Η ευεξία στο εταιρικό περιβάλλον δεν αποτελεί πλέον πολυτέλεια, αλλά στρατηγική επιλογή που ενισχύει την παραγωγικότητα και τη δέσμευση των εργαζομένων. Η Premium Wellness πρωτοπορεί στην εφαρμογή καινοτόμων πρωτοκόλλων που μεταμορφώνουν τους χώρους εργασίας σε κέντρα ευεξίας και ανάπτυξης. Παράλληλα, το Wellness HUB επεκτείνει αυτή την εμπειρία, προσφέροντας εξατομικευμένα προγράμματα ευεξίας και μακροζωίας και σε ιδιώτες.
Πώς γεννήθηκε η ιδέα για τη δημιουργία της Premium Wellness και του Wellness HUB;
Η ιδέα γεννήθηκε μέσα από την προσωπική μου πορεία στον χώρο της ευεξίας και τη βαθιά κατανόηση της ανάγκης για μια ολιστική προσέγγιση στην υγεία των ανθρώπων. Από το 2018 εφαρμόζουμε διεθνή πρωτόκολλα υπηρεσιών ευεξίας σε εταιρείες, προσφέροντας λύσεις που ανταποκρίνονται στις πραγματικές ανάγκες των ανθρώπων. Ωστόσο, διαπιστώσαμε ότι η ευεξία δεν μπορεί να περιορίζεται αποκλειστικά στον χώρο εργασίας. Έτσι, δημιουργήσαμε το Wellness HUB, μια φυσική συνέχεια των εταιρικών προγραμμάτων, όπου παρέχουμε απόλυτα εξατομικευμένα πρωτόκολλα ευεξίας και μακροζωίας, προσαρμοσμένα στις μοναδικές ανάγκες κάθε ατόμου.
Ποιοι είναι οι βασικοί πυλώνες των υπηρεσιών σας και τι περιλαμβάνουν;
Το μοντέλο μας στηρίζεται στη φιλοσοφία 360 της Premium Wellness, η οποία βασίζεται σε τρεις θεμελιώδεις πυλώνες: Kinesis (Άσκηση), Threpsis (Διατροφή) και Noesis (Ψυχική Υγεία). Καθένας από αυτούς διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στη συνολική υγεία και ευεξία του ανθρώπου.
Τα πρωτόκολλα μακροζωίας που προσφέρουμε περιλαμβάνουν μια σειρά από επιστημονικά εργαλεία και μετρήσεις, όπως μέτρηση βασικού μεταβολισμού, τη μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου, διατροφογενετικά τεστ και τεστ ισορροπίας ωμέγα-3 και ωμέγα-6, που μας επιτρέπουν να διαμορφώνουμε πλήρως εξατομικευμένες προτάσεις τόσο σε επίπεδο φυσικής δραστηριότητας και άσκησης όσο και σε εξειδικευμένη διατροφική παρακολούθηση.
Η ψυχική υγεία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ευεξίας, γι’ αυτό και ενσωματώνουμε προγράμματα mindfulness & meditation, breathwork και yoga, που βοηθούν στην εσωτερική ισορροπία και την ψυχοσωματική ευεξία. Επιπλέον, το Wellness HUB προσφέρει θεραπείες που αναζωογονούν το σώμα, όπως ice bath, θεραπευτικά massage και ολιστικές θεραπείες, δημιουργώντας μια μοναδική εμπειρία ευεξίας και αποκατάστασης. Ιδιαίτερα σημαντικός είναι και ο ρόλος των Longevity Workshops & Longevity Circles, όπου οι συμμετέχοντες έχουν την ευκαιρία να εκπαιδευτούν στις αρχές της μακροζωίας, να ανταλλάξουν εμπειρίες και να λάβουν πρακτικές συμβουλές που βελτιώνουν την καθημερινότητά τους.
Ποια είναι τα οφέλη που μπορούν να αποκομίσουν οι άνθρωποι από την επένδυση στην ευεξία;
Η επένδυση στην ευεξία προσφέρει πολύπλευρα οφέλη, τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε προσωπικό επίπεδο. Ένα υγιές περιβάλλον ευεξίας συμβάλλει στη μείωση του άγχους, στη βελτίωση της παραγωγικότητας και στην ενίσχυση της συνολικής ποιότητας ζωής. Οι επιχειρήσεις που υιοθετούν προγράμματα ευεξίας παρατηρούν αυξημένη αφοσίωση των εργαζομένων, ενώ παράλληλα ενισχύεται η συνεργασία και η δημιουργικότητα.
Σε ατομικό επίπεδο, η ολιστική ευεξία προσφέρει στον καθένα τη δυνατότητα να κατανοήσει το σώμα και τις ανάγκες του σε βάθος. Το Wellness HUB δίνει έμφαση στη μοναδικότητα κάθε ατόμου, προσφέροντας εξατομικευμένα πρωτόκολλα, που περιλαμβάνουν φυσική δραστηριότητα, διατροφική καθοδήγηση, ψυχική ισορροπία και θεραπείες αποκατάστασης, διαμορφώνοντας μια εμπειρία που προάγει τη μακροχρόνια υγεία και ευεξία.
Ποιες είναι οι τάσεις που θα διαμορφώσουν τον κλάδο της ευεξίας τα επόμενα χρόνια;
Η εξατομίκευση και η χρήση προηγμένων τεχνολογιών αναμένεται να παίξουν καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση του κλάδου της ευεξίας. Η αξιοποίηση δεδομένων από wearable devices και η χρήση data analytics επιτρέπουν τη συνεχή παρακολούθηση και προσαρμογή των προγραμμάτων σε πραγματικό χρόνο, προσφέροντας πιο ακριβείς και αποδοτικές λύσεις.
Παράλληλα, η ενσωμάτωση της τεχνητής νοημοσύνης θα συμβάλει στην πρόβλεψη και την πρόληψη προβλημάτων υγείας, δίνοντας τη δυνατότητα στους ανθρώπους να λαμβάνουν πιο στοχευμένες και έγκαιρες παρεμβάσεις. Οι καταναλωτές πλέον δεν αναζητούν γενικές λύσεις, αλλά απαιτούν εξειδικευμένες υπηρεσίες που να ανταποκρίνονται στις προσωπικές τους ανάγκες, γεγονός που καθιστά το Wellness HUB πρωτοπόρο στη νέα εποχή της εξατομικευμένης ευεξίας.
Ποιο είναι το επίπεδο υιοθέτησης προγραμμάτων ευεξίας από τις ελληνικές επιχειρήσεις και το κοινό;
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες ελληνικές επιχειρήσεις, ιδιαίτερα πολυεθνικές και μεγάλου μεγέθους εταιρείες, αναγνωρίζουν τη σημασία της ευεξίας και ενσωματώνουν σχετικά προγράμματα στον εργασιακό τους χώρο. Παρ’ όλα αυτά, υπάρχει ακόμη περιθώριο εξέλιξης, καθώς η υιοθέτηση αυτών των πρακτικών από μικρομεσαίες επιχειρήσεις παραμένει περιορισμένη.
Σε κοινωνικό επίπεδο, το ενδιαφέρον για εξατομικευμένα προγράμματα ευεξίας και μακροζωίας αυξάνεται διαρκώς. Οι άνθρωποι αρχίζουν να κατανοούν ότι η πρόληψη και η φροντίδα του εαυτού τους δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια επένδυση στη μακροχρόνια υγεία και ποιότητα ζωής τους. Μέσα από την Premium Wellness και το Wellness HUB στοχεύουμε να κάνουμε την ευεξία μια προσιτή και ουσιαστική εμπειρία για όλους.
