Όλο και συχνότερα έρχονται στο φως παράπλευρα οφέλη για τον οργανισμό… αλλά και απώλειες.
Ακόμη και η λιγότερο συχνή άσκηση μπορεί να μας βοηθήσει εξίσου.
Όσο λοιπόν περισσότερο βασίζουμε τη διατροφή μας στις βιο-αναγεννητικές τροφές, τόσο πιο εύκολα και γρήγορα θα έχουμε αποτελέσματα, ακόμα και στην προσπάθεια ελέγχου του βάρους.