Συνεχης ενημερωση

    Πέμπτη, 07-Μαρ-2019 10:35

    Οι ιώσεις της άνοιξης - και πώς θα τις αποφύγετε

    • Εκτύπωση
    • Αποθήκευση
    • Αποστολή με email
    • Προσθήκη στη λίστα ανάγνωσης
    • Μεγαλύτερο μέγεθος κειμένου
    • Μικρότερο μέγεθος κειμένου


    Οι ιώσεις της άνοιξης εκδηλώνονται με πονόλαιμο μπούκωμα βήχα πυρετό και μεταδίδονται με την αναπνοή και μολυσμένα αντικείμενα. "Η γρίπη που ταλαιπώρησε μεγάλο μέρος των συμπολιτών μας κατά τον χειμώνα συμπορεύεται με ποικίλους αναπνευστικούς ιούς έως και τον Απρίλιο.  Η αναπνευστική ίωση, όταν το ανοσοποιητικό σύστημα λειτουργήσει με επάρκεια, κάνει ένα κύκλο τριών με επτά ημερών ανάλογα με την ίωση και εκδηλώνεται με ήπια συμπτώματα. Η γρίπη έχει μια πιο θορυβώδη εικόνα με υψηλό πυρετό μυαλγίες πονοκέφαλο. Όταν η αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος δεν είναι επαρκής σοβαρές επιπλοκές ενδέχεται να συμβούν συχνότερα στην περίπτωση της γρίπης, όπως πνευμονία, σήψη, καρδιοαναπνευστική ανεπάρκεια" εξηγεί η ειδική παθολόγος Αναστασία Μοσχοβάκη. 

    Προλάβετε τις ανοιξιάτικες ιώσεις 

    • Πλένετε καλά τα χέρια, τουλάχιστον επί 25 δευτερόλεπτα, μετά από συναλλαγές χειραψίες παραμονή σε χώρους συναθροίσεων πριν το φαγητό και μετά την αφόδευση.
    • Αερίζετε καλά τους κλειστούς χώρους και προγραμματίζετε συντήρηση των κλιματιστικών συστημάτων.
    • Αποφεύγετε όταν μπορείτε το συνωστισμό.
    • Μην έρχεστε σε επαφή με ανθρώπους που πάσχουν από λοίμωξη αναπνευστικού συστήματος. 
    •  

    Εάν έχετε κολλήσει κάποια ίωση 

    • Χρησιμοποιείτε πάντα καθαρό χαρτομάντιλο το οποίο στη συνέχεια πετάτε για να αποφευχθεί η επιμόλυνση της ατμόσφαιρας με μολυσμένα σταγονίδια.
    • Χρησιμοποιείτε μόνο ατομικά σκεύη και  είδη υγιεινής (όπως πετσέτες). 
    • Μην αγγίζετε με τα  χέρια τη μύτη, το στόμα και τα μάτια σας. 
    • Μην καπνίζετε.
    •  
    • Τι άλλο να γνωρίζετε 
    •  
    • Συνιστάται άριστη αποκατάσταση νοσημάτων που προκαλούν αυξημένη ευπάθεια όπως είναι ο διαβήτης, αιματολογικά νοσήματα

    Συνιστάται αποφυγή λήψης άσκοπης αντιβίωσης η οποία αυξάνει την πιθανότητα ανάπτυξης ανθεκτικών μικροβίων και σοβαρών επιπλοκών.
    Οι ασθενείς υψηλού κινδύνου εάν δεν έχουν νοσήσει από γρίπη κατά τον χειμώνα, δεν έχουν κάνει το εμβόλιο γρίπης κατά το Φθινόπωρο και δεν έχουν απαγορευτικές αντενδείξεις πρέπει να εμβολιαστούν για την γρίπη άμεσα. 

    Διαβάστε ακόμα για:

    ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;

    Εφημερίες Φαρμακείων
    Εφημερίες Νοσοκομείων

    Επιμέλεια ύλης

    ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

    10:53 22/11

    Χειρουργική ανοικτής καρδιάς με τομές "κλειδαρότρυπας"

    Οι νέες εξελίξεις στην καρδιοχειρουργική είναι εντυπωσιακές ως τεχνική και ως αποτέλεσμα.

    10:47 22/11

    ΠΟΥ: Οι έφηβοι δεν ασκούνται αρκετά με κίνδυνο για τη μελλοντική τους υγεία

    Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, ενώ στη χώρα μας η κατάσταση είναι ακόμη χειρότερη.

