Συνεχης ενημερωση

CAPITALHEALTH - ΥΓΕΙΑ

Τρίτη, 02-Οκτ-2018 23:59

Οι… λάθος τρόποι να προστατευτούμε από τα βακτήρια!

Εκτύπωση
Αποστολή με email
Προσθήκη στη λίστα ανάγνωσης
Μεγαλύτερο μέγεθος κειμένου
Μικρότερο μέγεθος κειμένου

Προσπαθείτε κι εσείς να ανοίξετε με τον αγκώνα το χερούλι της δημόσιας τουαλέτας ή πιάνετε με το μανίκι τη μπάρα στο μετρό; Όλες αυτές οι τακτικές εναντίον των μικροβίων έχουν πράγματι αποτέλεσμα; Σύμφωνα με τον Phillip Tierno, Ph.D., καθηγητή της μικροβιολογίας και της παθολογίας στο NYU School of Medicine πρόκειται για μερικές από τις πιο ανώφελες κινήσεις μας στην αποφυγή των μικροβίων καθημερινά.

Ανοίγουμε την πόρτα της τουαλέτας με ένα χαρτί στο χέρι
Μπορεί ένα κομμάτι χαρτί να βοηθήσει για να ξεκλειδώσουμε την πόρτα, αλλά το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να πλύνουμε σχολαστικά τα χέρια μας με σαπούνι και ζεστό νερό και να χρησιμοποιήσουμε πάλι ένα κομμάτι χαρτί ή τον αγκώνα σου για να βγούμε από την κεντρική πόρτα του μπάνιου.

Κρατάμε την αναπνοή μας όταν φτερνίζεται κάποιος δίπλα μας
"Εκτός και αν μπορείτε να την κρατήσετε για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε δε θα σε βοηθήσει να αποφύγετε τα μικρόβια ”, λέει ο Tierno, δεδομένου ότι αυτά τα μικρά αναπνευστικά σταγονίδια μπορούν μετά να περιφέρονται στον αέρα.

Σκουπίζουμε το στόμιο από ένα μπουκάλι που θα μοιραστούμε
Αυτή η τακτική λειτουργεί κατά 50-50. "Είναι κάπως χρήσιμη, γιατί μειώνεις μερικές από τις σιελλογόνες εκκρίσεις, αλλά δεν μας προφυλάσσει απόλυτα”, τονίζει ο Tierno. Ακόμα και αν το έχουμε καθαρίσει καλά, μπορεί να έχει απομείνει ένα μικρόβιο από μία ίωση ή γρίπη. Σε αυτή την περίπτωση, για να αποφύγουμε να πιούμε όλοι από ένα μπουκάλι καλύτερα να πούμε ψέματα ότι έχουμε εμείς μία αδιαθεσία και προτιμάμε να μην κολλήσουμε τους υπόλοιπους!

Δεν καθόμαστε στο κάθισμα της τουαλέτας
Ποιος θέλει να βάλει το γυμνό του σώμα εκεί που ξέρει ότι έχουν ακουμπήσει χιλιάδες άλλοι; Κανένας. Ωστόσο, ακόμα και αν καθόμασταν "κανονικά” στη λεκάνη, αυτό δε θα σήμαινε ότι θα είχαμε αυξημένο κίνδυνο να πάθουμε κάποια μόλυνση. Η λεκάνη θα έπρεπε να είναι υπερβολικά μολυσμένη με εμετό και υπολείμματα κοπράνων προκειμένου να κολλήσουμε κάποια ασθένεια.

Διαβάστε στο shape.gr ποια άλλα "λάθη” κάνουμε νομίζοντας πως προστατευόμαστε από τα μικρόβια;

Διαβάστε ακόμα για:

Επιμέλεια ύλης

Βίκυ Κουρλιμπίνη vicky.kourlibini@capital.gr

Τελευταία άρθρα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

07:30 12/12

Πώς "συμπεριφέρεται" το γονίδιο του δότη σπέρματος στην Ελλάδα: Από μηχανισμός προστασίας του οργανισμού μας… σε καρκινογόνο παράγοντα

Το γονίδιο TP53 είναι ογκοκατασταλτικό.

12:41 11/12

Πανευρωπαϊκή πρωτιά του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών σε ερευνητική θεραπεία για τον καρκίνο του προστάτη

Η χορήγηση της θεραπείας πραγματοποιήθηκε υπό τον συντονιστικό ρόλο του Δρ. Μαρίνου Τσιατά, Παθολόγου Ογκολόγου και Διευθυντή της Ογκολογικής Κλινικής του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών.

07:30 11/12

Τα social media "ροκανίζουν" τη συγκέντρωση των παιδιών – Νέα μελέτη τα συνδέει με αύξηση συμπτωμάτων ΔΕΠΥ

Νέα μελέτη δείχνει ότι το καθημερινό σκρολάρισμα συνδέεται με αύξηση των συμπτωμάτων "αφηρημάδας".

07:50 10/12

Ποιοι δικαιούνται τα δωρεάν φάρμακα για την παχυσαρκία και θα λάβουν το SMS

Αναλυτικά όλη η διαδικασία.

07:59 08/12

Κρας τεστ ανάμεσα σε μεσογειακή και βίγκαν διατροφή: Ποια μας ωφελεί περισσότερο σύμφωνα με νέα έρευνα

Παρόμοιο θρεπτικό προφίλ με τη μεσογειακή διατροφή.

08:00 06/12

Καρκίνοι του γαστρεντερικού συστήματος: Τα ύποπτα συμπτώματα, οι μεγαλύτεροι παράγοντες κινδύνου και πώς θα μειώσουμε τον κίνδυνο

Eμφανίζονται ολοένα συχνότερα στους κάτω των 50 ετών.

07:30 05/12

Ξεκινούν τα SMS για τα δωρεάν φάρμακα κατά της παχυσαρκίας - Ποιοι θα τα λάβουν, η διαδικασία και τα κριτήρια

Θέμα χρόνου είναι η έναρξη της δωρεάν χορήγησης φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας.

11:30 04/12

Ένας Έλληνας ιατρός στο τιμόνι της επιστημονικής Ευρωπαϊκής Εταιρείας μεταμόσχευσης μαλλιών FUE Europe Hair Transplant Society

Η εκλογή του Δρ. Αναστάσιου Βεκρή στην προεδρία της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Μεταμόσχευσης Μαλλιών FUE Europe αποτελεί μια ιδιαίτερα σημαντική στιγμή για τον κλάδο της χειρουργικής αποκατάστασης μαλλιών,...

07:30 04/12

Τι σχέση έχει το εμβόλιο για τον έρπητα ζωστήρα με την άνοια

Φαίνεται πως μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισής της.

07:35 03/12

Κινητό σε παιδιά κάτω των 12 ετών: Έλλειψη ύπνου, κατάθλιψη, παχυσαρκία και πολλά ακόμη προβλήματα υγείας δείχνει μελέτη

Smartphone σε παιδιά του δημοτικού; Καλύτερα να το ξανασκεφτούμε.

09:01 02/12

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το συνέδριο της Μονάδας ΥΓΕΙΑ IVF Εμβρυογένεσις με τίτλο "Let’s talk about IVF: Conversations in a New Era"

Μεταξύ άλλων, συζητήθηκαν θέματα σχετικά με τις σημαντικές καινοτομίες του εμβρυολογικού εργαστηρίου, τη χρήση της τεχνητής νοημοσύνης στην κλινική πράξη αλλά και τα εξατομικευμένα πρωτόκολλα...