Συνεχης ενημερωση

    09:00 22/04

    Μένουμε σπίτι: Θέλετε απλά να κάθεστε στον καναπέ; Είναι ΟΚ!

    Τώρα που μένουμε σπίτι σας αγχώνουν οι "σειρήνες" των social media μας παρακινούν να ασχολούμαστε με κάτι "δημιουργικό";

    09:21 16/04

    Αυτό το Πάσχα μένουμε σπίτι: Πώς μιλάμε στα παιδιά για τον κορονοϊό και την κατάσταση που ζούμε;

    Όσο η πανδημία του κορονοϊού συνεχίζει να μας αναγκάζει να μένουμε σπίτι, οι συζητήσεις με τα παιδιά σχετικά με την κατάσταση πληθαίνουν.

    07:14 14/04

    Μένουμε σπίτι - Επικίνδυνη η κατανάλωση αλκοόλ στην εγκυμοσύνη

    Γιατί τώρα είναι πιο δύσκολο να αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ στην εγκυμοσύνη - αλλά και γιατί είναι τόσο σημαντικό.

    08:53 10/04

    Μένουμε σπίτι: Συμβουλές προπόνησης από έναν υπερμαραθωνοδρόμο

    Οδηγίες προπόνησης από έναν υπερμαραθωνοδρόμο εν μέσω κορονοϊού: "Πρώτα η υγεία μας και μετά η βελτίωση της φυσικής κατάστασης".

    09:15 08/04

    Γιατί και πώς θα μπούμε σε "λειτουργία πτήσης"

    Μερικές βασικές συμβουλές για να ξεκουράσουμε το σώμα και το μυαλό αυτές τις δύσκολες μέρες που μένουμε σπίτι.

    09:37 07/04

    Δώστε μία ευκαιρία στη διατροφή και στη ζωή σας

    Τώρα που μένουμε σπίτι ας εκμεταλλευτούμε αυτό το διάστημα για να υιοθετήσουμε καλύτερες διατροφικές συνήθειες.

    23:59 01/04

    Το πιο υγιεινό σνακ τώρα που μένουμε σπίτι!

    Μας χορταίνει, μας δίνει ένα σωρό βιταμίνες, μας "ξεφουσκώνει" και μπορεί άνετα να υποκαταστήσει το γλυκό. Το όνομα αυτής, μπανάνα!

    08:16 31/03

    Δεν είμαστε διακοπές - Η "νέα" καθημερινότητα για παιδιά και γονείς

    Τώρα που όλοι μένουμε σπίτι, οι ειδικοί μας βοηθούν να διαχειριστούμε καλύτερα το χρόνο αυτό ως οικογένεια.

    Εφημερίες Φαρμακείων
    Εφημερίες Νοσοκομείων

    Επιμέλεια ύλης