Πέμπτη, 15-Ιουλ-2021 08:53
Πρόληψη για μελάνωμα: Φέτος το καλοκαίρι κάνε τη διαφορά!
Μία ελιά είναι κάτι συνηθισμένο. Είναι μια αλλοίωση που βλέπουμε τόσο συχνά στο δέρμα μας, που μπορεί να μην μπούμε καν στη διαδικασία να την ελέγξουμε, ειδικά πριν τις διακοπές. Κι όμως, αυτή η μικρή ελιά μπορεί να βρει τη θέση της στο πίσω μέρος του μυαλού μας και να μας ανησυχεί ακόμα και στις πιο ανέμελες στιγμές του καλοκαιριού μας.
Η Ελληνική Δερματολογική & Αφροδισιολογική Εταιρεία θέλει να "σπάσει” αυτή τη συνήθειά μας και μέσα από την εκστρατεία της μας καλεί φέτος να κάνουμε τη διαφορά και να επισκεφθούμε έγκαιρα τον Δερματολόγο μας.
Το πιθανότερο είναι ότι η όποια καινούρια ελιά δεν είναι τίποτα κακό! Γιατί λοιπόν να μην το ξέρουμε σίγουρα, αντί να μένουμε με την ανασφάλεια που δεν μας αφήνει να απολαύσουμε στο 100% τις διακοπές μας;
Η νέα εκστρατεία ενημέρωσης της ΕΔΑΕ τονίζει τη σημασία να ελέγχουμε τακτικά το δέρμα μας και να επισκεπτόμαστε τον Δερματολόγο μας μία φορά το χρόνο. Και μας θυμίζει ότι με πολύ μικρές κινήσεις, μπορούμε να κάνουμε τη διαφορά στην πρόληψη του καρκίνου του δέρματος και του μελανώματος!
Το μελάνωμα είναι η συχνότερη μορφή καρκίνου στην λευκή φυλή και μια από τις πιο απειλητικές για τη ζωή. Συνήθως, στο άκουσμα της λέξης ‘καρκίνος’ το μυαλό μας παγώνει και δεν δίνει σημασία στη συνέχεια, που περιλαμβάνει και την πιο σημαντική πληροφορία – κι ας ακούγεται ‘κλισέ’: ότι ο καρκίνος του δέρματος -και όχι μόνο- είναι μια νόσος που μπορεί να προληφθεί, αλλά και να διαγνωστεί έγκαιρα, γεγονός που προσφέρει μεγάλο πλεονέκτημα στην αποτελεσματική αντιμετώπισή του. Ειδικά το πρώιμο μελάνωμα είναι ιάσιμο σε ποσοστό μεγαλύτερο του 90%, ενώ οι νεότερες θεραπείες έχουν βελτιώσει την επιβίωση ακόμη και για την προχωρημένη και μεταστατική μορφή του.
Χαρακτηριστικά αναφέρουμε δυο στοιχεία που δίνουν τη σημερινή εικόνα και τις προβλέψεις για την επιδημιολογία του μελανώματος και την στάση των ανθρώπων απέναντι σε αυτό:
• Μέχρι το 2040, τα κρούσματα μελανωμάτων παγκοσμίως, θα αγγίξουν περίπου το μισό εκατομμύριο, σημειώνοντας αύξηση 62% σε σχέση με τις νέες περιπτώσεις που καταγράφηκαν το 2018
• Το 92% των ανθρώπων αναγνωρίζουν ότι η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας, αλλά το 61% πιστεύουν ότι το μαυρισμένο από τον ήλιο δέρμα είναι ελκυστικό
Είναι γενικά γνωστό ότι ο καρκίνος του δέρματος είναι ο πιο κοινός καρκίνος. Έχει αναφερθεί από τους ειδικούς ότι η εμφάνισή του έχει λάβει πλέον τις διαστάσεις επιδημικού φαινομένου, ενώ κάθε χρόνο, οι νέες περιπτώσεις καρκίνου του δέρματος είναι περισσότερες από τις περιπτώσεις καρκίνου μαστού, προστάτη, πνεύμονα και εντέρου μαζί! Κύρια αιτία είναι η κατάχρηση του ήλιου και η ελλιπής προστασία μας από αυτόν.
Όσο λοιπόν απολαμβάνουμε το καλοκαίρι και τον ευλογημένο ήλιο της πατρίδας μας, που είναι ηλιόλουστη ακόμη και το χειμώνα, ας έχουμε την προσοχή μας τεταμένη και ας ελέγχουμε αυτά που έχουν πραγματική σημασία:
• Την προστασία από τον ήλιο, βάσει των οδηγιών από τους ειδικούς
• Την αυτοεξέταση σε όλη την επιφάνεια του δέρματός μας, κάθε μήνα
• Την τακτική επίσκεψη στο Δερματολόγο μας μια φορά το χρόνο.
Το πρώτο χάπι απώλειας βάρους τύπου GLP-1 είναι πλέον γεγονός.
Οι πρώτες τρεις έως τέσσερις ημέρες θεωρούνται οι πιο κρίσιμες.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν υψηλό πυρετό, ρίγος, βήχα, μυαλγίες, κόπωση και αδυναμία.
μετά από παρέμβαση του ΙΣΑ.
Οι υγειονομικές αρχές των ΗΠΑ ενέκριναν ένα νέο χάπι για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.
Έχουν ήδη εμβολιαστεί πάνω από 2 εκατομμύρια πολίτες.
H 90-30-50 δίνει έμφαση στην ποιότητα της διατροφής.
Στην Ευρώπη η έξαρση των κρουσμάτων έχει ξεκινήσει, αναμένεται και στην Ελλάδα.
Πώς μπορεί να "ξανανιώσει" το ανοσοποιητικό σύστημα.
Διαστάσεις λαμβάνει το τελευταίο χρονικό διάστημα το φαινόμενο της αυξανόμενης προβολής διαφημιστικών καταχωρήσεων
Η γρίπη αλλάζει και μεταλλάσσεται διαρκώς. Συχνά, ξαφνιάζει και τους ίδιους τους επιστήμονες.
99 νέες εισαγωγές. Ένα σοβαρό κρούσμα γρίπης.
Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (ΕΚΕ) χαιρετίζει θερμά την υιοθέτηση του EU Safe Hearts Plan που ανακοινώθηκε στις 16 Δεκεμβρίου 2025 για την Καρδιαγγειακή υγεία στην Ευρώπη.
Η εναλλασσόμενη νηστεία είναι μια μορφή διαλειμματικής νηστείας (intermittent fasting).