Συνεχης ενημερωση

    Τρίτη, 08-Μαϊ-2018 12:40

    Η καφεΐνη στην εγκυμοσύνη αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας του παιδιού

    • Εκτύπωση
    • Αποθήκευση
    • Αποστολή με email
    • Προσθήκη στη λίστα ανάγνωσης
    • Μεγαλύτερο μέγεθος κειμένου
    • Μικρότερο μέγεθος κειμένου

    Το άρθρο επιμελήθηκε ο Ιάκωβος Σούσης Msc,FRCOG, Μαιευτήρ-Γυναικολόγος, Ιατρός Αναπαραγωγής.


    Μεγάλη έρευνα που έγινε στη Νορβηγία έδειξε ότι όταν η έγκυος πίνει δύο φλιτζάνια καφέ την ημέρα, έχει κατά 30% αυξημένες πιθανότητες να είναι στο μέλλον το παιδί της υπέρβαρο κι όταν πίνει πάνω από τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα, το παιδί έχει 66% μεγαλύτερες πιθανότητες να γίνει υπέρβαρο.

    Σύμφωνα με τους ερευνητές, ακόμα και η μικρότερη έκθεση του εμβρύου στην καφεΐνη συνδέεται με αυξημένο βάρος όταν το παιδάκι έχει γίνει πια 3-5 ετών, ενώ οι επιπτώσεις συνεχίζονται και μέχρι την ηλικία των 8 ετών.

    Η Δρ Ελένη Παπαδοπούλου, από το Νορβηγικό Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας δήλωσε ότι καλό θα ήταν να αποφεύγουν οι έγκυοι την καφεΐνη, καθώς κατά τη διάρκεια της κύησης, αποβάλλεται πιο δύσκολα από τον οργανισμό και μέσω του πλακούντα φθάνει στον εγκέφαλο του εμβρύου.

    Μέχρι τώρα οι έρευνες είχαν δείξει ότι η υπερβολική έκθεση της εγκύου στην καφεΐνη αυξάνει τις πιθανότητες αποβολής ή γέννησης ελλιποβαρούς μωρού. Γι’αυτό και συνιστούμε συνήθως να μην πίνει η εγκυμονούσα περισσότερα από δύο φλιτζάνια καφέ την ημέρα.

    Η νέα έρευνα όμως, στην οποία οι ερευνητές μελέτησαν τα στοιχεία για περισσότερες από 50 χιλιάδες εγκύους και τα μωρά του, μας δίνει νέα δεδομένα και ίσως θα έπρεπε να αναθεωρηθεί η σύσταση για την κατανάλωση καφεΐνης στην εγκυμοσύνη.

    Σημαντικό είναι να γνωρίζουν οι έγκυοι ότι πηγή καφεΐνης δεν είναι μόνο ο καφές, αλλά και το μαύρο τσάι, η σοκολάτα, το σοκολατούχο γάλα, πολλά γλυκά και ανθρακούχα αναψυκτικά. Ένα φλιτζάνι μαύρο τσάι περιέχει 75mg καφεΐνης, ένα φλιτζάνι καφές φίλτου 140mg, ένα κουτάκι κόλα 40mg κι ένα ενεργειακό αναψυκτικό έως και 160mg καφεΐνης.

    Έρευνες που έχουν γίνει σε ζώα έχουν δείξει πως η καφεΐνη στα μωρά μπορεί να επιβραδύνει τον μεταβολισμό και να αυξήσει την παχυσαρκία και τις καρδιοπάθειες. Η καφεΐνη τροποποιεί τις χημικές ουσίες που παίζουν σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό και την ανάπτυξη. Η λεπτίνη παραδείγματος χάριν, είναι μία ορμόνη που ρυθμίζει την όρεξη. Όταν η έγκυος καταναλώνει καφεΐνη, η λεπτίνη περνά μέσω του πλακούντα στο έμβρυο.

    Ολοένα και περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι οι εννέα μήνες που το έμβρυο περνά στη μήτρα είναι εξίσου σημαντικοί με το DNA του για τη μελλοντική του υγεία. Αυτό επιβάλλει έναν υγιεινό τρόπο ζωής για τις εγκύους.

    Μπορείτε να διαβάσετε τα αποτελέσματα της έρευνας εδώ

    ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;

    Εφημερίες Φαρμακείων
    Εφημερίες Νοσοκομείων

    Επιμέλεια ύλης

    Δειτε τα πρωτοσελιδα ολων των εφημεριδων

    ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