Συνεχης ενημερωση

    04/11 2019

    Αθέμιτες πρακτικές στις εξαγωγές οπωροκηπευτικών

    Τι αναφέρει η INCOFRUIT για τους ελλιπείς ελέγχους.

    02/09 2019

    ΕΕ: Αρχίζει εκ νέου το ευρωπαϊκό πρόγραμμα διανομής φρούτων, λαχανικών και γάλακτος στα σχολεία

    Για κάθε σχολική χρονιά το συνολικό ποσό που διατίθενται ανέρχεται σε 250 εκατ. ευρώ.

    21/05 2019

    Αύξηση του όγκου εισαγωγής νωπών φρούτων και λαχανικών το α΄ τρίμηνο

    Ο συνολικός όγκος των εισαγωγών ανήλθε σε 244.240 τόνους και η αξία τους σε 181,75 εκατ. ευρώ.

    03/05 2019

    3 καθημερινές συνήθειες που θα βελτιώσουν το σώμα σου

    Εμπνευσμένες από το σκανδιναβικό τρόπο ζωής.

    24/04 2019

    Πώς θα συντηρείς σωστά τα λαχανικά σου

    Πέτυχε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και μείωσε τα έξοδά σου!

    15/04 2019

    Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε κάθε μέρα;

    Tο 10-15% της συνολικής ενεργειακής πρόσληψης πρέπει να προέρχεται από πρωτεΐνες. Που θα τη βρείτε, τι να προτιμήσετε.

    27/03 2019

    Η λίστα των λαχανικών και φρούτων με τα περισσότερα φυτοφάρμακα

    Για το 2019 σύμφωνα με το Environmental Working Group.

    12/03 2019

    Τα λάθη που κάνουμε όταν τρώμε λαχανικά!

    Μήπως κι εσείς "χάνετε" χωρίς να το ξέρετε πολλά θρεπτικά συστατικά τους;

    24/02 2019

    Δυναμώνει το ανοσοποιητικό και αδυνατίζει!

    Τα λαχανικά έχουν αντιοξειδωτική δράση, βιταμίνες και διουρητικές ιδιότητες.

    29/01 2019

    Βαρεθήκατε το απλό τοστ; Δείτε πώς θα απογειώσετε ένα σάντουιτς!

    Αν έχετε βαρεθεί τα μονότονα τοστ με τυρί και γαλοπούλα, σας προτείνουμε ιδέες για πρωτότυπα και θρεπτικά σάντουιτς.

    17/01 2019

    Αυτή είναι η ιδανική διατροφή σύμφωνα με νέα μελέτη

    Φάτε καθημερινά διπλάσια φρούτα-λαχανικά και το μισό κρέας.

    02/01 2019

    Ωμά λαχανικά vs σαλάτα

    Πώς μπορείτε να εξασφαλίσετε την καλύτερη πρόσληψη βιταμινών;

    20/11 2018

    Πως θα φτιάξετε το τέλειο σάντουιτς!

    Μπορεί να ακούγεται απλό όμως το πετυχημένο σάντουιτς έχει και αυτό τα μυστικά του.

    13/11 2018

    Είστε σίγουροι ότι πλένετε καλά τα λαχανικά σας;

    Δεν αρκεί να τρώτε λαχανικά! Πρέπει να είναι και σωστά πλυμένα ώστε να είναι ασφαλή.

    02/09 2018

    Είναι υγιεινά τα κατεψυγμένα λαχανικά;

    Έχουν διαφορετική θρεπτική αξία και γεύση τα φρέσκα από τα κατεψυγμένα λαχανικά; Ποια θεωρούνται πιο υγιεινά;

    19/07 2018

    Πως θα τρώτε "έξυπνα" περισσότερα λαχανικά

    Η τακτική κατανάλωσή τους αποτελεί ασπίδα προστασίας για τον οργανισμό. Δείτε πως θα τα βάλετε στο πιάτο σας!

    17/07 2018

    "Ρεκόρ όλων των εποχών" στις εξαγωγές φρούτων και λαχανικών "βλέπει" για το 2018 η Incofruit-Hellas

    Τι αναφέρει ο ειδικός σύμβουλος του Συνδέσμου Ελληνικών Επιχειρήσεων Εξαγωγής, Διακίνησης Φρούτων, Λαχανικών και Χυμών.

    23/04 2018

    Τροφές για να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας

    Πως η υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει και στην επιτυχία της εξωσωματικής γονιμοποίησης!

    Δειτε τα πρωτοσελιδα ολων των εφημεριδων