Project Εταιρική Ευεξία: Τι σημαίνει και γιατί είναι τόσο σημαντική σήμερα

Αν κάτι μας δίδαξε όλη η δύσκολη περίοδος που διανύσαμε -και εξακολουθούμε να ζούμε- είναι ότι χρειάζεται να δίνουμε προτεραιότητα στην υγεία μας, σωματική και ψυχική. Αυτό ακριβώς εξασφαλίζει η ευεξία, η οποία είναι ένας συνολικός όρος που καλύπτει και τις δύο αυτές πτυχές. Η... εξίσωση βέβαια γίνεται πιο περίπλοκη όταν σκεφτούμε πόσο χρόνο περνάει ο καθένας στο χώρο εργασίας και πώς οι σχέσεις με τους συνεργάτες επηρεάζουν όχι μόνο την ψυχική του κατάσταση αλλά και τη δημιουργικότητα και την απόδοσή του στην καθημερινότητα. 

Ευεξία με σύμμαχο το UpFit

Κάθε εξίσωση έχει τη λύση της και η Up Hellas μας την προσφέρει μέσω του UpFit – ενός εταιρικού προνομίου αθλητισμού και ευεξίας προς τους εργαζομένους. Το UpFit είναι μια λύση της Up Hellas, η οποία δραστηριοποιείται εδώ και έξι χρόνια στην ελληνική αγορά παρέχοντας digital-first εταιρικές λύσεις που μεταμορφώνουν την εμπειρία στο χώρο εργασίας.

Από πού όμως προέκυψε το UpFit; Η ιδέα στην Up Hellas ήρθε από τη συνειδητοποίηση του συγκλονιστικού γεγονότος ότι μόνο το 10% των εργαζομένων είναι αφοσιωμένοι στον χώρο εργασίας. Αλλά και το πιο σημαντικό, οι χαρούμενοι εργαζόμενοι αποδίδουν καλύτερα.

Ας δούμε όμως τι είναι το UpFit και πώς μπορεί να συμβάλλει στην αύξηση της αφοσίωσης των εργαζομένων, της υγείας και της ευτυχίας και κατά συνέπεια της παραγωγικότητας. Το UpFit είναι η μοναδική εταιρική συνδρομή αθλητισμού και ευεξίας στην Ελλάδα, δίνοντας πρόσβαση σε εκατοντάδες αθλητικούς χώρους και δραστηριότητες με τα Curves, το LA Fitness, το Body Fit και το Urban Arena να είναι μόνο μερικά από αυτά.

Πώς θα μπορούσε να μοιάζει μια εβδομάδα άθλησης με το UpFit; Δευτέρα – kitesurfing, Τρίτη – πίστα αναρρίχησης, Τετάρτη – pilates, Πέμπτη – πισίνα, Παρασκευή – paintball με τους συναδέλφους , Σάββατο – ασκήσεις σε όργανα στο γειτονικό γυμναστήριο και η Κυριακή είναι η ημέρα για ανάκτηση δυνάμεων!

Το μόνο που χρειάζονται οι εργαζόμενοι είναι η εφαρμογή UpFit στο κινητό τους και είναι έτοιμοι να το χρησιμοποιήσουν! Με το UpFit, οι εργαζόμενοι έχουν την απόλυτη ευελιξία, αποκτώντας τη δυνατότητα να δοκιμάσουν μια διαφορετική δραστηριότητα κάθε μέρα, αντί να μένουν σε μια συγκεκριμένη δραστηριότητα ή χώρο. Οι εταιρείες μπορούν, επίσης, να προγραμματίσουν team building δραστηριότητες για να φέρουν τους υπαλλήλους ακόμα πιο κοντά.

Αν όλα αυτά ακούγονται ελκυστικά, υπάρχει και συνέχεια! Η ομάδα της Up Hellas δουλεύει ήδη το επόμενο βήμα που έρχεται σε λίγους μήνες και θα είναι η δημιουργία ενός ψηφιακού χώρου άθλησης, όπου τα μέλη του UpFit θα μπορούν να δημιουργούν προσωποποιημένες playlists με σειρά ασκήσεων προσαρμοσμένες στις ανάγκες τους.

Τι προσφέρει το UpFit στην (επαγγελματική) ζωή μας

Πρώτα απ’ όλα, κερδίζουμε μια θετική εταιρική κουλτούρα. Ευτυχισμένοι, υγιείς και αφοσιωμένοι εργαζόμενοι - λιγότερο κουρασμένοι και λιγότερο αγχωμένοι. Εργαζόμενοι που είναι περισσότερο συνδεδεμένοι με τους συναδέλφους τους και πιο πιστοί στην εταιρεία. Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, εργαζόμενοι που είναι πιο παραγωγικοί και δουλεύουν καλύτερα.

Όπως ανέφερε η Έλενα Bauten, Project Manager του UpFit "Μέσα από τη συστηματική φυσική άσκηση, αναπτύσσονται πολλά διαφορετικά σωματικά και ψυχολογικά οφέλη. Ταχύτερη εκμάθηση, πιο διαυγής μνήμη αλλά και βελτίωση συγκέντρωσης και δημιουργικότητας. Άλλωστε, οι εργαζόμενοι είναι αποδεδειγμένα πιο παραγωγικοί όταν είναι ευχαριστημένοι και υγιείς. Εκτός από την καλύτερη υγεία της καρδιάς και τη διατήρηση του βάρους, η άσκηση βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνει την ενέργεια και την παραγωγικότητα και απαλλάσσει από το άγχος. Και όχι μόνο αυτό. Αναπτύσσει τις κοινωνικές επαφές και την επικοινωνία μέσα από συλλογικούς χώρους και δραστηριότητες, κάτι που η απαιτητική σύγχρονη και ψηφιακή καθημερινότητα όπως και η "απομόνωση” της τηλεργασίας μας έχουν περιορίσει".