Συνεχης ενημερωση

    23:59 27/09

    3 καθημερινές συνήθειες που θα βελτιώσουν το σώμα σας

    Εμπνευσμένες από το σκανδιναβικό τρόπο ζωής. Δοκιμάστε τες.

    21:04 23/09

    Γερμανία - VdK: Τα φρούτα και τα λαχανικά γίνονται είδη πολυτελείας για τους φτωχούς

    "Λόγω των αυξήσεων των τιμών, τα φρούτα και τα λαχανικά γίνονται οριστικά είδη πολυτελείας για τους φτωχούς, αφού δεν μπορούν πλέον να τις αντέξουν οικονομικά".

    17:00 07/05

    Ιστορικό ρεκόρ εξαγωγών σε αγγούρια και μανταρίνια

    Αύξηση 8,4% σημειώθηκε στις εξαγωγές μήλων.

    23:59 22/03

    Ωμά λαχανικά vs σαλάτα

    Πώς μπορείτε να εξασφαλίσετε την καλύτερη πρόσληψη βιταμινών;

    23:59 27/01

    Βαρεθήκατε το απλό τοστ; Δείτε πώς θα απογειώσετε ένα σάντουιτς!

    Αν έχετε βαρεθεί τα μονότονα τοστ με τυρί και γαλοπούλα, σας προτείνουμε ιδέες για πρωτότυπα και θρεπτικά σάντουιτς.

    23:59 17/01

    Τα λάθη που κάνουμε όταν τρώμε λαχανικά

    Μήπως κι εσείς "χάνετε" χωρίς να το ξέρετε πολλά θρεπτικά συστατικά τους;

    30/09 2020

    Προστατεύουν τα αντιοξειδωτικά από τις ασθένειες;

    Μελέτες έχουν δείξει ότι όσοι ακολουθούν μία δίαιτα πλούσια σε φρούτα και λαχανικά έχουν λιγότερες πιθανότητες να αρρωστήσουν.

    14/07 2020

    Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε κάθε μέρα;

    Tο 10-15% της συνολικής ενεργειακής πρόσληψης πρέπει να προέρχεται από πρωτεΐνες. Που θα τη βρείτε, τι να προτιμήσετε.

    08/05 2020

    Μετατίθεται για τον Νοέμβριο η ASIA FRUIT LOGISTICA 2020

    Τη μετάθεση της ημερομηνίας διεξαγωγής της Διεθνούς Έκθεσης Φρέσκων Φρούτων και Λαχανικών για Επαγγελματίες, ASIA FRUIT LOGISTICA 2020, για τις 18 με 20 Νοεμβρίου στη Σιγκαπούρη, ανακοίνωσε ο...

    24/02 2019

    Δυναμώνει το ανοσοποιητικό και αδυνατίζει!

    Τα λαχανικά έχουν αντιοξειδωτική δράση, βιταμίνες και διουρητικές ιδιότητες.