Συνεχης ενημερωση

    Κυριακή, 09-Φεβ-2020 23:59

    Αυτά είναι τα πιο light σοκολατάκια που έχετε δοκιμάσει!

    Αυτά είναι τα πιο light σοκολατάκια που έχετε δοκιμάσει!
    • Εκτύπωση
    • Αποθήκευση
    • Αποστολή με email
    • Προσθήκη στη λίστα ανάγνωσης
    • Μεγαλύτερο μέγεθος κειμένου
    • Μικρότερο μέγεθος κειμένου

    Θέλετε ένα ελαφρύ γλυκό που θα μπορείτε να φάτε χωρίς τύψει; Δοκιμάστε τα παρακάτω σοκολατάκια με μπανάνα και βρώμη. 

    Θα χρειαστείτε:

    4 μπανάνες ώριμες
    100 γρ. ζαχαρούχο γάλα εβαπορέ
    200 γρ. βρώμη
    50 γρ. καρύδα τριμμένη
    50 γρ. αμύγδαλο φιλέ
    200-300 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα

    Εκτέλεση:
    Λιώνουμε τις μπανάνες με ένα πιρούνι. Στη συνέχεια, σε ένα μπολ, ρίχνουμε το ζαχαρούχο γάλα, τη βρώμη, την καρύδα και το αμύγδαλο ψιλοκομμένο και ανακατεύουμε πολύ καλά. Προσθέτουμε τον πουρέ από τις μπανάνες και βάζουμε το μείγμα στο ψυγείο για μισή ώρα μέχρι να κρυώσει. Αν θέλετε μπορεί να προσθέσετε και άλλους ξηρούς καρπούς, ακόμη και σταφίδες.

    Στο μεταξύ, λιώνουμε τη σοκολάτα σε ένα μεταλλικό μπολ το οποίο έχουμε τοποθετήσει πάνω από μία κατσαρόλα με λίγο νερό που σιγοβράζει. 
    Φτιάχνουμε μικρά μπαλάκια από το μείγμα μας με τα χέρια μας και με τη βοήθεια ενός κουταλιού.

    Αφού τα ετοιμάσουμε τα βουτάμε στη σοκολάτα και αφήνουμε στη σχάρα να κρυώσει η σοκολάτα.

     

    Διαβάστε ακόμα για:

    ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;

    Εφημερίες Φαρμακείων
    Εφημερίες Νοσοκομείων

    Επιμέλεια ύλης

    ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

    11:17 21/02

    Μπορεί η λουτροθεραπεία να προλάβει το έμφραγμα; Ο καρδιολόγος εξηγεί

    Ο καρδιολόγος Αντώνιος Πολυδώρου εξηγεί πως η λουτροθεραπεία μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη αλλά και την αντιμετώπιση των παθήσεων του καρδιαγγειακού συστήματος.

    08:29 20/02

    Προχωρά η δημιουργία πλατφόρμας με τις ελλείψεις φαρμάκων

    Ώστε να ενημερώνονται οι γιατροί για τη διαθεσιμότητα του φαρμάκου πριν τη συνταγή.

    15:06 19/02

    Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας μπορεί να εξαλειφθεί

    Δύο νέες μελέτες δίνουν για πρώτη φορά νούμερα για τα περιστατικά που θα μπορούσαν να αποφευχθούν.

    23:59 18/02

    Τι να φάτε το πρωί για να έχετε ενέργεια όλη την ημέρα!

    Αυτές είναι οι δέκα καλύτερες τροφές για το πρωινό μας, που θα μας δώσουν δύναμη, χωρίς να μας "φορτώσουν" με περιττές θερμίδες.

    13:00 11/02

    Δύο βασικές ενδείξεις της ενδομητρίωσης

    Ο έντονος πόνος στην περίοδο και στη ερωτική επαφή είναι σημάδια της νόσου.

    12:14 11/02

    Η Bayer λαμβάνει θετική γνωμοδότηση για την αντικαρκινική ουσία δαρολουταμίδη

    Από την επιτροπή CHMP του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων

    12:00 11/02

    Πρόγραμμα "Ambition Zero Carbon" της AstraZeneca

    Μηδενικές εκπομπές άνθρακα και διασφάλιση αρνητικού αποτυπώματος.

    12:54 10/02

    Ξεκίνησε ο διαγωνισμός πρωτότυπου σεναρίου της Pfizer Hellas

    Σχετικά με το πρόβλημα της μικροβιακής αντοχής.

    13:55 06/02

    Ευρωκλινική: Βραβεύτηκε από την ένωση "Μαζί για το Παιδί"

    Διάκριση του ομίλου στην κατηγορία "Χορηγοί σε είδος".

    07:38 06/02

    L’Oréal: με βαθμολογία 3 "Α" στην αξιολόγηση του CDP

    Σε τρεις περιβαλλοντικές κατηγορίες.

    07:09 06/02

    Ημέρα υγείας και από το Athens Beverly Hills Medical Group

    Παρουσιάστηκαν μέθοδοι πλαστικής χειρουργικής, αισθητικής δερματολογίας και αντιγήρανσης.

    11:48 05/02

    Και ένα καλό της ζάχαρης: επηρεάζει θετικά την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων

    Σύμφωνα με μελέτη ερευνητικής ομάδας του Πανεπιστημίου Linköping.

    15:47 04/02

    Η Sanofi Ελλάδας υποστηρίζει τις ευπαθείς κοινωνικά ομάδες

    Δράσεις κοινωνικής ευθύνης 2019.

    15:40 04/02

    ΙΑΣΩ: συνέδριο θεραπευτικών εξελίξεων στην Ογκολογία

    Σκοπός η ανάδειξη των σημαντικών εξελίξεων στην αντιμετώπιση του καρκίνου.

    23:59 02/02

    Τι σχέση έχουν οι φυτικές ίνες με την υγεία της καρδιάς;

    Πόσες μερίδες χρειαζόμαστε καθημερινά για να προλάβουμε τα καρδιαγγειακά νοσήματα;