Συνεχης ενημερωση

    Δευτέρα, 12-Φεβ-2024 14:11

    Έρευνα της Huawei αναφέρει ότι το 76% των χρηστών "έξυπνων" ρολογιών συμφωνούν πως είχε θετικό αντίκτυπο την ψυχική τους υγεία

    Έρευνα της Huawei αναφέρει ότι το 76% των χρηστών "έξυπνων" ρολογιών συμφωνούν πως είχε θετικό αντίκτυπο την ψυχική τους υγεία
    • Εκτύπωση
    • Αποστολή με email
    • Προσθήκη στη λίστα ανάγνωσης
    • Μεγαλύτερο μέγεθος κειμένου
    • Μικρότερο μέγεθος κειμένου

    Οι σχέσεις επηρεάζουν την ψυχική και σωματική υγεία σύμφωνα με μια πανευρωπαϊκή έρευνα που διεξήγαγε η Huawei σχετικά με τον βαθμό ενημέρωσης, τα στερεότυπα και τις συμπεριφορές γύρω από θέματα υγείας, που επικρατούν στον ευρωπαϊκό πληθυσμό, με αφορμή την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Η μελέτη παρουσιάζει νέα, ενδιαφέροντα στοιχεία σχετικά με το πώς η συμβίωση μπορεί να ωφελήσει τόσο την ψυχική ευεξία όσο και τη συνολική σωματική υγεία. Σύμφωνα με την έρευνα, η συμβίωση με κάποιον μπορεί να ωφελήσει σημαντικά τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική υγεία για διάφορους λόγους. Η συντροφικότητα και η συναισθηματική υποστήριξη που παρέχει ένας σύντροφος συμβάλλουν στην αίσθηση ασφάλειας και της ολότητας, ενισχύοντας τα θετικά αποτελέσματα για την ψυχική υγεία. Επιπλέον, οι κοινές ευθύνες και η αμοιβαία φροντίδα μπορούν να οδηγήσουν σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και σε μειωμένα επίπεδα άγχους που σχετίζονται με σωματικούς παράγοντες. Ενώ το 47% του ευρωπαϊκού πληθυσμού που συμμετείχε στην έρευνα παραδέχτηκε ότι δεν είναι ικανοποιημένο από τη φυσική του κατάσταση, όπως φανερώνουν τα ευρήματα του "Huawei Health Survey", οι άνθρωποι που συγκατοικούν παρουσιάζουν σημαντικά καλύτερα επίπεδα ψυχικής υγείας, αφού η συντροφικότητα φαίνεται να σχετίζεται άμεσα με την άντληση μεγαλύτερης σωματικής και ψυχικής ικανοποίησης στην καθημερινότητα.

    Η συναισθηματική υποστήριξη που προκύπτει από τη συμβίωση με κάποιον, είτε πρόκειται για ενήλικες είτε για παιδιά, παίζει καθοριστικό ρόλο στη βελτίωση της ψυχικής υγείας. Αυτή η συναισθηματική σύνδεση βοηθά τα άτομα να αντιμετωπίσουν καλύτερα το στρες και το άγχος, καθώς και άλλα ζητήματα ψυχικής υγείας. Η παρουσία ενός υποστηρικτικού συντρόφου μπορεί να ανακουφίσει το αίσθημα μοναξιάς και να προσφέρει μια αίσθηση ολότητας, η οποία είναι απαραίτητη για την ψυχική σταθερότητα. Σύμφωνα με την έρευνα, επιπλέον, το αίσθημα συντροφικότητας που δημιουργείται από την συμβίωση με έναν άνθρωπο μπορεί να λειτουργήσει ως ρυθμιστικός παράγοντας ενάντια στις αρνητικές επιπτώσεις της σύγχρονης καθημερινότητας. Είτε όταν γιορτάζετε τις επιτυχίες, είτε όταν αντιμετωπίζετε δυσκολίες, η ύπαρξη ενός συντρόφου ζωής για να μοιραστείτε αυτές τις εμπειρίες σας καθιστά πιο ανθεκτικούς. Οι αστείες στιγμές, οι συζητήσεις και η αμοιβαία κατανόηση συμβάλλουν, ώστε να δημιουργηθεί ένα θετικό συναισθηματικό περιβάλλον το οποίο λειτουργεί αντισταθμιστικά προς τις επιπτώσεις της καθημερινής έντασης. Επιπλέον, τα οφέλη της συμβίωσης με κάποιον επεκτείνονται πέρα από τη συναισθηματική υποστήριξη και σε πρακτικά πλεονεκτήματα που μπορούν να ενισχύσουν τη συνολική υγεία.

