισπνοή ατμού μπορεί να μειώσει τον ξηρό βήχα και να ανακουφίσει την αίσθηση ξηρότητας στο λαιμό.
Φάρμακα: Μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντιβηχικά σιρόπια ή παυσίπονα. Σε παραγωγικό βήχα, αποχρεμπτικά φάρμακα μπορεί να βοηθήσουν να καθαριστούν οι εκκρίσεις.
Αποφυγή ερεθιστικών παραγόντων: Αποφύγετε τον καπνό, τη σκόνη, και τα αλλεργιογόνα που μπορεί να επιδεινώσουν τον βήχα.
Αν οφείλεται ο βήχας σε λοίμωξη, μπορεί να μην απαιτείται ειδική θεραπεία και ο βήχας να υποχωρήσει σταδιακά. Αν όμως διαρκεί για περισσότερες από 8 εβδομάδες ή συνοδεύεται από ανησυχητικά συμπτώματα, όπως απώλεια βάρους, αιμόπτυση ή έντονη δυσκολία στην αναπνοή, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε γιατρό για περαιτέρω έλεγχο.
Διαστάσεις λαμβάνει το τελευταίο χρονικό διάστημα το φαινόμενο της αυξανόμενης προβολής διαφημιστικών καταχωρήσεων
Η γρίπη αλλάζει και μεταλλάσσεται διαρκώς. Συχνά, ξαφνιάζει και τους ίδιους τους επιστήμονες.
99 νέες εισαγωγές. Ένα σοβαρό κρούσμα γρίπης.
Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (ΕΚΕ) χαιρετίζει θερμά την υιοθέτηση του EU Safe Hearts Plan που ανακοινώθηκε στις 16 Δεκεμβρίου 2025 για την Καρδιαγγειακή υγεία στην Ευρώπη.
Η εναλλασσόμενη νηστεία είναι μια μορφή διαλειμματικής νηστείας (intermittent fasting).
Καμπανάκι κινδύνου: η συνολική φαρμακευτική δαπάνη μπορεί να φτάσει τα €10,5 δισ. έως το 2028, από €8,9 δισ. που εκτιμάται για το 2025.
Για τις ερχόμενες δύο εβδομάδες.
Σε μια εποχή όπου η Ογκολογία εξελίσσεται ραγδαία, η ανοσοθεραπεία αναδεικνύεται ως πραγματική τομή στη θεραπευτική αντιμετώπιση του καρκίνου..
Η ανάδειξη ενός νέου υποκλάδου σημαίνει ότι ο πληθυσμός δεν διαθέτει ανοσία, όπως τονίζουν οι ειδικοί.
Έξι συγκεκριμένα συμπτώματα κατάθλιψης που εμφανίζονται στη μέση ηλικία συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας αργότερα στη ζωή, σύμφωνα με νέα μελέτη, με επικεφαλής ερευνητές του University College...
Σε επιφυλακή βρίσκονται οι υγειονομικές αρχές για τη νέα παραλλαγή της γρίπης Α(H3N2), ή "υποκλάδος Κ".
Μιλάει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η ομότιμη καθηγήτρια Γενετικής ΕΚΠΑ Jan Traeger - Συνοδινού.
Με μεγάλη προσοχή παρακολουθούν οι ειδικοί στην Ελλάδα την εμφάνιση του νέου υποκλάδου H3N2.
Το γονίδιο TP53 είναι ογκοκατασταλτικό.
Νέα μελέτη δείχνει ότι το καθημερινό σκρολάρισμα συνδέεται με αύξηση των συμπτωμάτων "αφηρημάδας".
Αναλυτικά όλη η διαδικασία.
