Συνεχης ενημερωση

    Τρίτη, 21-Απρ-2020 08:24

    Τενοντίτιδα του ώμου - τι είναι και η νεότερη θεραπευτική αντιμετώπιση

    Τενοντίτιδα του ώμου - τι είναι και η νεότερη θεραπευτική αντιμετώπιση
    • Εκτύπωση
    • Αποστολή με email
    • Προσθήκη στη λίστα ανάγνωσης
    • Μεγαλύτερο μέγεθος κειμένου
    • Μικρότερο μέγεθος κειμένου

    Από τον Εμμανουήλ Μπριλάκη, Ορθοπαιδικό Χειρουργό – Αθλητίατρο, Αναπληρωτή Διευθυντή της Γ’ Ορθοπαιδικής Κλινικής του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ, Επιστημονικό συνεργάτης περιοδικού Shape, www.BrilakisOrthopaedics.gr

    Η τενοντίτιδα του ώμου, τενοντίτιδα του υπερακάνθιου ή αλλιώς τενοντίτιδα στροφικού πετάλου του ώμου όπως ονομάζεται ιατρικά, αφορά στην φλεγμονή του συγκεκριμένου τένοντα και προκαλεί πόνο και δυσκαμψία στην άρθρωση. Πρόκειται για μία κατάσταση η οποία αναπτύσσεται συνήθως προοδευτικά και είναι αποτέλεσμα υπέρχρησης. Ωστόσο, μπορεί να συμβεί και έπειτα από ένα τραυματικό γεγονός. 

    Ο υπερακάνθιος βρίσκεται πάνω από την άρθρωση του ώμου όντας ένας εκ των τενόντων που αποτελούν το στροφικό πέταλο του ώμου. Συγκριτικά με τους υπόλοιπους, ο υπερακάνθιος τένοντας παρουσιάζει μεγαλύτερη συχνότητα τραυματισμών.


    Η τενοντίτιδα του υπερακανθίου εμφανίζεται περισσότερο σε αθλητές οι οποίοι δραστηριοποιούνται σε αθλήματα που απαιτούν επαναλαμβανόμενη κίνηση των χεριών πάνω από το οριζόντιο επίπεδο (πχ. ρίψεις, πόλο, βόλεϊ, κολύμβηση). Ως εκ τούτου, η συγκεκριμένη πάθηση είναι γνωστή με τις περιγραφικές ονομασίες "ώμος του τενίστα" και "ώμος του κολυμβητή". 

    Ποιοι παράγοντες προκαλούν τενοντίτιδα υπερακανθίου;


    Οι παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν την τενοντίτιδα του υπερακανθίου είναι οι παρακάτω: 
    •    Υπερβολική ή έντονα επαναλαμβανόμενη φόρτιση του ώμου κατά την αθλητική δραστηριότητα
    •    Μεγάλης διάρκειας σωματική άσκηση που απαιτεί αυξημένη χρήση της άρθρωσης του ώμου
    •    Κακή τεχνική / κούραση
    •    Κακή στάση σώματος, συνήθως η κύφωση επηρεάζει την άρθρωση του ώμου
    •    Μυϊκή αδυναμία 
    •    Μικρο-αστάθεια στον ώμο

    Με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται η τενοντίτιδα του υπερακανθίου;

    Η τενοντίτιδα του υπερακανθίου εκδηλώνεται με πόνο και δυσκολία στην κίνηση τα οποία, συνήθως, σε κατάσταση ανάπαυσης υποχωρούν. Παρόλα αυτά, τα συμπτώματα επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου, ιδίως όταν η κατάσταση δεν αντιμετωπίζεται. Σε παραμελημένες περιπτώσεις, ο πόνος επιμένει ακόμα καιστην ανάπαυση ή στον ύπνο. Επίσης, ο πάσχων αισθάνεται αδυναμία στο άνω άκρο, ιδιαίτερα όταν αυτό απομακρύνεται από τον κορμό, κάτι που εμποδίζει και ταλαιπωρεί το άτομο στην εκτέλεση καθημερινών κινήσεων. Πολλές φορές ο πόνος μπορεί να αντανακλά στον αγκώνα, στον αυχένα ή στην ωμοπλάτη.  

