Συνεχης ενημερωση

    Πέμπτη, 25-Οκτ-2018 23:59

    Μήπως το κλιματιστικό σας σας αρρωσταίνει;

    • Εκτύπωση
    • Αποθήκευση
    • Αποστολή με email
    • Προσθήκη στη λίστα ανάγνωσης
    • Μεγαλύτερο μέγεθος κειμένου
    • Μικρότερο μέγεθος κειμένου

    Η νόσος των λεγεωνάριων, μία οξεία λοιμώδης νόσος του αναπνευστικού, είναι μόνο ένα παράδειγμα των προβλημάτων υγείας που μπορεί να προκληθούν από την ελλιπή καθαριότητα και συντήρηση των κλιματιστικών. Και παρότι σπάνια προκύπτουν τόσο σοβαρά θέματα υγείας, η σωστή συντήρηση του κλιματιστικού είναι απαραίτητη για να ζεσταίνουμε το χώρο μας υγιεινά και με ασφάλεια για όλους.

    Πώς μπορείτε να ξέρετε αν το κλιματιστικό μολύνει τον αέρα του σπιτιού σας; 

    Μία ένδειξη είναι αν σας πιάνει φτέρνισμα ή δυσκολία στην αναπνοή όταν μπαίνετε στο χώρο με το κλιματιστικό. Μια δεύτερη ένδειξη είναι αν βλέπετε σκόνη στα έπιπλα, ακόμη κι αν έχετε ξεσκονίσει πολύ πρόσφατα. 

    Τι μπορείτε να κάνετε για να λειτουργεί σωστά και υγιεινά το κλιματιστικό σας;

    - Καθαρίζετε ή αλλάζετε τακτικά (μια φορά το μήνα ή κάθε δυο τρεις μήνες, ανάλογα με τη χρήση) τα φίλτρα του κλιματιστικού σας. Έτσι κρατάτε μακριά τους δυνητικά παθογόνους μικροοργανισμούς.

    κλιματιστικό 12/10/15- Απολυμάνετε και τις κυψέλες. Κι αυτό το μέτρο είναι απαραίτητο καθώς ο αέρας ανακυκλώνεται μέσα από τα κλιματιστικά και ειδικά όταν βρίσκονται σε κοινόχρηστους χώρους μπορεί να αποτελούν "φωλιά" μικροβίων.

    - Μία ή δύο φορές το χρόνο, και πάλι ανάλογα με τη χρήση, φέρνετε στο χώρο ειδικό τεχνικό για να καθαρίσει τον εξατμιστή, το βασικό εξάρτημα της εσωτερικής μονάδας του κλιματιστικού. Ο καθαρισμός πρέπει να γίνεται με ειδικό σπρέι κατά της μούχλας και των βακτηρίων.

    - Κάθε 15 μέρες ή μία φορά το μήνα, ξεσκονίζετε με νωπό πανί τις γρίλιες και τα πτερύγια του κλιματιστικού.

    - Αφήνετε πάντα ένα παράθυρο μισάνοιχτο ώστε να ανακυκλώνεται και να φρεσκάρει ο αέρας του δωματίου. Αυτό είναι ακόμη πιο σημαντικό τις μέρες που μπορεί να κυκλοφορούν περισσότερα μικρόβια στο χώρο σας, όταν π.χ. στο σπίτι ή στο γραφείο σας είναι κάποιος με ίωση.

    - Αερίζετε συχνά τους χώρους του σπιτιού και ξεσκονίζετε πιο τακτικά τις μέρες που ανάβετε το κλιματιστικό. Ο αέρας του "ανακυκλώνει" τη σκόνη μέσα στο σπίτι και αυτό μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες ή αναπνευστική δυσκολία σε άτομα με ευαισθησία.

    - Αποφύγετε τις πολύ υψηλές θερμοκρασίες. Προσπαθήστε να έχετε μια σταθερή θερμοκρασία στους εσωτερικούς χώρους, ιδανικά γύρω στους 18-20 βαθμούς Κελσίου. Έτσι όταν πηγαίνετε από το ένα δωμάτιο στο άλλο δεν θα νιώθετε μεγάλη διαφορά θερμοκρασίας. Τέλος, όταν είναι να βγείτε έξω και έχει πολύ κρύο, κλείστε μισή ώρα νωρίτερα το κλιματιστικό για να μη νιώσει το σώμα σας απότομη και μεγάλη διαφορά.

    Διαβάστε ακόμα για:

    ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;

    Εφημερίες Φαρμακείων
    Εφημερίες Νοσοκομείων

    Επιμέλεια ύλης

    ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

    09:30 12/12

    Δύο νέες εγκρίσεις πήρε το pembrolizumab για τον καρκίνο κεφαλής και τραχήλου

    Η έγκριση βασίστηκε στο σημαντικό όφελος στη συνολική επιβίωση που διαπιστώθηκε στη κλινική μελέτη Φάσης ΙΙΙ, KEYNOTE-048.

