Πως η πρώιμη εμμηνόπαυση συνδέεται με τον κίνδυνο άνοιας

Οι γυναίκες που μπαίνουν στην εμμηνόπαυση πολύ νωρίς, πριν από την ηλικία των 40 ετών, έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν άνοια αργότερα στη ζωή τους σε σύγκριση με γυναίκες που μπαίνουν στην εμμηνόπαυση μεταξύ 50 και 51 ετών, σύμφωνα με νέα μελέτη. 

Η επίγνωση αυτού του αυξημένου κινδύνου μπορεί να κάνει τις γυναίκες να παρακολουθούν στενά τη γνωστική τους κατάσταση καθώς μεγαλώνουν και να εφαρμόζουν σε συνεργασία με τους γιατρούς τους στρατηγικές για την πρόληψη της άνοιας.
 
Οι αλλαγές στον εγκέφαλο των ανθρώπων με άνοια, τους κάνουν να μην θυμούνται, να δυσκολεύονται να πάρουν αποφάσεις και να μιλήσουν όπως παλαιότερα. 
 
Ο πιο κοινός τύπος άνοιας είναι η νόσος του Αλτσχάιμερ, ενώ ο δεύτερος πιο συχνός είναι η αγγειακή άνοια, η οποία είναι αποτέλεσμα διαταραχών στη ροή του αίματος στα εγκεφαλικά κύτταρα που προκαλούνται από εγκεφαλικά επεισόδια ή συσσώρευση αρτηριοσκληρυντικών πλακών στις αρτηρίες που παρέχουν αίμα στον εγκέφαλο. 
 
Και οι δύο αυτοί τύποι άνοιας συναντώνται πιο συχνά σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. 

Στη νέα μελέτη, οι ερευνητές ανέλυσαν την πιθανή σχέση μεταξύ της ηλικίας κατά την έναρξη της εμμηνόπαυσης και της διάγνωσης της άνοιας από οποιαδήποτε αιτία.
 
Εξετάστηκαν δεδομένα υγείας για 153.291 γυναίκες που είχαν μέση ηλικία 60 ετών όταν συμμετείχαν στη Biobank του Ηνωμένου Βασιλείου (μεγάλη βιοϊατρική βάση δεδομένων που περιλαμβάνει γενετικές και υγειονομικές πληροφορίες για μισό εκατομμύριο ανθρώπους που ζουν στο Ηνωμένο Βασίλειο).
 
Οι ερευνητές εντόπισαν διαγνώσεις για όλους τους τύπους άνοιας και η ανάλυση των στοιχείων έδειξε τα εξής:
·      Οι γυναίκες που μπήκαν στην εμμηνόπαυση πριν από την ηλικία των 40 ετών είχαν 35% περισσότερες πιθανότητες να έχουν διαγνωστεί με άνοια.
 
·      Οι γυναίκες που μπήκαν στην εμμηνόπαυση πριν από την ηλικία των 45 ετών είχαν 1,3 φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν διαγνωστεί με άνοια πριν από την ηλικία των 65 ετών.

·      Οι γυναίκες που μπήκαν στην εμμηνόπαυση στην ηλικία των 52 ετών και άνω είχαν παρόμοια ποσοστά άνοιας με εκείνες που μπήκαν στην εμμηνόπαυση στη μέση ηλικία έναρξης της εμμηνόπαυσης, που είναι η ηλικία των 50-51 ετών.

Οι ερευνητές δεν διαπίστωσαν συσχέτιση μεταξύ της ηλικίας που μπαίνει μία γυναίκα στην εμμηνόπαυση και του κινδύνου αγγειακής άνοιας.

"Η άνοια μπορεί να προληφθεί και υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους οι γυναίκες που έχουν πρώιμη εμμηνόπαυση μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας. Μερικοί από αυτούς είναι τακτική άσκηση, συμμετοχή σε ψυχαγωγικές και εκπαιδευτικές δραστηριότητες, να μην καπνίζουν και να μην καταναλώνουν αλκοόλ, να διατηρούν ένα υγιές βάρος, να παίρνουν βιταμίνη  D και, εάν το συστήσει ο γιατρός τους, πιθανώς να λαμβάνουν συμπληρώματα ασβεστίου", είπαν οι ερευνητές.
 
Ένας από τους παράγοντες που μπορεί να παίζει σημαντικό ρόλο στη σύνδεση μεταξύ της πρώιμης εμμηνόπαυσης και της άνοιας είναι η μείωση των οιστρογόνων στην εμμηνόπαυση.

"Γνωρίζουμε ότι η έλλειψη οιστρογόνων μακροπρόθεσμα ενισχύει το οξειδωτικό στρες, το οποίο μπορεί να αυξήσει τη γήρανση του εγκεφάλου και να οδηγήσει σε γνωστική εξασθένηση", είπαν οι ερευνητές.

Διαβάστε περισσότερα εδώ

Γράφει ο Ιάκωβος Σούσης Msc, FRCOG, Μαιευτήρ-Γυναικολόγος, Ιατρός Αναπαραγωγής.