Γράφει η Ομάδα Μητρικού Θηλασμού ΜΗΤΕΡΑ
Καπεντζώνη Ευτυχία – Μαία, Πιστοποιημένη Σύμβουλος Μητρικού Θηλασμού ΜΗΤΕΡΑ (ΚΕΔΙΒΙΜ-ΠΑΔΑ)
Πέζου Ελένη – Μαία, Πιστοποιημένη Σύμβουλος Μητρικού Θηλασμού ΜΗΤΕΡΑ (ΚΕΔΙΒΙΜ-ΠΑΔΑ)
Σε βάθος χρόνου, έχουνε γίνει αρκετές μελέτες που εστιάζουν στην υγεία του ανθρώπου και στην πρόληψη παθήσεων όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση, η στεφανιαία καρδιακή νόσος, ορισμένες μορφές καρκίνου, η οστεοπόρωση, το εγκεφαλικό επεισόδιο και πολλές άλλες ασθένειες, έχοντας ως αντικείμενο μελέτης την διατροφή. Η κακή διατροφή και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας αποτελούν παγκόσμιους κινδύνους και συνδέονται απόλυτα με την κακή υγεία του ανθρώπου.
Η Καπεντζώνη Ευτυχία – Μαία, Πιστοποιημένη Σύμβουλος Μητρικού Θηλασμού ΜΗΤΕΡΑ
Η συμβουλευτική για μια υγιεινή διατροφή στα παιδιά είναι παρόμοια με αυτή που προτείνεται για τους ενήλικες. Ήδη, από τα αρχικά στάδια της ζωής του ανθρώπου, αμέσως μετά την γέννησή του, είναι σημαντικό να γίνεται η έναρξη με υγιεινές διατροφικές πρακτικές, όπως είναι ο θηλασμός, που προάγει την υγιή ανάπτυξη του βρέφους, βελτιώνει τη γνωστική ανάπτυξή του και μπορεί να έχει μακροπρόθεσμα οφέλη για την υγεία του.
Όπως χαρακτηριστικά αναφέρεται από τον ΠΟΥ, ο μητρικός θηλασμός αποτελεί την ιδανική τροφή για τα βρέφη. Το μητρικό γάλα αποτελεί την αποκλειστική τροφή τους πρώτους 6 μήνες ζωής του βρέφους, συνεχίζεται παράλληλα με τις στέρεες τροφές για τουλάχιστον 2 χρόνια και για όσο επιθυμεί η μητέρα και το βρέφος της. Από την ηλικία των 6 μηνών, το μητρικό γάλα θα πρέπει να συμπληρώνεται με μια ποικιλία επαρκών, ασφαλών και θρεπτικών τροφών που δεν περιλαμβάνουν πρόσθετο αλάτι και σάκχαρα. Το 1981 ο ΠΟΥ και η παγκόσμια συνέλευση για την υγεία υιοθέτησαν τον διεθνή κώδικα εμπορίας υποκατάστατων μητρικού γάλακτος, ο οποίος αποτελεί μια διεθνή σύσταση ρύθμισης της εμπορίας και της προώθησης των υποκατάστατων καθώς και την δημιουργία των 10 βημάτων για επιτυχή μητρικό θηλασμό, τα οποία αποτελούν πρακτικές που όταν εφαρμόζονται από τις δομές (Νοσοκομεία, επαγγελματίες υγείας κ.α) προστατεύουν, προάγουν και προωθούν τον θηλασμό στις οικογένειες και στις μητέρες που αποφασίζουν να θηλάσουν.
Η Πέζου Ελένη – Μαία, Πιστοποιημένη Σύμβουλος Μητρικού Θηλασμού ΜΗΤΕΡΑ
Η WABA (Παγκόσμια συμμαχία για την δράση μητρικού θηλασμού) είναι ένα παγκόσμιο δίκτυο ατόμων και οργανισμών, βασισμένη στην παγκόσμια στρατηγική του ΠΟΥ/UNICEF για την διατροφή των βρεφών και των μικρών παιδιών, που στόχο έχει να προστατέψει, να προωθήσει και να υποστηρίξει τον θηλασμό μέσα από ενέργειες και δράσεις σε δομές, φορείς και οργανισμούς του κάθε κράτους σε όλο τον κόσμο. Η πιο διαδεδομένη δράση είναι ο εορτασμός της παγκόσμιας εβδομάδας μητρικού θηλασμού που πραγματοποιείται την πρώτη εβδομάδα του Αυγούστου σε παγκόσμιο επίπεδο ενώ στην Ελλάδα έχει οριστεί να εορτάζεται η 1η με 7η Νοεμβρίου κάθε χρόνου. Μέσα σε αυτό το διάστημα πραγματοποιούνται δράσεις προς το κοινό όπως ενημερώσεις, ημερίδες, συνέδρια και δρώμενα που αφορούν τον μητρικό θηλασμό έχοντας ως στόχο την ενημέρωση των ανθρώπων για τα οφέλη του μητρικού γάλακτος στην υγεία της μητέρας, του βρέφους, της οικογένειας, της κοινωνίας και του περιβάλλοντος.