    Διάγνωση τενοντίτιδας υπερακανθίου

    Η διάγνωση της τενοντίτιδας του υπερακανθίου τίθεται από τον ορθοπαιδικό. Ο ειδικός ιατρός θα αξιολογήσει το ιστορικό του ασθενούς, τη συμπτωματολογία, καθώς και όλους τους επιβαρυντικούς παράγοντες, όπως είναι το επίπεδο αθλητικής δραστηριότητας, η ηλικία, οι απαιτήσεις του επαγγέλματος, κ.α. Στοχεύοντας στην ανάδειξη της σοβαρότητας της πάθησης, ο ασθενής, κατά τη διαγνωστική εξέταση, θα πραγματοποιήσει κινήσεις υπό την καθοδήγηση του γιατρού. Ανάλογα με το εύρος κίνησης και της λειτουργικότητας που θα παρατηρηθεί, ο εξειδικευμένος γιατρός θα ορίσει την κατάλληλη θεραπεία. Αν και η διάγνωση είναι κλινική, σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτούνται διάφορες εξετάσεις, όπως είναι η μαγνητική τομογραφία, η ακτινογραφία ή/και ο υπέρηχος για τον αποκλεισμό άλλων καταστάσεων. 

    Αντιμετώπιση τενοντίτιδας υπερακανθίου


    Η τενοντίτιδα του υπερακανθίου αντιμετωπίζεται με συντηρητικές πρακτικές που περιλαμβάνουν: 
    •    Αποφόρτιση, μείωση της δραστηριότητας, χρήση του άκρου κοντά στον κορμό. 
    •    Μείωση ή τροποποίηση της αθλητικής δραστηριότητας 
    •    Παγοθεραπεία
    •    Αντιφλεγμονώδη φάρμακα
    •    Φυσιοθεραπευτικά μέσα 

    Χρόνιες περιπτώσεις τενοντίτιδας υπερακανθίου


    Σε χρόνιες περιπτώσεις η χρήση αυτόλογων επουλωτικών παραγόντων από αιμοπετάλια (PRP) έχει πολύ καλά αποτελέσματα. Παρόλα αυτά, είναι απαραίτητη η σωστή διάγνωση και ο αποκλεισμός άλλων παθήσεων, όπως η ασβεστοποιός τενοντίτιδα ή/και οι ρήξεις του τένοντα που μπορεί λανθασμένα να αντιμετωπίζονται ως απλή τενοντίτιδα και μπορεί να χρειάζονται χειρουργική αντιμετώπιση (αρθροσκόπηση ώμου). Η τενοντίτιδα του υπερακανθίου, δεν χρειάζεται ποτέ να αντιμετωπιστεί χειρουργικά. 

     

    ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;

    Εφημερίες Φαρμακείων
    Εφημερίες Νοσοκομείων

    Επιμέλεια ύλης

    ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

    15:33 03/07

    Εξέλιξη: Μόλις πήρε άδεια θεραπεία για τον νέο κορονοϊό

    Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έδωσε σήμερα άδεια για τη χρήση της ρεμδεσιβίρης ως θεραπείας της covid-19.

    12:36 03/07

    Πιο μολυσματική η παραλλαγή του νέου κορονοϊού που κυριαρχεί σήμερα στον πλανήτη

    Η παραλλαγή του νέου κορονοϊού που κυριαρχεί σήμερα στον κόσμο είναι πιο μολυσματική από την αρχική, δείχνει μελέτη.

    08:35 03/07

    Νεότερα δεδομένα: Πώς η COVID-19 επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα

    Ο ιός SARS-CoV-2 μπορεί να απειλήσει τόσο το κεντρικό όσο και το περιφερικό νευρικό σύστημα. Δείτε εδώ πώς εκδηλώνονται οι επιδράσεις του.

    08:30 03/07

    7 tips για να δείτε το πρωινό σας με άλλο μάτι

    Μερικές μικρές αλλαγές μπορούν να σας βοηθήσουν να αγαπήσετε και να απολαμβάνετε το πρωινό σας.

