Συνεχης ενημερωση

    19/12 2024

    Πόσο κρασί καθημερινά μπορεί να ωφελήσει την καρδιά και πότε ξεπερνάμε το όριο

    Τι δείχνει νέα μελέτη που διεξήχθη σε Ισπανούς που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή.

    06/07 2024

    Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να βοηθήσει όσους νίκησαν τον καρκίνο να ζήσουν περισσότερο

    Οι καρκινοπαθείς που ακολουθούσαν τη μεσογειακή διατροφή είχαν 32% χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

    22/10 2023

    Μεσογειακή Διατροφή: Οδηγεί σε σταδιακή απώλεια βάρους και καλύτερη μεταβολική υγεία

    Όσα ανέφερε η Καλλιόπη Γεωργακούλη επίκουρη καθηγήτρια στο Τμήμα Διαιτολογίας και Διατροφολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας για τη μεσογειακή διατροφή.