"Κλείνοντας το χάσμα – Υποστηρίζοντας τον θηλασμό για όλους" είναι το φετινό μήνυμα που έχει οριστεί για την καμπάνια της προώθησης του μητρικού θηλασμού και επικεντρώνεται στην επιβίωση, την υγεία και την ευημερία των βρεφών, παιδιών και των μητέρων και θα αναδείξει την ανάγκη για βελτίωση της υποστήριξης του μητρικού θηλασμού, κυρίως από τους επαγγελματίες υγείας και τις δομές που ασχολούνται με την γονεϊκότητα, για την μείωση των ανισοτήτων που υπάρχουν στην κοινωνία μας, δίνοντας έμφαση στις ευάλωτες ομάδες, κυρίως στον θηλασμό σε περιόδους έκτακτης ανάγκης και κρίσεων.
Οι μαίες, οι Μαιευτήρες-Γυναικολόγοι και οι Παιδίατροι, είναι οι επαγγελματίες υγείας που έρχονται σε άμεση επαφή με την οικογένεια – μητέρα - βρέφος και θα πρέπει να λειτουργούν ομαδικά με κοινή πολιτική για την υποστήριξη της μητέρας στον θηλασμό και την χρήση των βέλτιστων πρακτικών κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού και της λοχείας ώστε να επιτευχθεί με τον καλύτερο τρόπο η έναρξη, η εδραίωση και η συνέχιση του θηλασμού.
Πριν λίγες ημέρες άνοιξε στη Γλυφάδα, η Notia Medcare, το πρώτο και μοναδικό διεπιστημονικό, τεκμηριωμένο Κέντρο Μακροζωίας, που σηματοδοτεί ένα πρότυπο αναφοράς στην προληπτική ιατρική και την...
Μια νέα έρευνα δίνει την απάντηση.
Ο Σύνδεσμος Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Ελλάδος (ΣΦΕΕ) πραγματοποίησε, για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά, την Ετήσια Συνάντηση για την Εθνική Πολιτική για τον Καρκίνο.
Ο πνευμονιοκοκκικός εμβολιασμός δεν είναι απλά μια ιατρική σύσταση, αντιθέτως είναι μια στρατηγική που μειώνει τη νοσηρότητα και θνητότητα κυρίως στις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού.
Παρότι σε πολλές περιπτώσεις δεν προκαλεί προβλήματα, υπό ορισμένες συνθήκες μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρή λοίμωξη.
Γιατί μια υψηλή ένδειξη δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει πρόβλημα.
Ασκήσεις & Θεραπεία για τον Πόνο στην Ουρά.
Στόχος του είναι να αποτελέσει έναν έγκυρο και φιλικό οδηγό, που υποστηρίζει τις ασθενείς σε κάθε στάδιο της διαδρομής τους με τη νόσο.
Η βιταμίνη D, γνωστή και ως "βιταμίνη του ήλιου", παράγεται από τον οργανισμό μέσω της έκθεσης στο ηλιακό φως.
Η πνευματική διαύγεια και η καλή γήρανση δεν είναι θέμα τύχης.
Η μελέτη, δημοσιεύτηκε στο The American Journal of Clinical Nutrition
"Μέτρο" στην κατανάλωση κόκκινου κρέατος και γαλακτοκομικών.
Μπορούν να μας σκοτώνουν τα πανταχού παρόντα θραύσματα τοξικού πλαστικού; Ή μήπως όχι;
Σύμφωνα με νέα έρευνα που αναδεικνύει τα μεγάλα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας.
Με όραμα, επιστημονική συνέπεια και συνεχείς επενδύσεις σε ανθρώπινο κεφάλαιο και τεχνολογία, η Seneca Medical Group συνεχίζει να διαμορφώνει το μέλλον της μεταμόσχευσης μαλλιών, θέτοντας νέα δεδομένα...
