Συνεχης ενημερωση

    23:59 29/08

    Πως οι φυτικές ίνες βοηθούν την καρδιά μας;

    Η υψηλή κατανάλωση μπορεί να μειώσει έως και 22% τον κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου.

    15:20 08/08

    Οι φυτικές ίνες βοηθούν την καρδιά!

    Καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία εξασφαλίζουν αυτοί που ακολουθούν μια δίαιτα πλούσια σε φυτικές τροφές.

    23:59 03/07

    Γιατί όσοι τρώνε φυτικές ίνες έχουν πιο υγιή καρδιά;

    Η κατανάλωσή τους σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων.

    23:59 21/03

    Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε 3 χουρμάδες την ημέρα;

    Πιο υγιής καρδιά και καλύτερη πέψη είναι μόνο δύο από τα οφέλη που θα έχετε αν τρώτε κάθε μέρα αποξηραμένους χουρμάδες.

    10:40 11/01

    Φυτικές ίνες και πλήρη δημητριακά για να είστε πιο υγιείς

    Σύμφωνα με νέα μελέτη για λογαριασμό του ΠΟΥ.

    16/12 2018

    Γιατί χρειαζόμαστε τις φυτικές ίνες

    Τα οφέλη για τον οργανισμό μας και ποια τρόφιμα έχουν τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα.

    27/06 2018

    Τι σχέση έχουν οι φυτικές ίνες με την υγεία της καρδιάς;

    Πόσες μερίδες χρειαζόμαστε καθημερινά για να προλάβουμε τα καρδιαγγειακά νοσήματα;

    Δειτε τα πρωτοσελιδα ολων των εφημεριδων