Συνεχης ενημερωση

    Κυριακή, 20-Οκτ-2019 23:59

    Δεν έχετε ερωτική διάθεση; Δοκιμάστε αυτή τη "θεραπεία"!

    • Εκτύπωση
    • Αποθήκευση
    • Αποστολή με email
    • Προσθήκη στη λίστα ανάγνωσης
    • Μεγαλύτερο μέγεθος κειμένου
    • Μικρότερο μέγεθος κειμένου


    Εάν νιώθετε πως έχετε πεσμένη ερωτική επιθυμία, μία νέα μικρή ιταλική μελέτη προτείνει μία εύκολη και εφικτή λύση: τη φωτοθεραπεία. Στη μελέτη συμμετείχαν 38 άντρες με διαγνωσμένη διαταραχή ελλειμματικής ερωτικής επιθυμίας ή διαταραχή σεξουαλικής διέγερσης – δύο καταστάσεις που χαρακτηρίζονται από την έλλειψη ενδιαφέροντος για το σεξ. Οι επιστήμονες έβαλαν τους μισούς άντρες σε διαδικασία φωτοθεραπείας με έντονο φως.

    Για 30 λεπτά κάθε πρωί, οι άντρες της ομάδας κάθονταν μπροστά σε ένα φωτεινό κουτί που τους εξέθετε σε 10.000 lux φωτός. (Για να έχουμε ένα μέτρο σύγκρισης, το άμεσο ηλιακό φως μπορεί να φτάσει τα 100.000 lux και το φως μια συννεφιασμένη μέρα είναι περίπου 1.000 lux.)

    Μετά από δύο εβδομάδες, οι άντρες που έκαναν τη φωτοθεραπεία ανέφεραν ποσοστά σεξουαλικής ικανοποίησης που ήταν τρεις φορές υψηλότερα απ' όταν ξεκίνησε το πείραμα. Οι άντρες της άλλης ομάδας, που έκαναν μια θεραπεία placebo, είχαν πολύ μικρή διαφορά. 

    Οι άντρες από την ομάδα της φωτοθεραπείας είχαν επίσης αύξηση των επιπέδων της τεστοστερόνης τους – ορμόνη που είναι σημαντική για την αύξηση της libido, εξήγησε η επικεφαλής ερευνήτρια Andrea Fagiolini, M.D., από το Πανεπιστήμιο της Σιένα. Όταν το σώμα εκτίθεται στο έντονο φως, παράγει μεγαλύτερη ποσότητας ενός χημικού, ορμόνης της ομάδας των γοναδοτροπινών (LH). Η αυξημένη LH μπορεί να οδηγεί σε μεγαλύτερη παραγωγή τεστοστερόνης, συμπληρώνει η δρ Fagiolini.

    Και παρότι για να έχει κανείς το συγκεκριμένο όφελος που αναφέρεται στη μελέτη χρειάζεται έκθεση στο ηλιακό φως στο βαθμό που αναπαράγει το φωτεινό κουτί (light box), η ερωτική σας διάθεση -και γενικότερα η διάθεσή σας- θα βελτιωθεί εάν καθιερώσετε να βγαίνετε κάθε μέρα για να περπατάτε 20-30 λεπτά στη γειτονιά σας ή κάνετε διάλειμμα σε ένα ηλιόλουστο πάρκο. 

    Διαβάστε ακόμα για:

    ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;

    Εφημερίες Φαρμακείων
    Εφημερίες Νοσοκομείων

    Επιμέλεια ύλης

    ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

    13:38 20/11

    Η Bayer Ελλάς στο πρώτο  Ελληνογερμανικό Φόρουμ Καινοτομίας

    Κεντρικό θέμα του φόρουμ "Η καινοτομία ως μοχλός ανάπτυξης – Μία ελληνογερμανική συνεργασία".

    06:47 20/11

    Μικροβιακή αντοχή: Η μεγάλη απειλή για την υγεία μας

    Με 700.000 θανάτους το χρόνο συσχετίζεται η μικροβιακή αντοχή και η ορθολογική χρήση των αντιβιοτικών είναι το κλειδί για την αντιμετώπισή της.

    23:59 19/11

    Θέλετε γρήγορο μεταβολισμό; Δοκιμάστε αυτά τα φρούτα!

