09:09 29/10
"Ανίκητοι" από τον κορονοϊό: Ένα συναίσθημα-εμπόδιο στο τείχος ανοσίας
Το αίσθημα του "ανίκητου" από τον κορονοϊό που έχουν μερικοί άνθρωποι, εμποδίζει τον εμβολιασμό τους, ιδιαίτερα στις ατομικιστικές χώρες.
Η στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ) επηρεάζει έως και το 52% των ανδρών ηλικίας 40-70, ενώ στις ΗΠΑ οι άνδρες που υποφέρουν από αυτή φτάνουν τα 30 εκατομμύρια. Η ΣΔ ορίζεται ως η αδυναμία επίτευξης ή διατήρησης μια στύσης ικανής για συνουσία και μπορεί να προκληθεί τόσο από οργανικούς όσο και από ψυχολογικούς παράγοντες. Ανεξάρτητα από την αιτία, η ΣΔ είναι ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας που έχει σαν αποτέλεσμα την έκπτωση της ποιότητας ζωής πολλών ανδρών. Αν και αυτή τη στιγμή είναι διαθέσιμα πολλά φάρμακα για την αντιμετώπισή της, πολλοί ασθενείς φοβούνται τις παρενέργειες και προτιμούν μια πιο φυσική προσέγγιση. Τον τελευταίο καιρό ένας αυξανόμενος αριθμός μελετών εξετάζουν το βελονισμό ως μια πιθανή φυσική εναλλακτική για την αντιμετώπιση της ΣΔ.
Η χρήση του βελονισμού έχει ξεκινήσει 2000 χρόνια πριν και αποτελεί βασική θεραπεία της κινέζικης ιατρικής. Η θεωρία στην οποία βασίζεται επικεντρώνεται στην εξισορρόπηση της ενέργειας του σώματος, του γνωστού Qi (τσι), μέσα από συγκεκριμένα σημεία και μεσημβρινούς που συνδέουν τα ζωτικά όργανα και τα συστήματα. Με την εισαγωγή πολύ μικρών βελόνων κάτω από το δέρμα σε συγκεκριμένα σημεία, οι πρακτικοί του βελονισμού ενεργοποιούν και ανακατευθύνουν την ενέργεια έτσι ώστε να επιτευχθεί μια θεραπευτική ισορροπία. Ο βελονισμός χρησιμοποιείται συχνά για την αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου, των διαταραχών ύπνου, του άγχους και της κατάθλιψης.
Τα ενεργειακά κανάλια που χρησιμοποιούνται στο βελονισμό δε μεταφράζονται απευθείας με όρους της δυτικής ιατρικής και γι’ αυτό δεν είναι εύκολο να εξηγηθεί ακριβώς με ποιο τρόπο ο βελονισμός λειτουργεί ως επιστημονική μέθοδος. Υπάρχει όμως αυξανόμενος όγκος δεδομένων που δείχνει ότι ο βελονισμός μπορεί να έχει φυσιολογικά οφέλη στο νευρικό, το ενδοκρινικό, το κυκλοφορικό και το ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς και θετικές ψυχολογικές επιδράσεις που σχετίζονται με τη μείωση του άγχους και του στρες. Ωστόσο, οι μελέτες σχετικά με τα οφέλη του βελονισμού είναι περιορισμένες και τα δείγματα μικρά. Τα προκαταρτικά ευρήματα, όμως, δείχνουν τη θετική επίδραση του βελονισμού στους άνδρες που υποφέρουν από ΣΔ.
Αυτά που μέχρι στιγμής γνωρίζουν οι ειδικοί είναι:
Ο βελονισμός είναι πιο αποτελεσματικός στα άτομα που έχουν ψυχογενή ΣΔ
Οι ασθενείς που ανέφεραν βελτίωση μετά τη θεραπεία με βελονισμό δήλωσαν πιο χαρούμενοι και πιο ικανοποιημένοι από τη συνολική τους σεξουαλική υγεία και επίδοση.
Ο βελονισμός μπορεί να επηρεάσει το κεντρικό νευρικό σύστημα και να μετριάσει το άγχος και το στρες που οδηγούν στην ψυχογενή ΣΔ.
Η κινεζική ιατρική θεμελιώνεται στη θεραπεία του ατόμου ως όλου και όχι στη θεραπεία του νοσήματος-συμπτώματος και για αυτό μπορεί να εκτιμηθεί σαν μια ολιστική προσέγγιση στην αντιμετώπιση της ΣΔ.