    09:28 12/12

    Τι είναι η φαρμακογονιδιωματική και ποιες οι εφαρμογές της στην υγεία;

    Η φαρμακογονιδιωματική, ένας νέος και πολλά υποσχόμενος κλάδος, με σημαντικές προεκτάσεις σε πολλές ιατρικές ειδικότητες, όπως καρδιολογία, ογκολογία, ψυχιατρική.

    23:59 11/12

    Γιατί στις γιορτές "επιτρέπεται" να φάμε περισσότερο απ' όσο νομίζουμε;

    Η διαιτολόγος ξεκαθαρίζει τις παρανοήσεις και μας δίνει tips για να μην πάρουμε κιλά και να μην αγχωθούμε τώρα στις γιορτές.

    12:27 11/12

    Δείπνο στο σκοτάδι - Η ζωή μέσα από τα "μάτια" ενός ανθρώπου με τυφλότητα

    Η δημοσιογράφος υγείας Ελένη Δασκαλάκη, βίωσε και μεταφέρει την εμπειρία ενός δείπνου στο σκοτάδι σε μια προσπάθεια να "μπούμε" στα παπούτσια ενός τυφλού ανθρώπου.

    08:52 11/12

    Γιατί είναι απαραίτητο να "σπάμε" τη δίαιτα; Και ποιο είναι το υγιεινό junk food;

    Ένας πολύ σημαντικός λόγος για να μην είμαστε τόσο αυστηροί με τον εαυτό μας και ιδέες για υγιεινά και απολαυστικά πιάτα.

    08:50 11/12

    Η Advanced Hair Clinics βραβεύεται ως International Hair Clinic of the Year για τρίτη φορά

    Μια ακόμη μεγάλη διάκριση για την Ελλάδα και τον Ιατρικό Τουρισμό εξασφάλισε η εξειδικευμένη κλινική μεταμόσχευσης μαλλιών Advanced Hair Clinics.

    08:41 11/12

    Σημαντικές οι ευκαιρίες συνεργασίας ελληνικών επιχειρήσεων με το CERN

    Εκδήλωση Μεταφοράς Τεχνογνωσίας CERN του Επιστημονικού Πάρκου Πατρών.

    07:54 11/12

    Η δέσμευση της L' Oreal για το βιώσιμο μέλλον της ομορφιάς

    Το πρωτοπόρο πρόγραμμα βιωσιμότητας της εταιρείας παρουσιάστηκε στα προσφάτως ανακαινισμένα γραφεία της L’Oréal Hellas, με βελτιωμένο περιβαλλοντικό αποτύπωμα.

    09:12 10/12

    Συνεχίζει να μειώνεται ο πληθυσμός από το 2011 έως σήμερα

    Η γήρανση του πληθυσμού και η βραδεία ανάπτυξη του εργατικού δυναμικού επιβραδύνουν το ΑΕΠ και όχι μόνο.

    09:01 10/12

    Πότε η τριχόπτωση πρέπει να σε απασχολήσει;

    Το 85% των ανδρών αντιμετωπίζει πρόβλημα τριχόπτωσης. Σε αρκετούς μάλιστα το πρόβλημα ξεκινάει από την ηλικία των 20 ετών. Μην περιμένεις για να δράσεις!

    08:57 10/12

    Τι είναι η αιμορροφιλία, η νόσος που πλήττει τα αγόρια

    Μια πρωτότυπη εκστρατεία ενημέρωσης για την αιμορροφιλία από τη Roche Hellas που βοηθά παιδιά και ενήλικες στην καλύτερη διαχείριση της νόσου.

    07:33 10/12

    Βρεφικοί κολικοί: "Ήρεμη κοιλίτσα" και "ήρεμοι γονείς"!

    Τα Almora PLUS® Baby Drops εξασφαλίζουν ανακούφιση του μωρού από τους κολικούς.

    08:59 09/12

    Η συνήθεια που μπορεί να μειώσει φυσικά τη χοληστερίνη

    Η νηστεία αποτελεί, εκτός από το θρησκευτικό της συμβολισμό, μια πολύ καλή ευκαιρία για να βελτιώσετε τους δείκτες της υγείας σας.

    08:53 09/12

    Αντρική γονιμότητα: Τα 5 χαρακτηριστικά που έχει το υγιές σπέρμα

    Η υπογονιμότητα είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα στα ζευγάρια. Ο έλεγχος του σπέρματος αποτελεί σημαντικό κομμάτι της διερεύνησης του προβλήματος.

    23:59 08/12

    3 απαντήσεις για την "πίεση" και τα αντιυπερτασικά φάρμακα

    Η υπέρταση είναι μια δυνητικά επικίνδυνη νόσος. Τα καλά νέα: Μπορείτε να την ελέγξετε!

    16:03 06/12

    Σημαντική "σύμπραξη" για κυτταρικές και γονιδιακές θεραπείες

    Συνεργασία του Ομίλου ΥΓΕΙΑ και της σύμπραξης Theracell – Orgenesis στον τομέα των προηγμένων κυτταρικών και γονιδιακών θεραπειών.