    Τα φρούτα αυτά περιέχουν σε μεγαλύτερη συγκέντρωση μια θρεπτική ουσία που επιταχύνει το μεταβολισμό.

    09:25 19/11

    Τα δεδομένα για τη ΧΑΠ και τα συμπτώματα που πρέπει να πάρουμε στα σοβαρά

    Το #happyBREATHday είναι η νέα καμπάνια της Chiesi για τη ΧΑΠ, τη σοβαρή και συχνή νόσο του αναπνευστικού που αφορά και πολύ νεότερους ανθρώπους απ' ότι νομίζαμε.

    09:52 18/11

    Κλιματική αλλαγή: Επηρεάζει την υγεία, τη δουλειά και τη ζωή μας

    Στο εργαστήριο Περιβαλλοντικής Φυσιολογίας FAME Lab του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας σχεδιάζεται το πώς η ανθρωπότητα θα αντιμετωπίσει τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής.

    23:59 17/11

    Μπορεί η στυτική δυσλειτουργία να "προειδοποιεί" για πρόβλημα καρδιάς;

    Η στυτική δυσλειτουργία έχει πλέον συνδεθεί με ορισμένες σοβαρές ή λιγότερο σοβαρές παθήσεις.

    23:59 17/11

    Πώς θα προστατέψουμε τα παιδιά μας από τη σεξουαλική παρενόχληση;

    Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα ενάντια στην κακοποίηση των παιδιών, ας δούμε τι πρέπει να γνωρίζουμε ως γονείς για την προστασία τους από τη σεξουαλική παρενόχληση.

    13:37 15/11

    Μια πολύ σοβαρή επίδραση της ιλαράς στο ανοσοποιητικό μας

    Δύο νέες έρευνες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η ιλαρά μπορεί να προκαλέσει "αμνησία" στο ανοσοποιητικό, κάνοντάς μας επιρρεπείς σε άλλες ασθένειες.

    09:31 15/11

    Θεραπεία για πολλαπλή σκλήρυνση και εγκυμοσύνη

    Πολλαπλή σκλήρυνση: Τι αλλάζει στη χορήγησης της ιντερφερόνης β-1b στην εγκυμοσύνη;

    23:59 14/11

    Αλλάζει ο μεταβολισμός στα σαράντα;

    Είναι αλήθεια ή μύθος πως μετά τα σαράντα παχαίνουμε ευκολότερα και αδυνατίζουμε πιο δύσκολα;

    16:43 14/11

    Εξέλιξη: Νέες επεμβατικές τεχνικές για τα καρδιαγγειακά νοσήματα

    Οι σύγχρονες επεμβατικές τεχνικές στην υπηρεσία του καρδιαγγειακού ασθενή.

    08:27 14/11

    Σακχαρώδης διαβήτης. Τι είναι, πώς αντιμετωπίζεται και ποιες οι επιπλοκές του;

    Παγκόσμια Ημέρα για το Διαβήτη, σήμερα. Δεδομένου ότι ένα σημαντικό ποσοστό ανθρώπων με διαβήτη δεν το γνωρίζει ότι πάσχει, η ενημέρωση είναι σημαντική.

    07:46 14/11

    Σεξουαλική ζωή και σακχαρώδης διαβήτης: Επηρεάζει το ένα το άλλο;

    Μπορεί ο διαβήτης να επηρεάσει αρνητικά την ερωτική ζωή των ασθενών; Και πώς;

    07:44 14/11

    Η διατροφή στην πολλαπλή σκλήρυνση

    Η διατροφή στην πολλαπλή σκλήρυνση και ένα βιβλίο "έκπληξη" από τη σεφ Ντίνα Νικολάου.

    12:26 08/11

    Ο HPV ευθύνεται για το 99% των περιπτώσεων καρκίνου του τραχήλου

    #vazoume_telos! ονομάζεται η εκστρατεία ενημέρωσης της MSD για τον εμβολιασμό έναντι του ιού HPV που σχετίζεται με τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας.

    11:18 08/11

    Παγκόσμια Ημέρα AIDS: I'm positive

    Μια διήμερη διοργάνωση που φέρνει στο φως κοινωνικές ομάδες που ωθούνται στο περιθώριο. Από το Ίδρυμα Ωνάση και τον Σύλλογο Οροθετικών Ελλάδας "Θετική Φωνή".