Συνεχης ενημερωση
23:59 28/10
Ο χυμός που καθαρίζει τις φραγμένες αρτηρίες
Θέλετε να προλάβετε το φράξιμο των αρτηριών σας – και τα καρδιαγγειακά νοσήματα; Δοκιμάστε αυτό το χυμό που ούτως ή άλλως σας κάνει καλό!
23:59 08/10
Πως δεν θα αρρωστήσετε φέτος το φθινόπωρο
Οι τοπ επιλογές για ισχυρό ανοσοποιητικό και εξτρά ενέργεια! Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά.
23:59 17/04
Το φρούτο που προστατεύει την καρδιά - και όχι μόνο!
Δεν είναι μόνο αρωματικές, κάνουν με πολλούς τρόπους καλό στην υγεία σας. Τώρα, μάλιστα, που είναι και η εποχή τους, εκμεταλλευτείτε το!
23:59 04/04
Τα φρούτα που κρατούν μακριά τον καρκίνο
Μειώστε φυσικά τις πιθανότητες να παρουσιάσετε καρκίνο, βάζοντας τα παρακάτω φρούτα στη διατροφή σας.
23:59 28/03
4 καλοί λόγοι για να MHN πίνετε ένα ποτήρι κρασί τη μέρα!
Τελικά μήπως δεν είναι τόσο καλή η συμβουλή να πίνουμε ένα ποτήρι κρασί τη μέρα ή μήπως οι ειδικοί έχουν βαλθεί να μας τρελάνουν;
23:59 21/02
Ο καρδιολόγος συμβουλεύει: Έτσι θα νικήσετε την κούραση
Τι κάνει ένας γιατρός, και δη καρδιολόγος, για να νικήσει την κούραση οποιαδήποτε ώρα της ημέρας; Αντιγράψτε τις καλές συνήθειες που προτείνει!
23:59 12/02
3 καλοί λόγοι να απολαύσετε μια ζεστή σοκολάτα!
Το κακάο επιβεβαιώνεται ως υγιεινή τροφή - πάντα βέβαια με μέτρο!
15/11 2018
Γιατί πρέπει να τρώτε περισσότερα αμύγδαλα!
Αγαπημένοι μας ξηροί καρποί, τα αμύγδαλα θα μπορούσαν κάλλιστα να θεωρούνται και φάρμακα.
17/10 2018
Τα ροφήματα που ρίχνουν τη χοληστερόλη
Η βρόμη, τα πράσινα λαχανικά και oi τροφές με φυτικές ίνες συμβάλουν στη μείωση της χοληστερόλης. Υπάρχουν όμως ροφήματα που επίσης βοηθούν.
02/08 2018
Καρπούζι για την υπέρταση... και όχι μόνο
Πλούσιο σε βιταμίνες και με πολλά ενυδατικά στοιχεία, αποτελεί μια από τις καλύτερες και πιο δροσιστικές επιλογές.
22/06 2018
Βάζετε ρίγανη και λεμόνι στο ψάρι σας; Κάνετε εξαιρετικά!
Ταιριάζουν και τα δύο με ψαράκι και με κρέας στα κάρβουνα. Δεν είναι όμως αυτός ο μοναδικός λόγος για να τα χρησιμοποιούμε μαζί.
14/06 2018
Μην πετάτε τα κοτσάνια από τα κεράσια!
Τα κεράσια είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα, και ιδανικά για δίαιτα. Αλλά και τα κοτσάνια τους είναι επίσης πολύτιμα για την υγεία μας!
25/03 2018
Το πιο κρητικό... superfood
Ως κύριο πιάτο ή μεζές, είναι μια υγιεινή και νόστιμη επιλογή.
25/02 2018
3 καλοί λόγοι να προσθέσετε μπούκοβο στο πιάτο σας
Ενισχύει τη γεύση και δίνει ένα πικάντικο άρωμα. Η αποξηραμένη καυτερή πιπεριά έχει όμως και άλλες πολύτιμες ιδιότητες.
Επιμέλεια ύλης
- Ελένη Δασκαλάκη eleni.daskalaki@capital.gr
- Βίκυ Κουρλιμπίνη vicky.kourlibini@capital.gr
Τελευταία άρθρα
- Σημαντική "σύμπραξη" για κυτταρικές και γονιδιακές θεραπείες
- Απαντήσεις για τη διατήρηση γονιμότητας σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού
- Είναι η ελιά η "κορωνίδα" της μεσογειακής διατροφής;
- Θετικά τα αποτελέσματα μελέτης για τη ριβαροξαμπάνη σε παιδιά με φλεβική θρομβοεμβολή
- Πόνος στον καρπό; Δοκιμάστε αυτές τις ασκήσεις
- To 6o Santa Run επιστρέφει στο κέντρο της Αθήνας!
- Draeger Hellas: 10 χρόνια "Tεχνολογία για τη Ζωή" και στην Ελλάδα
- "Life matters": Νέο πρόγραμμα εταιρικής υπευθυνότητας της MSD Ελλάδος
- Η κατάσταση που αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο
- Εξελίξεις: Στεφανιαία νόσος και διαχείριση της δυσλιπιδαιμίας