Συνεχης ενημερωση

CAPITALHEALTH - ΥΓΕΙΑ

Παρασκευή, 06-Ιουλ-2018 08:40

Ο πιο φυσικός τρόπος να κάνετε… stretching πλάτης!

Εκτύπωση
Αποστολή με email
Προσθήκη στη λίστα ανάγνωσης
Μεγαλύτερο μέγεθος κειμένου
Μικρότερο μέγεθος κειμένου

Έχετε αυχενικό, πονοκεφάλους, νιώθετε τους μύες σας άκαμπτους, κάποιες φορές σας πιάνει και το αριστερό σας χέρι… Λογικό! Σκυμμένοι όλη μέρα πάνω από έναν υπολογιστή, σφιγμένοι από το άγχος, ο κορμός του σώματος συνθλίβεται και πονάει και διαμαρτύρεται! Το ιδανικό θα ήταν ένα καλό μασάζ, ειδικές διατάσεις ή ακόμα καλύτερα μια απόδραση σε ένα εξωτικό θέρετρο, χωρίς υποχρεώσεις και "to do” lists.

Επειδή, όμως, όλα αυτά δεν αποτελούν κομμάτι της καθημερινότητάς μας, ο ιμάντας έλξης για την πλάτη της Christou 1910 έρχεται να γίνει η εύκολη, καθημερινή συνήθεια που μπαίνει στην τσάντα σας και βγαίνει από αυτήν όταν τον χρειάζεστε. Με φιλικά για το δέρμα υλικά και μαλακά μαξιλαράκια κάτω από τις μασχάλες, προσφέρει ένα φυσικό stretching στην πλάτη και βοηθάει με τον πιο απλό τρόπο τη σπονδυλική στήλη, το λαιμό και τον αυχένα να ξεπιαστούν.

Τριάντα λεπτά με 1 ώρα την ημέρα είναι αρκετά για να νιώσουμε τη διαφορά και να βοηθήσουμε τον κορμό μας να ισιώσει, να ξεκουραστεί και να επανακτήσει σιγά-σιγά τη σωστή του θέση! Αλλά και για όσους έχουν την τάση να "καμπουριάζουν", ο ιμάντας έλξης θα σας υπενθυμίζει να περπατάτε, να κάθεστε, αλλά και να στέκεστε σωστά.

Και επειδή τα προϊόντα υγείας δεν χρειάζεται να είναι ούτε άσχημα, ούτε χοντροκομμένα αλλά ούτε και βαρετά όπως τα έχουμε συνηθίσει μέχρι τώρα, η Christou1910 απευθύνθηκε στον πιο hot αυτήν την στιγμή Έλληνα Σχεδιαστή και διεθνώς πολυβραβευμένο designer Ioanni Solomozi ο οποίος υπέγραψε την πρώτη μας συλλογή προστατευτικών αξεσουάρ υγείας oxygen. Αξίζει την προσοχή σας!

Και επειδή έχετε ήδη αρκετό άγχος και ακόμα πιο περιορισμένο χρόνο η Christou1910 φρόντισε να βρείτε τον ιμάντα για την πλάτη όπως και αλλά εξίσου ενδιαφέροντα αξεσουάρ υγείας στα σούπερ μάρκετ.

Δείτε τα επιλεγμένα supermarket εδώ και την επόμενη φορά που θα πάτε για τα ψώνια της ημέρας σας απλά διαλέξτε και προσθέστε τον ιμάντα στο καλάθι σας.

Διαβάστε ακόμα για:

Επιμέλεια ύλης

Βίκυ Κουρλιμπίνη vicky.kourlibini@capital.gr

Τελευταία άρθρα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

07:46 09/02

Πώς μπορούμε να χάσουμε λίπος, αλλά όχι μυϊκή μάζα - Τι να προσέξουμε όσο μεγαλώνουμε σύμφωνα με τους ειδικούς

Οι μύες χρειάζονται όχι μόνο ενέργεια, αλλά και δομικά "υλικά" για να διατηρηθούν.

11:02 08/02

Διευθυντής Ογκολογικού του Αγίου Σάββα: Μεγάλες προσδοκίες για εμβόλιο ενάντια στον προχωρημένο καρκίνο πνεύμονα

Τι δρόμους ανοίγει αυτή η μελέτη και σε ποιους άλλους καρκίνους θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί το πειραματικό αυτό εμβόλιο;

10:37 08/02

Τρεις στους πέντε εργαζόμενους αντιμετωπίζουν μυοσκελετικά προβλήματα

Ο κρίσιμος ρόλος του φυσικοθεραπευτή στο ΕΣΥ.

07:30 06/02

Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού έως και κατά 25% - Τι δείχνει μελέτη με ελληνική υπογραφή

Η μελέτη διήρκεσε περισσότερα από 20 χρόνια.

07:30 05/02

Προλαβαίνουμε τον καρκίνο στην αρχή του; Οι τρεις παράγοντες κινδύνου στους οποίους μπορούμε να παρέμβουμε

Έως και 7 εκατ. περιπτώσεις καρκίνου θα μπορούσαν να αποτρέπονται κάθε χρόνο παγκοσμίως.

08:52 04/02

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: 14 συστάσεις για την πρόληψη του καρκίνου

Ο καρκίνος εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία στην Ευρώπη.

07:30 04/02

Ψυχική υγεία, ύπνος, αυτοεκτίμηση: Τι δείχνουν οι έρευνες για τον εθισμό των εφήβων στα social media

Μελέτες δείχνουν επίσης ότι η εκτεταμένη χρήση των social media συνδέεται με αυξημένα συμπτώματα κατάθλιψης στους εφήβους.

12:07 03/02

Πρωτοβουλία για την Φροντίδα των Πνευμόνων από την AstraZeneca

Εκστρατεία ενημέρωσης "Σκέψου απλά" και υπογραφή τριών μνημονίων συνεργασίας για την ενίσχυση της πρόληψης, της έγκαιρης διάγνωσης και της φροντίδας ασθενών με Καρκίνο Πνεύμονα και ΧΑΠ.