07:30 19/11
Πόσο επικίνδυνο είναι το νέο στέλεχος Κ της γρίπης
Το στέλεχος Κ έχει συνδεθεί με αυξημένη μεταδοτικότητα και, σε κάποιες περιπτώσεις, πιο βαριά συμπτώματα.
Σύμφωνα με τη συγγραφέα Alice Eagley, ειδικό στην ψυχολογία των φύλων και συγγραφέα του Through the Labyrinth: The Truth About How Women Become Leaders, στον σημερινό κόσμο οι γυναίκες δεν έχουν μεν "ταβάνι" σε αυτά που μπορούν να κάνουν, αλλά πρέπει να περάσουν από… λαβύρινθο, που συμπεριλαμβάνει διακρίσεις φύλου, αμέτρητες υποχρεώσεις και ευθύνες στο σπίτι και στη δουλειά και το πιο ισχυρό εμπόδιο απ’ όλα: την έλλειψη αυτοπεποίθησής τους.
Ο ψυχολόγος Πάτροκλος Παπαδάκης εξηγεί πως οι γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν προς όφελός τους το ίδιο αυτό χαρακτηριστικό που τις κάνει να νιώθουν ανεπαρκείς σε θέσεις ευθύνης: τη θηλυκότητά τους. "Οι γυναίκες έχουν απίστευτα ισχυρά αποθέματα των βασικών συστατικών ενός εμπνευσμένου ηγέτη. Αυτό, μαζί με το γεγονός ότι δεν έχουν τεράστιες δόσεις τεστοστερόνης στο σύστημά τους, προσφέρει μια μοναδική ευκαιρία να δημιουργήσουν ένα αναζωογονητικά προοδευτικό, συμμετοχικό και απελευθερωτικό στυλ ηγεσίας".
Στρατηγικές ηγεσίας για αρχάριους
Να είστε δυναμικοί
"Θυμηθείτε πως ο δυναμισμός δε σημαίνει αλαζονεία ή επιθετικότητα" ξεκαθαρίζει ο Πάτροκλος Παπαδάκης. "Οι άνθρωποι που δυσκολεύονται να εκφράσουν το δυναμισμό τους συχνά φοβούνται πως η ρητή δήλωση μιας ανάγκης ή γνώμης θα γίνει αντιληπτή ως εχθρότητα". Να γνωρίζετε τι θέλετε να βγει από μια συζήτηση προτού καν την ξεκινήσετε, είτε διαπραγματεύεστε για ένα λογαριασμό χιλιάδων ευρώ είτε προσπαθείτε απλά να πείσετε το πεντάχρονο παιδί σας να φάει τα λαχανικά του. Μείνετε ψύχραιμοι και ήρεμοι, αλλά μην ξεφύγετε καθόλου από τη θέση σας.
Να είστε πιστευτοί
Η δρ Nancy Huber, συγγραφέας του Developing Personal Direction, επισημαίνει πως βασικό συστατικό ενός ηγέτη είναι η αξιοπιστία. "Πρέπει να κάνετε αυτό που λέτε ότι θα κάνετε. Η φήμη σας αναπτύσσεται ως ένα άμεσο αποτέλεσμα της εμπιστοσύνης που έχουν οι άλλοι ότι θα πραγματοποιήσετε τις δεσμεύσεις σας".
Να αποτελείτε παράδειγμα προς μίμηση
Γίνετε το καλό παράδειγμα. Αυτή είναι η τακτική του αποτελεσματικού ηγέτη. Είτε είστε ο μπαμπάς που καπνίζει, αλλά λέτε στα παιδιά σας ότι το τσιγάρο κάνει κακό, είτε είστε ο προϊστάμενος που πηγαίνει στη δουλειά με 15 λεπτά καθυστέρηση και τονίζετε στους υπαλλήλους σας να έρχονται στην ώρα τους, έχετε υπόψην πως ο σεβασμός είναι κάτι που κερδίζεται όταν ηγείστε μέσω του καλού παραδείγματος.
Διαβάστε στο Shape.gr τα υπόλοιπα χαρακτηριστικά του ηγέτη
Το στέλεχος Κ έχει συνδεθεί με αυξημένη μεταδοτικότητα και, σε κάποιες περιπτώσεις, πιο βαριά συμπτώματα.
Η Euromedica στηρίζει την πρόληψη του καρκίνου του μαστού με εξελιγμένες εξετάσεις και εξειδικευμένο ιατρικό προσωπικό
Γράφει η Τζιαφάλια Χριστίνα
Ο κομβικός ρόλος της ανοσοθεραπείας στη σύγχρονη ογκολογική πρακτική και η σημασία της πρόληψης και έγκαιρης αντιμετώπισης των καρκίνων του πνεύμονα και του μαστού για την επίτευξη του βέλτιστου...
Ο τακτικός έλεγχος μπορεί να αλλάξει τις πιθανότητες υπέρ σας σε τεσσάρων ειδών καρκίνους. Για τους υπόλοιπους τα επιστημονικά στοιχεία δεν είναι τόσο σαφή
Γράφει ο Simar Bajaj
Aυξάνεται η ανησυχία των ειδικών με τις πρώτες ενδείξεις για τη δραστηριότητα της εποχικής γρίπης.
Ο Διευθυντής της Ογκολογικής Κλινικής του "Ευαγγελισμού" μιλά στο Capital.gr για την αντιμετώπιση του καρκίνου και τις δυνατότητες θεραπείας του.
Συνέντευξη με τον Μιχάλη Βασλαματζή
Συνέντευξη του πρόεδρο της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ Ν. Αρκαδόπουλου στο ΑΠΕ.
Ο εμβολιασμός κατά των δύο ιών παραμένει το σημαντικότερο διαθέσιμο μέτρο πρόληψης.
Νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια
Στόχος της κοινής πρωτοποριακής δράσης ήταν η ευαισθητοποίηση των πολιτών σε θέματα οδήγησης και αυτοελέγχου της κατανάλωσης αλκοόλ πριν πιάσουν το τιμόνι.
Φέτος, η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη εστιάζει στο θέμα "Διαβήτης και ευεξία στο περιβάλλον εργασίας".
Τι δείχνει η τελευταία έκθεση του ΟΟΣΑ για την υγεία στην Ελλάδα.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη 2025, το Stanford Club of Greece διοργανώνει την εκδήλωση "Ποιος είναι αυτός ο Διαβήτης; | Who’s that Type 1?", την Τρίτη 18 Νοεμβρίου 2025 και ώρα 18:00 στο St...
Η Σουηδία έχει ένα από τα χαμηλότερα ποσοστά καθημερινού καπνίσματος στην Ευρώπη.
Λιγότερο γνωστά συμπτώματα, σπάνιες και ασυνήθιστες περιπτώσεις.
Ένα συνέδριο της Μονάδας ΥΓΕΙΑ IVF Εμβρυογένεσις για τη νέα εποχή της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής