07:30 06/02
Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού έως και κατά 25% - Τι δείχνει μελέτη με ελληνική υπογραφή
Η μελέτη διήρκεσε περισσότερα από 20 χρόνια.
Συνεχης ενημερωση
Χαμηλές θερμοκρασίες και αυτοκίνητο: Ο συνδυασμός αυτός δεν προμηνύει ομαλό και ευχάριστο ξεκίνημα της ημέρας. Ένας από τους μεγαλύτερους μπελάδες είναι τα θολά τζάμια και η παγωμένη κλειδαριά – όταν μάλιστα ο πάγος φτάσει μέχρι τα λάστιχα και φράξει την πόρτα, ε, τότε η κατάσταση είναι για γερά νεύρα!
Για να μην σας ταλαιπωρούν τα θολά τζάμια (και οι άλλοι χειμωνιάτικοι μπελάδες) κάθε πρωί, ακολουθήστε τις παρακάτω δοκιμασμένες συμβουλές.
Πάγος στα παράθυρα
Τι να κάνετε: Αναμείξτε ξίδι με νερό (φτιάξτε ένα μείγμα με αναλογία 3:1) και ψεκάστε το στα παγωμένα παράθυρα για να καθαρίσουν.
Παγωμένη κλειδαριά
Τι να κάνετε: Ένας εύκολος τρόπος είναι να χρησιμοποιήσετε ένα απολυμαντικό χεριών. Το αλκοόλ που περιέχει θα απομακρύνει τον πάγο και θα σας επιτρέψει να ξεκλειδώσετε το αυτοκίνητό σας. Απλά ρίξτε μερικές σταγόνες απολυμαντικό χεριών στο κλειδί σας ή στην κλειδαριά.
Παγωμένες πόρτες
Τι να κάνετε: Για να μην παγώσουν τα λάστιχα στις πόρτες σας ψεκάστε τα με μαγειρικό σπρέι (θα το βρείτε σε όλα τα σούπερ μάρκετ) και τρίψτε το με ένα κομμάτι χαρτί κουζίνας.
Θολά τζάμια
Τι να κάνετε: Για να μην σας ταλαιπωρούν τα θολά τζάμια τώρα το χειμώνα, κλείστε σε ένα κομμάτι ύφασμα ή σε μια παλιά κάλτσα άμμο γάτας και βάλτε το κάτω από το κάθισμα του οδηγού. Η άμμος θα τραβά την υγρασία και το πρόβλημα θα λυθεί ή έστω θα είναι πολύ μικρότερο.
Επιμέλεια ύλης
- Βίκυ Κουρλιμπίνη vicky.kourlibini@capital.gr
Τελευταία άρθρα
- Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού έως και κατά 25% - Τι δείχνει μελέτη με ελληνική υπογραφή
- Προλαβαίνουμε τον καρκίνο στην αρχή του; Οι τρεις παράγοντες κινδύνου στους οποίους μπορούμε να παρέμβουμε
- Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: 14 συστάσεις για την πρόληψη του καρκίνου
- Ψυχική υγεία, ύπνος, αυτοεκτίμηση: Τι δείχνουν οι έρευνες για τον εθισμό των εφήβων στα social media
- Πρωτοβουλία για την Φροντίδα των Πνευμόνων από την AstraZeneca
- Ξεκινά την ερχόμενη εβδομάδα η διάθεση Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από τα ιδιωτικά φαρμακεία
- Πρόγραμμα "Προλαμβάνω": Πάνω από 5,2 εκατ. πολίτες έχουν κάνει προλητπικές εξετάσεις
- Αύξηση των ψυχωτικών διαταραχών στις νεότερες γενιές, διαπιστώνει νέα μελέτη
- Γιατί η δημοφιλής κετογονική δίαιτα δεν είναι τόσο ακίνδυνη: Νέα έρευνα εγείρει ανησυχίες για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της
- Γιατί η βρώμη βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
07:30 05/02
Προλαβαίνουμε τον καρκίνο στην αρχή του; Οι τρεις παράγοντες κινδύνου στους οποίους μπορούμε να παρέμβουμε
Έως και 7 εκατ. περιπτώσεις καρκίνου θα μπορούσαν να αποτρέπονται κάθε χρόνο παγκοσμίως.
