Συνεχης ενημερωση

    Δευτέρα, 08-Ιουλ-2019 23:59

    Μειώστε τις πιθανότητες να πάθετε Πάρκινσον

    Μειώστε τις πιθανότητες να πάθετε Πάρκινσον
    • Εκτύπωση
    • Αποθήκευση
    • Αποστολή με email
    • Προσθήκη στη λίστα ανάγνωσης
    • Μεγαλύτερο μέγεθος κειμένου
    • Μικρότερο μέγεθος κειμένου

    Εάν έχετε άντρα συγγενή που παρουσίασε Πάρκινσον σε ηλικία άνω των 60 ετών, έχετε αυξημένες πιθανότητες να εμφανίσετε τη νόσο, μία μακροχρόνια διαταραχή του νευρικού συστήματος. Υπάρχει, ωστόσο, καλύτερη λύση απ’ το να αρχίσετε να φοβάστε. Υιοθετήστε αυτές τις μικρές συνήθειες που σύμφωνα με ειδικούς μπορεί να καθυστερήσουν ή να αποτρέψουν τις πιθανότητες εκδήλωσης της Πάρκινσον. 

     
    Απολαύστε τον καφέ σας
    Στη δεκαετία του ’60, έγινε μια μελέτη για την επίδραση του καφέ στη νόσο του Πάρκινσον η οποία διήρκεσε 30 χρόνια. Τα ευρήματά της; Οι επιστήμονες ανακάλυψαν πως εκείνοι που έπιναν καθημερινά καφέ εμφάνισαν σε εντυπωσιακά χαμηλότερα ποσοστά –πέντε φορές λιγότερες- τη νόσο συγκριτικά με ανθρώπους που δεν ήταν φίλοι του καφέ. 
     
    Βγείτε στον ήλιο 
    Η βιταμίνη D, που σχετίζεται με την έκθεση στον ήλιο, μειώνει αποτελεσματικά τις πιθανότητες να παρουσιάσει κανείς τη νόσο του Πάρκινσον. Οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν ακόμη το λόγο γι’ αυτό το συσχετισμό, ωστόσο έχουν ανακαλύψει πως άνθρωποι που παρουσίαζαν αρχικές ενδείξεις και συμπτώματα της νόσου, είχαν ανεπάρκεια της βιταμίνης D. 
     
    Παίρνετε ιμπουπροφαίνη 
    Η ιμπουπροφαίνη είναι ένα αντιφλεγμονώδες φάρμακο και πολλά προβλήματα υγείας έχουν συσχετιστεί πλέον με τις φλεγμονές στο σώμα, ανάμεσά τους και η νόσος του Πάρκινσον. Ειδικοί από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ θέλησαν να εξακριβώσουν εάν η λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων θα μπορούσε να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης του Πάρκινσον. Ανακάλυψαν πως οι συμμετέχοντες που έπαιρναν ιμπουπροφαίνη (ένα μη συνταγογραφούμενο αντιφλεγμονώδες φάρμακο) είχαν κατά 40% χαμηλότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν την εν λόγω ασθένεια συγκριτικά με ανθρώπους που δεν έπαιρναν το φάρμακο αυτό. Ωστόσο, καθώς η ιμπουπροφαίνη είναι ένα φάρμακο με πιθανές παρενέργειες συζητήστε με το γιατρό σας εάν θα ήταν μια καλή τακτική. 
     
    Μείνετε μακριά από το γάλα
    Πολλές μελέτες έχουν καταλήξει πως η κατανάλωση γαλακτοκομικών θα μπορούσε να αυξήσει τις πιθανότητες για Πάρκινσον. Σε άντρες συμμετέχοντες, ωστόσο, φάνηκε πως το γάλα ήταν ο βασικός "ένοχος" συγκριτικά με άλλα γαλακτοκομικά. Οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν ακόμη το λόγο, αλλά θα ήταν καλή ιδέα οι άντρες να περιορίσουν την κατανάλωση γάλακτος, ειδικά όσοι έχουν ιστορικό για Πάρκινσον. 
     
    Αποφύγετε την έκθεση σε παρασιτοκτόνα
    Οι ειδικοί πιστεύουν πως οι αγρότες έχουν αυξημένο κίνδυνο για τη νόσο του Πάρκινσον, και αυτός οφείλεται στη χρήση παρασιτοκτόνων. Επιπλέον, οι άνθρωποι που έχουν ζήσει κοντά σε αγροκτήματα έχουν 75% αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν Πάρκινσον συγκριτικά με εκείνους που ζουν σε πόλεις. Για να μειωθούν οι πιθανότητες να παρουσιάσετε τη νόσο χρησιμοποιείτε παρασιτοκτόνα και εντομοκτόνα λαμβάνοντας όλες τις απαραίτητες προφυλάξεις και πλένετε καλά τα φρούτα και τα λαχανικά πριν τα καταναλώσετε. 
     

    ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;

    Εφημερίες Φαρμακείων
    Εφημερίες Νοσοκομείων

    Επιμέλεια ύλης

    ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

    16:03 06/12

    Σημαντική "σύμπραξη" για κυτταρικές και γονιδιακές θεραπείες

    Συνεργασία του Ομίλου ΥΓΕΙΑ και της σύμπραξης Theracell – Orgenesis στον τομέα των προηγμένων κυτταρικών και γονιδιακών θεραπειών.

    13:04 06/12

    Είναι η ελιά η "κορωνίδα" της μεσογειακής διατροφής;

    Η ποικιλία, οι συνθήκες καλλιέργειες και η επεξεργασία επηρεάζουν όχι μόνο τη γεύση αλλά και τα θρεπτικά συστατικά της ελιάς.

    08:36 06/12

    Θετικά τα αποτελέσματα μελέτης για τη ριβαροξαμπάνη σε παιδιά με φλεβική θρομβοεμβολή

    Για να διευκολυνθεί η παιδιατρική χρήση, αναπτύχθηκε μία νέα υγρή μορφή ριβαροξαμπάνης από του στόματος, που δεν απαιτεί ενέσεις και τακτική παρακολούθηση.

    08:34 06/12

    Πόνος στον καρπό; Δοκιμάστε αυτές τις ασκήσεις

    Αυτές οι 5 απλές ασκήσεις θα βοηθήσουν σημαντικά για τη βελτίωση της κινητικότητας στα χέρια σας.

    08:32 06/12

    To 6o Santa Run επιστρέφει στο κέντρο της Αθήνας!

    Ο πιο χριστουγεννιάτικος αγώνας δρόμου, το Santa Run, επιστρέφει στο κέντρο της Αθήνας, για να προσφέρει στιγμές χαράς και διασκέδασης σε μικρούς και μεγάλους.

    08:32 06/12

    Draeger Hellas: 10 χρόνια "Tεχνολογία για τη Ζωή" και στην Ελλάδα

    Η Draeger Hellas φέρνει νέα προσέγγιση για την πρόληψη στην Ελλάδα.

    08:32 06/12

    "Life matters": Νέο πρόγραμμα εταιρικής υπευθυνότητας της MSD Ελλάδος

    H MSD παρουσίασε τον νέο απολογισμό δράσεων Εταιρικής Υπευθυνότητας για τα έτη 2017-2018.

    15:50 05/12

    Η κατάσταση που αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

    Μεγαλύτερος ο κίνδυνος πρόωρης καρδιαγγειακής νόσου για τα παιδιά με διαβητικές μητέρες, σύμφωνα με νέα δημοσιευμένη έρευνα.

    09:03 05/12

    Εξελίξεις: Στεφανιαία νόσος και διαχείριση της δυσλιπιδαιμίας

    Τα παραπάνω είναι δύο από τα σημαντικά θέματα που θα συζητηθούν στο 23ο Συμπόσιο αθηροσκλήρωσης και συναφών παραγόντων κινδύνου.

    09:02 05/12

    Διαφορετικοί τύποι, ξεχωριστή αντιμετώπιση, καλύτερη ζωή!

    Όπως ο κάθε ασθενής είναι ξεχωριστός, αντίστοιχα ξεχωριστή πρέπει να είναι και η διαχείριση του διαβήτη του για καλύτερη γλυκαιμική ρύθμιση και βελτίωση της ποιότητας ζωής του.

    09:00 05/12

    Επιτυχημένη κρίνεται η Ημερίδα του Παρατηρητηρίου Θεμάτων Αναπηρίας για την 3η Δεκέμβρη

    Με πολλές ελπίδες για την καλύτερη καθημερινότητα των ανθρώπων με αναπηρία έκλεισε η ημερίδα.

    08:28 04/12

    Πώς συνδέονται οι στάτινες για τη χοληστερίνη με τον καρκίνο του προστάτη;

    Νέα έρευνα δείχνει πως η χρήση τους μπορεί να μειώνει τις πιθανότητες για την εμφάνιση του συχνού αυτού καρκίνου στους άντρες.

    08:24 04/12

    Πόνος στο χέρι; Είναι... στο χέρι μας να μην πονάμε πια!

    Ο πόνος στο χέρι, σε ό,τι κι αν οφείλεται, μπορεί να προληφθεί και να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά.

    08:11 04/12

    Νέας γενιάς συσκευή για εισπνοές Elpenhaler®

    Η καινοτόμος συσκευή για εισπνοές προσφέρει σημαντική βοήθεια για τη σωστή λήψη της θεραπείας σε ασθενείς με προβλήματα του αναπνευστικού.

    08:05 04/12

    Νέος finance director στη Pfizer Hellas

    O Αντώνης Χατζημανωλάκης ανέλαβε πρόσφατα καθήκοντα Οικονομικού Διευθυντή Ελλάδας, Κύπρου και Μάλτας, ενώ παράλληλα ηγείται του Business Finance στις χώρες της Δυτικής Ευρώπης.

    10:59 03/12

    Η καθημερινή συνήθεια που προστατεύει από αρρυθμίες και καρδιακή ανεπάρκεια

    Το τακτικό βούρτσισμα των δοντιών προστατεύει (και) την καρδιά από αρρυθμία και ανεπάρκεια, σύμφωνα με νέα έρευνα.