    08:27 03/07

    Εμβόλια: Χάρη σε αυτά "ξεχάσαμε" σοβαρά νοσήματα

    Η αξία του εμβολιασμού για την προστασία της ανθρώπινης ζωής.

    07:59 02/07

    "Κάλεσμα" από Ουγγαρία για επιχειρηματικές συνεργασίες στο χώρο της υγείας

    Επιχειρηματικές ευκαιρίες συνεργασίας με ουγγρικές επιχειρήσεις του κλάδου ιατροφαρμακευτικών προϊόντων και υπηρεσιών υγείας.

    07:58 02/07

    Η Sanofi επενδύει για να αναδείξει τη Γαλλία ως παγκόσμιο κέντρο αριστείας στην έρευνα και παραγωγή εμβολίων

    Με στόχο τη δημιουργία εμβολίου για τον νέο κορονοϊό, η Sanofi δεσμεύεται να το καταστήσει προσβάσιμο σε όλους σε παγκόσμιο επίπεδο.

    07:58 02/07

    Καύσωνας και καρδιά: Τι να κάνετε, τι να αποφεύγετε, πώς θα προστατευτείτε

    Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών δίνει πρακτικές συμβουλές για την προστασία των καρδιοπαθών από τον καύσωνα και γενικότερα τις υψηλές θερμοκρασίες.

    23:59 01/07

    Μήπως σας λείπει το πιο πολύτιμο ιχνοστοιχείο;

    Η λειτουργία του νευρικού συστήματος, η δύναμη των μυών και η υγεία του καρδιαγγειακού σχετίζονται όλα με το κάλιο στον οργανισμό σας.

    08:41 01/07

    COVID-19: Κρίσιμος ο έλεγχος των εστιών υπερ-μετάδοσης

    Πώς οι λίγοι μπορεί να μεταδώσουν τον κορονοϊό στους πολλούς και τι σημαίνουν για τη δημόσια υγεία οι εστίες υπερ-μετάδοσης.

    08:33 01/07

    Καύσωνας: Πώς θα χρησιμοποιούμε τα κλιματιστικά σύμφωνα με τον ΙΣΑ

    Και ενώ οι θερμοκρασίες παραμένουν υψηλές, ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών μας συμβουλεύει πώς να χρησιμοποιούμε τα κλιματιστικά με ασφάλεια.

    23:59 30/06

    Η σαλάτα που "ανεβάζει" τη libido

    Ο έρωτας περνάει από το στομάχι, λένε, και ισχύει! Ανακαλύψτε ποιες τροφές βελτιώνουν την ερωτική διάθεση και την επίδοση στο κρεβάτι.

    08:20 30/06

    Διατροφή για διαβήτη; Γιατί να αποφεύγετε τη ζάχαρη αλλά ΚΑΙ τα λιπαρά;

    Η διαιτολόγος εξηγεί τις σωστές βάσεις για τη διατροφή για το διαβήτη και δίνει συμβουλές για πιο υγιεινές επιλογές.

    08:10 30/06

    Πρόγραμμα "SOPHIA" για την αντιμετώπιση και την προσέγγιση της παχυσαρκίας

    Ένα διεθνές ερευνητικό πρόγραμμα που στοχεύει στη βελτίωση των θεραπευτικών επιλογών της παχυσαρκίας και στην αλλαγή προσέγγισης της παχυσαρκίας ως νόσου.

    08:35 29/06

    Βρέθηκε θεραπεία για τα τριγλυκερίδια και τη χοληστερίνη; Το μέλλον θα δείξει!

    Γoνιδιακή θεραπεία φαίνεται να μείωσε μόνιμα την "κακή" χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια σε πειραματόζωα. Το μέλλον θα δείξει τι να προσδοκούμε από αυτήν.

    08:29 29/06

    Σκληρόδερμα: Μία σπάνια νόσος που προσβάλει τις γυναίκες

    Συνήθως προσβάλλει γυναίκες ηλικίας 40-60 ετών και στις παραγωγικές ηλικίες η αναλογία είναι 15 γυναίκες προς 1 άνδρα.