ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Η φύση μας προσφέρει τη λύση για την κατάθλιψη, ένα από τα μεγαλύτερα σύγχρονα προβλήματα της διανοητικής -και όχι μόνο- υγείας.

Το να συνεχίσουμε να "εκπαιδευόμαστε" σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας έχει πολλαπλά οφέλη.

Τι αλλάζει στην ερωτική ζωή των ασθενών με ρευματικά ή άλλα χρόνια νοσήματα;

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να κρατάτε τις σκέψεις και το άγχος σας υπό έλεγχο όταν τα πράγματα γύρω σας δείχνουν μόνο αρνητικά;

Ή, για να το πούμε με μεγαλύτερη ακρίβεια, οι άνθρωποι χωρίς ερωτικό σύντροφο μπορεί να είναι εξίσου ευτυχισμένοι με τους παντρεμένους!

Παρότι το καλοκαίρι κερδίζει τον τίτλο της πιο ερωτικής εποχής, η άνοιξη θεωρείται ως η ιδανική περίοδος για να γνωρίσετε τη γυναίκα της ζωής σας!

Κάποιοι άνθρωποι είναι "φτιαγμένοι" για να είναι singles, λέει η επιστήμη.

Οι άντρες ή οι γυναίκες επιθυμούν να κάνουν συχνότερα σεξ και πόσες φορές την εβδομάδα κάνουν έρωτα τα ευτυχισμένα ζευγάρια;

Πώς επηρεάζει η εποχή της αναγέννησης τη σεξουαλικότητά μας και γιατί;

Καλέστε την για φαγητό! Οι καλές σχέσεις μέσα στην οικογένεια αυξάνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ηλικιωμένων, δείχνει νέα έρευνα.

Μέχρι τώρα ξέραμε ότι επηρεάζει την ερωτική διάθεση, ποια η σχέση όμως της τεστοστερόνης με την ψυχική υγεία στους άντρες;

Τι βρίσκουν σέξι οι γυναίκες; Τους φουσκωμένους δικεφάλους και τους γυμνασμένους κοιλιακούς; Μήπως το χιούμορ ή τη δύναμη και την εξουσία;

Τα καλύτερα έρχονται, σύμφωνα με διαδικτυακή έρευνα.

Τι ανακάλυψαν Βέλγοι επιστήμονες.

Η αισιοδοξία δεν είναι μόνο ένα έμφυτο χαρακτηριστικό. Μπορείτε να την καλλιεργήστε και να ζείτε την κάθε μέρα σας πιο θετικά.

Ό,τι κι αν έχουμε ακούσει γι’ αυτήν, στην πραγματικότητα η κρίση της μέσης ηλικίας δεν υπάρχει: Όσο μεγαλώνουμε, γινόμαστε πιο ευτυχισμένοι!

Η διατροφή, εκτός από τη γεύση και την ενέργειά μας, επιδρά και στην ικανότητά μας να σκεφτόμαστε θετικά.

Παρότι κανείς δεν εύχεται να αποτύχει, οι αποτυχίες μας δίνουν πολύτιμα μαθήματα για να προχωρήσουμε μπροστά.

Οι στρατηγικές θα σε βοηθήσουν να βγεις από το αδιέξοδο και να δεις τα πάντα με πιο καθαρό μυαλό.

Η διατροφική διαταραχή που έχει θορυβήσει τους επιστήμονες και οι συνέπειές της για την υγεία και την ψυχική ισορροπία.

Ποια είναι τα συμπτώματα της εργασιακής εξουθένωσης και τι μπορείτε να κάνετε για να νιώσετε καλύτερα.

Όταν οι γονείς χωρίζουν, τα παιδιά επτά έως 14 ετών έχουν τα περισσότερα ψυχολογικά προβλήματα, σύμφωνα με βρετανική έρευνα.

Πρόκειται για μία θεραπευτική μέθοδο, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί συμπληρωματικά για ψυχικά και παθολογικά νοσήματα.

Περίπου το 10% των ηλικιωμένων στην Ευρώπη πάσχει από κατάθλιψη. Πώς θα αναγνωρίσετε τα σημάδια της και τι μπορείτε να κάνετε;

Αντίθετα από ό,τι θέλουμε να πιστεύουμε, το αίσθημα ασφάλειας και όχι τόσο ο έρωτας τελικά μας οδηγεί στο να επιλέξουμε το ταίρι μας.

Και πού μοιάζει και πού διαφέρει η εγκεφαλική λειτουργία στους άντρες και τις γυναίκες.

Σύμφωνα με τον Στιβ Τζομπς, υπάρχει μόνο μία βασική διαφορά ανάμεσα στους επιτυχημένους ανθρώπους και τους υπόλοιπους.