    Παρατηρείται ότι τα άτομα που έχουν ικανοποιητικές, μακροχρόνιες σχέσεις εμφανίζουν πιο συχνά χαμηλότερα επίπεδα ορμονών του στρες και βελτιωμένη καρδιαγγειακή υγεία. Η συναισθηματική ασφάλεια και η σταθερότητα που παρέχει ένας υποστηρικτικός σύντροφος συμβάλλουν σε αυτά τα θετικά αποτελέσματα για την υγεία. Τα μειωμένα επίπεδα στρες που συνδέονται με μια ευτυχισμένη σχέση μπορεί να έχουν αλληλένδετες επιπτώσεις σε διάφορους παράγοντες της σωματικής και ψυχικής ευεξίας. Επιπρόσθετα, οι σύντροφοι μπορούν να ενθαρρύνουν και να παρακινήσουν ο ένας τον άλλον να υιοθετήσουν πιο υγιεινές συνήθειες, όπως τακτική άσκηση, υγιεινή διατροφή και επαρκή ύπνο. Ένας υποστηρικτικός σύντροφος μπορεί να μας κινητοποιήσει, προκειμένου να θέσουμε προτεραιότητα στην υγεία και σωματική ευεξία μας σε προτεραιότητα. Όπως αναφέρεται στην έρευνα, το 76% των χρηστών smartwatch συμφωνούν πως είχε θετικό αντίκτυπο την ψυχική τους υγεία.

    Με αφορμή την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, η Huawei ανακοίνωσε προσφορές σε wearables και προϊόντα τεχνολογίας για περιορισμένο χρονικό διάστημα.

    Ειδικότερα ανακοίνωσε προσφορές για το HUAWEI WATCH GT 4 που αξιοποιεί προηγμένους αλγορίθμους για τη σύνθεση δεδομένων με βάση τις πληροφορίες που προέρχονται από τον χρήστη, παρέχοντάς του ενημέρωση για την υγεία του, προσαρμοσμένη στις ατομικές του ανάγκες, ενώ είναι συμβατό με iOs και Android συσκευές, όπως όλα τα smartwatches της Huawei.

    Επίσης, για το HUAWEI WATCH GT3, το HUAWEI WATCH FIT 2, καθώς και τα ακουστικά HUAWEI FreeBuds 5i & HUAWEI FreeBuds 5 καθώς και το smartphone της HUAWEI P60 Pro.

    Τα προϊόντα προσφέρονται σε ειδικές τιμές από το δίκτυο καταστημάτων των επίσημων συνεργατών της Huawei έως 29 Φεβρουαρίου.

    Διαβάστε ακόμα για:

    ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;

    ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

    10:35 03/11

    Generation Next: Η νέα γενιά δημιουργεί έναν κόσμο ψηφιακής ευημερίας

    Ο 9ος Πανελλήνιος Διαγωνισμός Generation Next του Ιδρύματος Vodafone καλεί τους νέους και τις νέες της χώρας μας να αξιοποιήσουν τις δυνατότητες του ψηφιακού κόσμου δίνοντας λύσεις σε υπαρκτά...

    10:00 26/10

    Black Friday 2025: Οι καλύτερες επιλογές σε έξυπνες οικιακές συσκευές

    Η Black Friday είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για αναβάθμιση! Με έξυπνες συσκευές σε τρομερές τιμές θα κάνεις το σπίτι σου "έξυπνο" εύκολα!

    11:32 23/10

    Planetek Hellas: Ελληνική τεχνογνωσία για τη νέα γενιά ολοκληρωμένων διαστημικών υποδομών

    Κυβερνητικός Κόμβος, PDGS και Κέντρο Ελέγχου και Καθοδήγησης Δορυφόρων (C2) - υποδομές για εθνική αυτονομία

    14:55 21/10

    COSMOTE GROW YOUR BUSINESS – Go Abroad: Δωρεάν ημερίδες για ΜμΕ που θέλουν να επεκταθούν σε διεθνείς αγορές

    Οι ημερίδες θα πραγματοποιηθούν στις 7 Νοεμβρίου 2025 στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών και στις 12 Νοεμβρίου 2025 στο Porto Palace Hotel στη Θεσσαλονίκη.

    13:51 17/10

    Το δίκτυο της Vodafone βελτιώνει την καθημερινότητα εκατομμυρίων συνδρομητών

    Οι συνδρομητές δηλώνουν ότι η εμπειρία τους με το δίκτυο έχει βελτιωθεί αισθητά τον τελευταίο χρόνο

    15:59 08/10

    Η Cloudt λανσάρει το TaxIQ: Το πρώτο AI εργαλείο για φορολογικά και νομικά θέματα στην Ελλάδα

    Το TaxIQ έχει σχεδιαστεί για να παρέχει άμεσες, ακριβείς και τεκμηριωμένες απαντήσεις βασισμένες στην ισχύουσα ελληνική νομοθεσία και την επίσημη νομολογία.

    09:21 08/10

    Xiaomi 15T: Η τέχνη της τεχνολογίας στα χέρια σου

    Η Xiaomi τράβηξε την… κουρτίνα της νέας σειράς Xiaomi 15T, που υπόσχεται να φέρει την premium εμπειρία smartphone πιο κοντά σε κάθε στιγμή της καθημερινότητάς σας.

    13:27 07/10

    Η Comsys παρουσιάζει το Jaggle.eu στο Disrupt Lead AI Forum

    Η Comsys συμμετέχει ως Gold Sponsor στο Disrupt Lead AI Forum 2025, την διοργάνωση την Τεχνητή Νοημοσύνη και την Καινοτομία.