07:30 06/02
Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού έως και κατά 25% - Τι δείχνει μελέτη με ελληνική υπογραφή
Η μελέτη διήρκεσε περισσότερα από 20 χρόνια.
Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία. Και αναφορικά με την καρδιακή προσβολή, οι γιατροί μας λένε τώρα πως μπορούμε να εντοπίσουμε κάποιες πιθανές προειδοποιητικές ενδείξεις έως και ένα μήνα πριν φτάσουμε στο καρδιακό επεισόδιο.
Με απλά λόγια, αυτό που συνήθως συμβαίνει στον οργανισμό και καταλήγει σε καρδιακή προσβολή είναι η συσσώρευση αθηρωματικής πλάκας μέσα στις αρτηρίες η οποία, ως αποτέλεσμα, μειώνει την αιμάτωση της καρδιάς και η ελλιπής αυτή αιμάτωση προκαλεί τη μερική καταστροφή τους.
Αυτές είναι οι 4 πιο συχνές ενδείξεις μιας καρδιακής προσβολής που καλό είναι να έχετε στο νου σας
Αδυναμία - Κόπωση
Εάν νιώθετε όλο και μεγαλύτερη αδυναμία, χωρίς εμφανή λόγο, θα μπορούσε αυτό να οφείλεται στην ελλιπή αιμάτωση της καρδιάς και του οργανισμού σας. Το ίδιο κι αν νιώθετε καθημερινά πολύ κουρασμένοι, χωρίς προφανή αιτία, ή πως δεν έχετε καθόλου ενεργητικότητα, αυτή η αναίτια κούραση θα μπορούσε αυτό να οφείλεται επίσης στη μειωμένη αιμάτωση της καρδιάς.
Ζαλάδα και κρύος ιδρώτας
Εξαιτίας της παρεμποδισμένης κυκλοφορίας, η καρδιά σας δεν παίρνει όσο αίμα χρειάζεται. Εάν τα δύο παραπάνω συμπτώματα, η ζαλάδα και ο κρύος ιδρώτας, συνδυαστούν με ένα από τα υπόλοιπα που αναφέρονται, σημαίνει πως θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας ή με τα επείγοντα
Δύσπνοια
Εκτός από την ελλιπή αιμάτωση της καρδιάς, όταν αρχίζει να συσσωρεύεται αθηρωματική πλάκα μέσα στις αρτηρίες, μειώνεται και το αίμα που κατευθύνεται στους πνεύμονες. Αυτό μεταφράζεται σε αδυναμία να γεμίσουν οι πνεύμονες με αέρα, με αποτέλεσμα τη δύσπνοια. Οποιαδήποτε στιγμή νιώσετε δυσκολία στην αναπνοή χωρίς εμφανή λόγο θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας.
Πίεση στο στήθος
Αυτό είναι το πιο αναγνωρίσιμο ίσως σύμπτωμα της καρδιακής προσβολής. Εάν νιώθετε σαν να έχετε ένα βάρος στο στήθος σας ή σαν κάτι να σας εμποδίζει να πάρετε βαθιά ανάσα, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας ή καλέστε στα επείγοντα ενός νοσοκομείου.
Η μελέτη διήρκεσε περισσότερα από 20 χρόνια.
Έως και 7 εκατ. περιπτώσεις καρκίνου θα μπορούσαν να αποτρέπονται κάθε χρόνο παγκοσμίως.
Ο καρκίνος εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία στην Ευρώπη.
Εκστρατεία ενημέρωσης "Σκέψου απλά" και υπογραφή τριών μνημονίων συνεργασίας για την ενίσχυση της πρόληψης, της έγκαιρης διάγνωσης και της φροντίδας ασθενών με Καρκίνο Πνεύμονα και ΧΑΠ.
Όλη η διαδικασία.
Σημαντικά αποτελέσματα στην έγκαιρη ανίχνευση σοβαρών νοσημάτων καταγράφει το εθνικό πρόγραμμα πρόληψης "Προλαμβάνω".
Τα ποσοστά νέων κρουσμάτων άρχισαν να αυξάνονται για όσους γεννήθηκαν από τη δεκαετία του 1980 και αργότερα.
Η κετογονική δίαιτα βασίζεται σε πολύ υψηλή κατανάλωση λιπαρών και ελάχιστους υδατάνθρακες.
Τι δείχνουν οι μελέτες για τις φυτικές ίνες, το εντερικό μικροβίωμα και τον τρόπο δράσης της.
Τα ποσοστά θανάτου από καρκίνο του παχέος εντέρου σε αυτή την ηλικιακή ομάδα αυξάνονται κατά 1% κάθε χρόνο.
Αύξηση παρουσιάζει η θετικότητα για RSV, όπως και ο αριθμός κρουσμάτων γριπώδους συνδρομής.
Συναγερμό έχει σημάνει η νέα εστία μόλυνσης από τον ιό Nipah στην Ινδία.
Πριν λίγες ημέρες άνοιξε στη Γλυφάδα, η Notia Medcare, το πρώτο και μοναδικό διεπιστημονικό, τεκμηριωμένο Κέντρο Μακροζωίας, που σηματοδοτεί ένα πρότυπο αναφοράς στην προληπτική ιατρική και την...
Μια νέα έρευνα δίνει την απάντηση.