Συνεχης ενημερωση

    Δευτέρα, 20-Ιουλ-2020 23:59

    Μπορεί ένα μήλο την ημέρα να αντικαταστήσει τις στατίνες;

    Μπορεί ένα μήλο την ημέρα να αντικαταστήσει τις στατίνες;
    • Εκτύπωση
    • Αποστολή με email
    • Προσθήκη στη λίστα ανάγνωσης
    • Μεγαλύτερο μέγεθος κειμένου
    • Μικρότερο μέγεθος κειμένου

    Οι στατίνες είναι εδώ και χρόνια μια από τις βασικές αγωγές για την πρόληψη των καρδιαγγειακών προβλημάτων, ωστόσο αρκετοί επιστήμονες τηρούν επιφυλάξεις καθώς οι στατίνες έχουν κάποιες ανεπιθύμητες ενέργειες που επιβαρύνουν την καθημερινότητα των ασθενών, όπως έντονο μυικό πόνο και κόπωση. Αυτό τουλάχιστον ισχυρίζονται ο σύμβουλος καρδιολόγος Δρ Aseem Malhotra και ο καθηγητής Simon Capewell από το Πανεπιστήμιο του Λίβερπουλ στο Ηνωμένο Βασίλειο. 

    Στατίνες vs υγιεινές συνήθειες

    Οι περισσότεροι ειδικοί που διατηρούν επιφυλάξεις για τις στατίνες προτείνουν πως η ενθάρρυνση του κοινού προς έναν πιο δραστήριο τρόπο ζωής και καλύτερη διατροφή αποτελεί καλύτερο τρόπο πρόληψης των καρδιακών προσβολών και των εγκεφαλικών επεισοδίων. "Η δημοσιευμένη βιβλιογραφία αναφέρει αδιαμφισβήτητη μείωση της θνητότητας από καρδιαγγειακά χάρη στη λήψη στατινών, σε ανθρώπους με γνωστό πρόβλημα υγείας" σχολιάζει ο Δρ Aseem Malhotra. "Αυτό όμως δεν ισχύει για την πρωτογενή πρόληψη, ειδικά σε ανθρώπους με χαμηλό κίνδυνο υγείας. Γι' αυτήν την κατηγορία, η κατανάλωση ενός μήλου την ημέρα προσφέρει αντίστοιχη μείωση κινδύνου για έμφραγμα του μυοκαρδίου με τη λήψη στατίνης", ισχυρίζονται.

    Πάνω από το 90% των καρδιαγγειακών νοσημάτων οφείλεται σε περιβαλλοντικούς παράγοντες, κυρίως ανθυγιεινή διατροφή, κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ και απουσία φυσικής δραστηριότητας. Ο στόχος της πρωτογενούς πρόληψης, αναφέρουν οι Βρετανοί γιατροί, θα πρέπει να είναι η σύσταση στον υγιή πληθυσμό για μια πιο υγιεινή διατροφή με τροφές και διατροφικές ομάδες που έχουν αποδεδειγμένο όφελος στην προστασία από καρδιαγγειακά νοσήματα. 

    Στην πυρά οι στατίνες;

    Προφανώς και όχι, αφού έχουν κυριολεκτικά σώσει εκατομμύρια ανθρώπους με καρδιαγγειακά νοσήματα από βέβαιο θάνατο. Σύμφωνα με τον Δρ Dimitri Mikhailidis, από την Ιατρική Σχολή του University College London, κλινικές δοκιμές έχουν δείξει πως οι στατίνες έπαιξαν ζωτικής σημασίας ρόλο στην πρόληψη των θανάτων από καρδιαγγειακά νοσήματα.

    Παρόλα αυτά, δεν βλάπτει να τρώτε και ένα μήλο την ημέρα. Άλλωστε, το λέει η λαϊκή μας σοφία, πως ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα! 

    ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;

    Εφημερίες Φαρμακείων
    Εφημερίες Νοσοκομείων

    Επιμέλεια ύλης

    Τελευταία άρθρα

    ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

    11:48 13/12

    Ο Δανός δότης σπέρματος, οι γενετικοί έλεγχοι, οι κίνδυνοι και τα κενά

    Μιλάει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η ομότιμη καθηγήτρια Γενετικής ΕΚΠΑ Jan Traeger - Συνοδινού.

    08:00 13/12

    Τι έχει αλλάξει φέτος και γιατί μιλάμε για "υπεργρίπη": Ο ρόλος του νέου υποκλάδου Κ - Συναγερμός για την εορταστική περίοδο

    Με μεγάλη προσοχή παρακολουθούν οι ειδικοί στην Ελλάδα την εμφάνιση του νέου υποκλάδου H3N2.

    12:41 11/12

    Πανευρωπαϊκή πρωτιά του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών σε ερευνητική θεραπεία για τον καρκίνο του προστάτη

    Η χορήγηση της θεραπείας πραγματοποιήθηκε υπό τον συντονιστικό ρόλο του Δρ. Μαρίνου Τσιατά, Παθολόγου Ογκολόγου και Διευθυντή της Ογκολογικής Κλινικής του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών.

    07:30 05/12

    Ξεκινούν τα SMS για τα δωρεάν φάρμακα κατά της παχυσαρκίας - Ποιοι θα τα λάβουν, η διαδικασία και τα κριτήρια

    Θέμα χρόνου είναι η έναρξη της δωρεάν χορήγησης φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας.

    11:30 04/12

    Ένας Έλληνας ιατρός στο τιμόνι της επιστημονικής Ευρωπαϊκής Εταιρείας μεταμόσχευσης μαλλιών FUE Europe Hair Transplant Society

    Η εκλογή του Δρ. Αναστάσιου Βεκρή στην προεδρία της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Μεταμόσχευσης Μαλλιών FUE Europe αποτελεί μια ιδιαίτερα σημαντική στιγμή για τον κλάδο της χειρουργικής αποκατάστασης μαλλιών,...

    07:30 04/12

    Τι σχέση έχει το εμβόλιο για τον έρπητα ζωστήρα με την άνοια

    Φαίνεται πως μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισής της.

    09:01 02/12

    Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το συνέδριο της Μονάδας ΥΓΕΙΑ IVF Εμβρυογένεσις με τίτλο "Let’s talk about IVF: Conversations in a New Era"

    Μεταξύ άλλων, συζητήθηκαν θέματα σχετικά με τις σημαντικές καινοτομίες του εμβρυολογικού εργαστηρίου, τη χρήση της τεχνητής νοημοσύνης στην κλινική πράξη αλλά και τα εξατομικευμένα πρωτόκολλα...

    08:57 02/12

    Η σημασία της εξειδίκευσης στην Ορθοπαιδική και το όραμα της Synovus στην Αθήνα

    Η εξέλιξη της Ορθοπαιδικής μέσα από την εξειδίκευση.

    08:54 02/12

    Οσφυοϊσχιαλγία: Από τον πόνο στη λύση – Η νέα εποχή της ενδοσκοπικής δισκεκτομής

    Πες αντίο στον πόνο της μέσης και καλωσόρισε την ελευθερία κινήσεων με τη νέα μέθοδο.

    07:34 01/12

    Πέντε κοινά που έχουν όλες οι υγιεινές δίαιτες και γιατί να τις προτιμάμε σύμφωνα με τους ειδικούς του Harvard

    Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος διατροφής; Εξαρτάται από το ποιον θα ρωτήσουμε.