    10:43 22/11

    H DEMO ABEE στο Ελληνογερμανικό  Φόρουμ Καινοτομίας

    Στην επένδυση της DEMO στην καινοτομία αλλά και στο brain drain αναφέρθηκε ο κ. Δημήτρης Δέμος, Αντιπρόεδρος της DEMO ΑΒΕΕ,  μιλώντας στο πρώτο Ελληνογερμανικό Φόρουμ Καινοτομίας.

    10:39 22/11

    Δυναμική η παρουσία της ELPEN στη διεθνή έκθεση CPhI

    Η ELPEN έδωσε για 10η συνεχόμενη χρονιά δυναμικό παρών στη διεθνή έκθεση CPhI, που πραγματοποιήθηκε το Νοέμβριο στη Φρανκφούρτη.

    08:55 21/11

    Περισσότερες θεραπευτικές επιλογές στο νεανικό διαβήτη

    Θετική γνωμοδότηση του ΕΜΑ για τη διευρυμένη ένδειξη χορήγησης της ινσουλίνης glargine σε παιδιά και εφήβους.

    23:59 20/11

    Φτιάξτε στο σπίτι το εύκολο (και όσο νόστιμο φαντάζεστε)… κέικ πίτσας

    Μια ανατρεπτική, εύκολη, γρήγορη και νόστιμη τριώροφη πίτσα. Το σκέφτεστε ακόμη;

    16:23 20/11

    Σημαντική διημερίδα για την επεμβατική καρδιολογία

    Επιτυχημένη η διημερίδα του Τομέα Καρδιάς του Metropolitan General "Επεμβατική Καρδιολογία 2019" στην Αίγλη Ζαππείου.

    13:38 20/11

    Η Bayer Ελλάς στο πρώτο  Ελληνογερμανικό Φόρουμ Καινοτομίας

    Κεντρικό θέμα του φόρουμ "Η καινοτομία ως μοχλός ανάπτυξης – Μία ελληνογερμανική συνεργασία".

    06:47 20/11

    Μικροβιακή αντοχή: Η μεγάλη απειλή για την υγεία μας

    Με 700.000 θανάτους το χρόνο συσχετίζεται η μικροβιακή αντοχή και η ορθολογική χρήση των αντιβιοτικών είναι το κλειδί για την αντιμετώπισή της.

    23:59 19/11

    Θέλετε γρήγορο μεταβολισμό; Δοκιμάστε αυτά τα φρούτα!

    Τα φρούτα αυτά περιέχουν σε μεγαλύτερη συγκέντρωση μια θρεπτική ουσία που επιταχύνει το μεταβολισμό.

    09:25 19/11

    Τα δεδομένα για τη ΧΑΠ και τα συμπτώματα που πρέπει να πάρουμε στα σοβαρά

    Το #happyBREATHday είναι η νέα καμπάνια της Chiesi για τη ΧΑΠ, τη σοβαρή και συχνή νόσο του αναπνευστικού που αφορά και πολύ νεότερους ανθρώπους απ' ότι νομίζαμε.

    09:52 18/11

    Κλιματική αλλαγή: Επηρεάζει την υγεία, τη δουλειά και τη ζωή μας

    Στο εργαστήριο Περιβαλλοντικής Φυσιολογίας FAME Lab του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας σχεδιάζεται το πώς η ανθρωπότητα θα αντιμετωπίσει τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής.

    23:59 17/11

    Μπορεί η στυτική δυσλειτουργία να "προειδοποιεί" για πρόβλημα καρδιάς;

    Η στυτική δυσλειτουργία έχει πλέον συνδεθεί με ορισμένες σοβαρές ή λιγότερο σοβαρές παθήσεις.

    23:59 17/11

    Πώς θα προστατέψουμε τα παιδιά μας από τη σεξουαλική παρενόχληση;

    Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα ενάντια στην κακοποίηση των παιδιών, ας δούμε τι πρέπει να γνωρίζουμε ως γονείς για την προστασία τους από τη σεξουαλική παρενόχληση.

    13:37 15/11

    Μια πολύ σοβαρή επίδραση της ιλαράς στο ανοσοποιητικό μας

    Δύο νέες έρευνες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η ιλαρά μπορεί να προκαλέσει "αμνησία" στο ανοσοποιητικό, κάνοντάς μας επιρρεπείς σε άλλες ασθένειες.

    09:31 15/11

    Θεραπεία για πολλαπλή σκλήρυνση και εγκυμοσύνη

    Πολλαπλή σκλήρυνση: Τι αλλάζει στη χορήγησης της ιντερφερόνης β-1b στην εγκυμοσύνη;