Η ψυχοθεραπεία βρέθηκε να είναι πιο αποτελεσματική όταν συνδυάστηκε με βελονισμό.
Ως θεραπεία για την αντιμετώπιση ψυχολογικών ζητημάτων που σχετίζονται με τη ΣΔ, ο βελονισμός μπορεί να έχει μικρότερο κόστος σε σύγκριση με άλλες θεραπείες, ενώ παράλληλα, καλύπτεται από κάποιες ασφαλιστικές εταιρείες.
Υπάρχει ακόμα μεγάλη ανάγκη για την κατανόησή του πως ο βελονισμός λειτουργεί ως αποτελεσματική θεραπεία για τη ΣΔ, αλλά είναι σίγουρα μια προσέγγιση που αξίζει να επιχειρήσει κανείς εάν αναζητά μια φυσική αντιμετώπιση της ΣΔ. Το πιο πιθανό είναι τα αποτελέσματα να είναι καλά εάν η ΣΔ είναι ψυχογενής κι εφόσον ο βελονισμός συνδυαστεί με ψυχοθεραπεία, καθώς και με άλλες φυσικές θεραπείες. Σε τελική ανάλυση η αρχαία αυτή τεχνική της κινέζικης ιατρικής θα βοηθήσει στο άγχος που σχετίζεται με τη ΣΔ και θα ενισχύσει τη συνολική ευεξία.
Ευχαριστούμε τον Πέτρο Δρέττα, χειρουργό ουρολόγο - ανδρολόγο, διδάκτορα του Πανεπιστημίου Αθηνών, διευθυντή του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Πειραιά, μέλος των Γιατρών του Κόσμου (www.andrologikopeiraia.gr).
Το αίσθημα του "ανίκητου" από τον κορονοϊό που έχουν μερικοί άνθρωποι, εμποδίζει τον εμβολιασμό τους, ιδιαίτερα στις ατομικιστικές χώρες.
Ένας από τους κυριότερους λογούς που παίρνουμε την απόφαση να ξεκινήσουμε γυμναστική είναι η μείωση του σωματικού βάρους ή του σωματικού λίπους.
Στα 17 χρόνια ο μέσος όρος για τη διάγνωση της νόσου.
Όλοι όσοι έκαναν το μονοδοσικό εμβόλιο Johnson & Johnson συστήνεται να κάνουν δεύτερη δόση.
Ερωτήσεις και απαντήσεις για την περίοδο επώασης του SARS-CoV-2.
Ο Δρ. Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης βρίσκεται, πλέον, ανάμεσα στους 35 χειρουργούς, οι οποίοι εξελέγησαν φέτος ως τακτικά μέλη στην Academy of Master Surgeon Educators™ την κορυφαία Ακαδημία του...
Μια ενημερωτική εκστρατεία της Pfizer Hellas για την καρδιακή αμυλοείδωση από τρανσθυρετίνη.
Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι πάνω από το 50% των ασθενών με ψωρίαση βιώνει άγχος, ενώ 9 στους 10 νιώθουν ντροπή ή αμηχανία για το σώμα τους.
Νέα συνεργασία Ομίλου Ιατρικού Αθηνών και VITEX A.E. για τη δημιουργία ενός ασφαλέστερου περιβάλλοντος για επιστήμονες υγείας, ασθενείς και συνοδούς.
Η Moderna μετά την Pfizer λέει ότι το εμβόλιο της Covid-19 είναι ασφαλές και αποτελεσματικό στα παιδιά 6-11 ετών.
Εκτιμάται ότι μία στις εννέα Ευρωπαίες θα αναπτύξει καρκίνο του μαστού κάποια στιγμή στη ζωή της.
Πολλοί από εμάς θα κάνουμε τελικά έναν συνδυασμό εμβολίων για τον κορονοϊό.
Μια μεγάλη δράση στείρωσης 160 ζώων συνολικά, πραγματοποιείται από την φιλοζωική οργάνωση Save a Greek Stray, σε συνεργασία με το Ίδρυμα Ντέπυ Βασιλειάδη.
Αυτό τονίζει ο γενικός διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, ο Τέντρος Αντανόμ Γκεμπρεέσους.
Είναι εξαιρετικός μεζές αλλά και συνοδευτικό για μια παγωμένη μπύρα ή ένα τσίπουρο. Επιπλέον, τα οστρακοειδή μπορεί να είναι μια καλή διατροφική επιλογή.