07:30 06/02
Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού έως και κατά 25% - Τι δείχνει μελέτη με ελληνική υπογραφή
Η μελέτη διήρκεσε περισσότερα από 20 χρόνια.
Συνεχης ενημερωση
08/12 2025
Κρας τεστ ανάμεσα σε μεσογειακή και βίγκαν διατροφή: Ποια μας ωφελεί περισσότερο σύμφωνα με νέα έρευνα
Παρόμοιο θρεπτικό προφίλ με τη μεσογειακή διατροφή.
01/03 2025
Έρευνα: Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου - Τα νέα δεδομένα
Kαι δεν είναι μόνο μέσω της απώλειας βάρους.
19/12 2024
Πόσο κρασί καθημερινά μπορεί να ωφελήσει την καρδιά και πότε ξεπερνάμε το όριο
Τι δείχνει νέα μελέτη που διεξήχθη σε Ισπανούς που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή.
06/07 2024
Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να βοηθήσει όσους νίκησαν τον καρκίνο να ζήσουν περισσότερο
Οι καρκινοπαθείς που ακολουθούσαν τη μεσογειακή διατροφή είχαν 32% χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.