08:52 04/02
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: 14 συστάσεις για την πρόληψη του καρκίνου
Ο καρκίνος εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία στην Ευρώπη.
07:30 04/02
Ψυχική υγεία, ύπνος, αυτοεκτίμηση: Τι δείχνουν οι έρευνες για τον εθισμό των εφήβων στα social media
Μελέτες δείχνουν επίσης ότι η εκτεταμένη χρήση των social media συνδέεται με αυξημένα συμπτώματα κατάθλιψης στους εφήβους.
12:07 03/02
Πρωτοβουλία για την Φροντίδα των Πνευμόνων από την AstraZeneca
Εκστρατεία ενημέρωσης "Σκέψου απλά" και υπογραφή τριών μνημονίων συνεργασίας για την ενίσχυση της πρόληψης, της έγκαιρης διάγνωσης και της φροντίδας ασθενών με Καρκίνο Πνεύμονα και ΧΑΠ.
07:30 03/02
Ξεκινά την ερχόμενη εβδομάδα η διάθεση Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από τα ιδιωτικά φαρμακεία
Όλη η διαδικασία.
13:02 02/02
Πρόγραμμα "Προλαμβάνω": Πάνω από 5,2 εκατ. πολίτες έχουν κάνει προλητπικές εξετάσεις
Σημαντικά αποτελέσματα στην έγκαιρη ανίχνευση σοβαρών νοσημάτων καταγράφει το εθνικό πρόγραμμα πρόληψης "Προλαμβάνω".
09:42 02/02
Αύξηση των ψυχωτικών διαταραχών στις νεότερες γενιές, διαπιστώνει νέα μελέτη
Τα ποσοστά νέων κρουσμάτων άρχισαν να αυξάνονται για όσους γεννήθηκαν από τη δεκαετία του 1980 και αργότερα.
07:30 02/02
Γιατί η δημοφιλής κετογονική δίαιτα δεν είναι τόσο ακίνδυνη: Νέα έρευνα εγείρει ανησυχίες για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της
Η κετογονική δίαιτα βασίζεται σε πολύ υψηλή κατανάλωση λιπαρών και ελάχιστους υδατάνθρακες.
08:17 31/01
Γιατί η βρώμη βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης
Τι δείχνουν οι μελέτες για τις φυτικές ίνες, το εντερικό μικροβίωμα και τον τρόπο δράσης της.
07:30 30/01
Καλπάζει ο καρκίνος του παχέος εντέρου: Πρώτη αιτία θανάτου από καρκίνο σε άτομα κάτω των 50 ετών
Τα ποσοστά θανάτου από καρκίνο του παχέος εντέρου σε αυτή την ηλικιακή ομάδα αυξάνονται κατά 1% κάθε χρόνο.
18:07 29/01
ΕΟΔΥ: 12 θάνατοι από γρίπη την τελευταία εβδομάδα
Αύξηση παρουσιάζει η θετικότητα για RSV, όπως και ο αριθμός κρουσμάτων γριπώδους συνδρομής.
07:33 29/01
Διεθνής συναγερμός για τον Nipah: Τι γνωρίζουμε για τον επικίνδυνο ιό που μεταδίδεται και στους ανθρώπους
Συναγερμό έχει σημάνει η νέα εστία μόλυνσης από τον ιό Nipah στην Ινδία.
09:20 28/01
Στην Γλυφάδα το μοναδικό Κέντρο Μακροζωίας Notia Medcare που αλλάζει τον χάρτη της υγείας
Πριν λίγες ημέρες άνοιξε στη Γλυφάδα, η Notia Medcare, το πρώτο και μοναδικό διεπιστημονικό, τεκμηριωμένο Κέντρο Μακροζωίας, που σηματοδοτεί ένα πρότυπο αναφοράς στην προληπτική ιατρική και την...
07:30 28/01
Ποιοι μπορούν να φτάσουν μέχρι τα 100: Όσοι τρώνε κρέας ή οι χορτοφάγοι;
Μια νέα έρευνα δίνει την απάντηση.
