Συνεχης ενημερωση

    11:05 01/03

    Τι σχέση έχει η διατροφή με την κατάθλιψη;

    Το παράδοξο είναι ότι ενώ πολύ συχνά τείνουμε να συνδέουμε σωματικές ασθένειες ή συμπτώματα με τη διατροφή μας, δεν συμβαίνει το ίδιο με ασθένειες του νου και της ψυχής μας.

    09:03 01/03

    Να γιατί πρέπει να κάνουμε διαχείριση άγχους!

    Oι άνθρωποι με άγχος ή κατάθλιψη συνήθως εμφανίζουν Αλτσχάιμερ σε πιο νεαρή ηλικία, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα.

    16:49 09/02

    Παγκόσμια Ημέρα Ασφαλούς Πλοήγησης στο Διαδίκτυο: Αισθήματα μοναξιάς και κατάθλιψης καταγράφονται στους νέους

    Το 70% των κατοίκων της Ελλάδας αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μετά την έναρξη του lockdown.

    24/08 2020

    Η "πανδημία" κατάθλιψης και άγχους μεταξύ των νέων ενηλίκων και το δύσκολο φθινόπωρο

    Εκ των πολλών παρενεργειών του κορονοϊού, εκείνες στις οποίες δίνεται η μικρότερη έμφαση είναι οι ψυχολογικές. Η εξάπλωση του άγχους και της κατάθλιψης αρκεί για να θεωρηθούν εξαιρετικά ανησυχητικός...

    09/04 2020

    Ο συνδυασμός που μπορεί να σας αλλάξει τη ζωή

    Ποιος είναι ο συνδυασμός που προλαμβάνει τον καρκίνο, έχει παυσίπονες και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες ενώ δρα ακόμη και ως φυσικό αντικαταθλιπτικό;