Συνεχης ενημερωση

    08:26 22/03

    3 καλοί λόγοι να πιείτε ένα ποτήρι νερό

    Το νερό δεν μας ξεδιψά μόνο, συμβάλει στην καλύτερη λειτουργία όλου του οργανισμού.

    08:26 21/03

    Δεν πίνετε πολύ νερό; Οι επιπτώσεις στον οργανισμό είναι σοβαρές

    Αν δεν πίνετε πολύ νερό -ή πιο συγκεκριμένα γύρω στο 1,5 με 2 λίτρα τη μέρα- ο οργανισμός σας δεν μπορεί να λειτουργήσει αποτελεσματικά.

    10:00 19/03

    Νερό: 13 δεδομένα για τη συμβολή του στην υγεία μας

    Έχουμε εμπεδώσει πλέον τη συμβουλή ότι πρέπει να πίνουμε περισσότερο νερό, γνωρίζουμε όμως πώς επηρεάζει την υγεία και τις λειτουργίες του οργανισμού μας;

    23:59 18/03

    Έτσι θα πίνετε περισσότερο νερό... χωρίς να το καταλαβαίνετε!

    Αυξήστε έξυπνα την κατανάλωση υγρών και δείτε τη διαφορά και στο σώμα και στη διάθεσή σας.

    23:59 18/03

    Δεν μπορείτε να πίνετε 8 ποτήρια νερό τη μέρα; Μην πιέζεστε!

    Νέα μελέτη αμφισβητεί την ίσως πιο δημοφιλή ιατρική συμβουλή των τελευταίων ετών.

    10:49 16/01

    1 στις 10 περιπτώσεις καρκίνου της ουροδόχου κύστης αποδίδεται σε χημικές ουσίες στο νερό

    Σύμφωνα με μια νέα μεγάλη ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα

    10/12 2019

    Έξυπνα τρικ για να μην ανέβει η ζυγαριά στις γιορτές

    Μπορεί στις γιορτές να προβλέπεται μια διατροφική απόκλιση από τα συνηθισμένα, όμως υπάρχουν τρόποι να μην πάρετε βάρος.

    28/11 2019

    Μειώστε φυσικά την κατακράτηση

    Εάν νιώθετε συχνά φουσκωμένοι και πρήζονται τα άκρα σας, διαβάστε πώς μπορείτε να νικήσετε φυσικά την κατακράτηση υγρών.

    14/11 2019

    6 συμβουλές για σταθερό σάκχαρο στο αίμα

    Η σταθεροποίηση του σακχάρου είναι το μυστικό για να παραμείνoυμε υγιείς λένε οι έρευνες.

    29/09 2019

    Θέλετε να νιώσετε καλύτερα; Πιείτε νερό!

    Εάν νιώθετε αποδυναμωμένοι και τα επίπεδα ενέργειάς σας είναι χαμηλά κάποιες φορές, αναρωτηθείτε πόσα υγρά πίνετε.

    03/09 2019

    Πονοκέφαλος: 4 καθημερινές συνήθειες που τον προκαλούν

    Καθημερινές συνήθειες που είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι προκαλούν πονοκέφαλο.

    22/07 2019

    Ρωσία: Το 25%-30% του εμφιαλωμένου νερού δεν έχει σήμανση πιστοποίησης

    Σύμφωνα με τον πρόεδρο του κρατικού οργανισμού Rostec Σεργκέι Τσεμέζοφ.

    01/01 2019

    Δεν πίνετε αρκετό νερό; Αυτές είναι οι συνέπειες... και είναι σοβαρές

    Τι συμβαίνει αν δεν πίνετε τα 8-9 ποτήρια που χρειάζεστε τη μέρα;