07:52 22/12
Πώς λειτουργεί η δίαιτα 90-30-50 και γιατί όλο και περισσότεροι την ακολουθούν
H 90-30-50 δίνει έμφαση στην ποιότητα της διατροφής.
Η περίπτωση ενός παιδιού που αρνείται να πάει στην εκκλησία ή να κοινωνήσει δεν είναι σπάνια. Οι λόγοι γι’ αυτή την άρνηση μπορεί να είναι πολλοί. Μπορεί να έχει τρομάξει κάποτε από τον παπά ή ακόμη και να μην του αρέσει η γεύση της Θείας Κοινωνίας.
Στην περίπτωση που ένα μικρό παιδί αρνείται να κοινωνήσει μπορεί απλά να αναστατώνεται από το τυπικό της λειτουργίας. Ίσως βοηθήσει αν του εξηγήσουμε περισσότερο τι συμβαίνει και κάνουμε στο σπίτι μια αναπαράσταση της όλης διαδικασίας ώστε εκείνη τη στιγμή να νιώθει μεγαλύτερη ασφάλεια γνωρίζοντας τι ακριβώς θα συμβεί. Αν το παιδί είναι μεγαλύτερο μπορούμε να κανονίσουμε να πάμε στην εκκλησία μαζί με την οικογένεια ενός φίλου του που πρόκειται να κοινωνήσει.
Είναι "υποχρεωτικό” να κοινωνήσει το παιδί το Πάσχα;
Η απάντηση των ειδικών είναι σαφής: Δεν είναι υποχρεωτικό να κοινωνήσει το παιδί το Πάσχα, ακόμη κι αν στην οικογένειά μας τηρούμε τη νηστεία και τα υπόλοιπα μέλη κοινωνούν.
Όπως επισημαίνει η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίλη Ανδριοπούλου, μπορούμε να συζητήσουμε τις αντιδράσεις ή τις αντιρρήσεις του παιδιού μας σχετικά με τη Θεία Κοινωνία, αλλά σε καμία περίπτωση δεν είναι καλό να την επιβάλουμε.
"Αν η αντίδραση του παιδιού εξακολουθεί να είναι έντονη υποχωρούμε, επισημαίνοντάς του πως αν αλλάξει μεγαλώνοντας άποψη, μπορεί να κοινωνήσει τότε. Επιπλέον, αν το παιδί αρνείται να κοινωνήσει είναι σημαντικό να αποφύγουμε τις απειλές όπως "θα χάσεις την εύνοια και την ευλογία του Θεού" και αυτό είναι κάτι που πρέπει να το συζητήσουμε και με τους γύρω μας, π.χ. τη γιαγιά και τον παππού, που μπορεί να ενοχληθούν με το παιδί και με τη δική μας, ανεκτική, στάση”.
Αντίστοιχα, όταν το παιδί πηγαίνει με το σχολείο στην εκκλησία, είναι καλό να συζητήσουμε με τη δασκάλα ή το δάσκαλο – αν αντιληφθούμε πως ενοχλείται από την αντίδραση του παιδιού μας, εξηγώντας της πως είμαστε ενήμεροι και συμφωνούμε με το παιδί. "Με αυτό τον τρόπο θωρακίζουμε το παιδί μας απέναντι στη συμπεριφορά τρίτων προσώπων, όπως ο δάσκαλος ή ο καθηγητής, που έχουν επιρροή επάνω του”, συμπληρώνει η ειδικός.
H 90-30-50 δίνει έμφαση στην ποιότητα της διατροφής.
Στην Ευρώπη η έξαρση των κρουσμάτων έχει ξεκινήσει, αναμένεται και στην Ελλάδα.
Πώς μπορεί να "ξανανιώσει" το ανοσοποιητικό σύστημα.
Διαστάσεις λαμβάνει το τελευταίο χρονικό διάστημα το φαινόμενο της αυξανόμενης προβολής διαφημιστικών καταχωρήσεων
Η γρίπη αλλάζει και μεταλλάσσεται διαρκώς. Συχνά, ξαφνιάζει και τους ίδιους τους επιστήμονες.
99 νέες εισαγωγές. Ένα σοβαρό κρούσμα γρίπης.
Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (ΕΚΕ) χαιρετίζει θερμά την υιοθέτηση του EU Safe Hearts Plan που ανακοινώθηκε στις 16 Δεκεμβρίου 2025 για την Καρδιαγγειακή υγεία στην Ευρώπη.
Η εναλλασσόμενη νηστεία είναι μια μορφή διαλειμματικής νηστείας (intermittent fasting).
Καμπανάκι κινδύνου: η συνολική φαρμακευτική δαπάνη μπορεί να φτάσει τα €10,5 δισ. έως το 2028, από €8,9 δισ. που εκτιμάται για το 2025.
Για τις ερχόμενες δύο εβδομάδες.
Σε μια εποχή όπου η Ογκολογία εξελίσσεται ραγδαία, η ανοσοθεραπεία αναδεικνύεται ως πραγματική τομή στη θεραπευτική αντιμετώπιση του καρκίνου..
Η ανάδειξη ενός νέου υποκλάδου σημαίνει ότι ο πληθυσμός δεν διαθέτει ανοσία, όπως τονίζουν οι ειδικοί.
Έξι συγκεκριμένα συμπτώματα κατάθλιψης που εμφανίζονται στη μέση ηλικία συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας αργότερα στη ζωή, σύμφωνα με νέα μελέτη, με επικεφαλής ερευνητές του University College...
Σε επιφυλακή βρίσκονται οι υγειονομικές αρχές για τη νέα παραλλαγή της γρίπης Α(H3N2), ή "υποκλάδος Κ".
Μιλάει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η ομότιμη καθηγήτρια Γενετικής ΕΚΠΑ Jan Traeger - Συνοδινού.
Με μεγάλη προσοχή παρακολουθούν οι ειδικοί στην Ελλάδα την εμφάνιση του νέου υποκλάδου H3N2.