Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία. Και αναφορικά με την καρδιακή προσβολή, οι γιατροί μας λένε τώρα πως μπορούμε να εντοπίσουμε κάποιες πιθανές προειδοποιητικές ενδείξεις έως και ένα μήνα πριν φτάσουμε στο καρδιακό επεισόδιο.

Με απλά λόγια, αυτό που συνήθως συμβαίνει στον οργανισμό και καταλήγει σε καρδιακή προσβολή είναι η συσσώρευση αθηρωματικής πλάκας μέσα στις αρτηρίες η οποία, ως αποτέλεσμα, μειώνει την αιμάτωση της καρδιάς και η ελλιπής αυτή αιμάτωση προκαλεί τη μερική καταστροφή τους.

Αυτές είναι οι 4 πιο συχνές ενδείξεις μιας καρδιακής προσβολής που καλό είναι να έχετε στο νου σας

Αδυναμία - Κόπωση
Εάν νιώθετε όλο και μεγαλύτερη αδυναμία, χωρίς εμφανή λόγο, θα μπορούσε αυτό να οφείλεται στην ελλιπή αιμάτωση της καρδιάς και του οργανισμού σας. Το ίδιο κι αν νιώθετε καθημερινά πολύ κουρασμένοι, χωρίς προφανή αιτία, ή πως δεν έχετε καθόλου ενεργητικότητα, αυτή η αναίτια κούραση θα μπορούσε αυτό να οφείλεται επίσης στη μειωμένη αιμάτωση της καρδιάς.

Ζαλάδα και κρύος ιδρώτας

Εξαιτίας της παρεμποδισμένης κυκλοφορίας, η καρδιά σας δεν παίρνει όσο αίμα χρειάζεται. Εάν τα δύο παραπάνω συμπτώματα, η ζαλάδα και ο κρύος ιδρώτας, συνδυαστούν με ένα από τα υπόλοιπα που αναφέρονται, σημαίνει πως θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας ή με τα επείγοντα

Δύσπνοια 
Εκτός από την ελλιπή αιμάτωση της καρδιάς, όταν αρχίζει να συσσωρεύεται αθηρωματική πλάκα μέσα στις αρτηρίες, μειώνεται και το αίμα που κατευθύνεται στους πνεύμονες. Αυτό μεταφράζεται σε αδυναμία να γεμίσουν οι πνεύμονες με αέρα, με αποτέλεσμα τη δύσπνοια. Οποιαδήποτε στιγμή νιώσετε δυσκολία στην αναπνοή χωρίς εμφανή λόγο θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας. 

Πίεση στο στήθος
Αυτό είναι το πιο αναγνωρίσιμο ίσως σύμπτωμα της καρδιακής προσβολής. Εάν νιώθετε σαν να έχετε ένα βάρος στο στήθος σας ή σαν κάτι να σας εμποδίζει να πάρετε βαθιά ανάσα, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας ή καλέστε στα επείγοντα ενός νοσοκομείου.